Wydarzenia

Izery Ultra-Trail

Izery Ultra-Trail już w najbliższy weekend. Góry Izerskie czekają na biegaczy

Już w najbliższy weekend, 27 i 28 czerwca, Świeradów-Zdrój ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegów górskich. Druga edycja Izery Ultra-Trail przyciągnie kilka tysięcy uczestników i kibiców, którzy spędzą dwa
Nocny Bieg Świętojański z Radmorem

Nocny Bieg Świętojański z Radmorem. Rekordowa frekwencja i szybkie bieganie w Gdyni

W nocy z 19 na 20 czerwca Gdynia nie zdążyła zasnąć. Wszystko za sprawą tysięcy biegaczek i biegaczy, którzy wystartowali w Nocnym Biegu Świętojańskim z Radmorem. W imprezie wzięło udział
GH Development 18. Bieg Ursynowa wyniki

Roman Adamovich wygrywa GH Development 18. Bieg Ursynowa

Roman Adamovich – zwycięzca GH Development 18. Bieg Ursynowa / Fot.: Filip Naumienko / Sport Evolution Biegacz reprezentujący grupę Indywidualnych Sportowców Neutralnych zameldował się na mecie z czasem 14:41.97. Drugie

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Balance 3
Hyrox Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3 i Helio Strap Pro. Amazfit pokazuje kompletny system dla zawodników HYROX

Podczas konferencji poprzedzającej Mistrzostwa Świata HYROX w Sztokholmie marka Amazfit zaprezentowała rozbudowany ekosystem dla zawodników sportów hybrydowych. W jego skład wchodzą nowe zegarki Amazfit Balance 3 i Balance Ultra, aplikacja
Słuchawki do biegania Soundcore
Akcesoria Sprzęt

Douszne czy otwarte? Jakie słuchawki wybrać do biegania — przegląd modeli Soundcore

Muzyka, podcasty czy treningi audio dla wielu biegaczy stały się nieodłącznym elementem codziennego treningu. Wybór słuchawek do biegania nie sprowadza się jednak wyłącznie do jakości dźwięku. Równie ważne są komfort
On Cloudmonster 3 test
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

On Cloudmonster 3. Komfort, który nie oznacza przesadnej miękkości [test]

Marka On od kilku lat konsekwentnie rozwija serię Cloudmonster, która od początku miała oferować maksymalną amortyzację w charakterystycznym dla szwajcarskiego producenta wydaniu. Model On Cloudmonster 3 kontynuuje tę filozofię, ale
Magda Ostrowska-Dołęgowska i Krzysiek Dołęgowski na 2 etapie Gore-tex Transalpine Run. Fot. Piotr Dymus
Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Polacy na Gore-tex Transalpine Run – ośmioetapowym wyścigu biegowym w Alpach

31 sierpnia, w sobotę ruszyła 9. edycja Gore-tex Transalpine Run, jednego z najpiękniejszych etapowych wyścigów biegowych na świecie. Uczestnicy wyruszyli z Oberstdorfu w Niemczech, pobiegną przez Austrię, Szwajcarię do Włoch.
  • 01-09-2013
Panasonic Evolta Triathlon
TRI: Wydarzenia Triathlon

Zapowiedź triathlonowego weekendu

Sezon triathlonowy powoli zbliża się do końca, zostało już tylko kilka weekendów.
  • 31-08-2013
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Puchar Maratonu Warszawskiego, bieg piąty. Warszawa, 31 sierpnia 2013

Jeszcze w sierpniu możecie dorzucić do dzienniczka treningowego całkiem ładnie wglądającą liczbę. 25 km. Puchar Maratonu Warszawskiego – to już piąte zawody w tej edycji cyklu. W sobotę, 31 sierpnia,
  • 30-08-2013
Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Lewandowski drugi w Zurychu z życiówką

Podczas czwartkowego mityngu Diamentowej Ligi w Zurychu Marcin Lewandowski przybiegł na drugiej pozycji w biegu na dystansie 800 metrów. Po czterech latach nieudanych prób poprawił swój najlepszy wynik w historii
  • 30-08-2013
Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Rozwiń Skrzydła, czyli w poszukiwaniu pegaza. Warszawa, 1 września 2013

Zdarza się, że imprezy pojawiają się w kalendarzu spontanicznie, z dnia na dzień – i to jest szansa dla tych, którzy w bieganiu cenią sobie pewną nieprzewidywalność i spontaniczność.
  • 29-08-2013
TRI: Trening Triathlon

Efektywny trening kolarski w triathlonie

Lato i wczesna jesień to idealny czas na budowanie kolarskiej formy dla triathlonistów. Długi dzień pozwala wyruszyć na całkiem długi trening jeszcze przed pracą, korzystając przy tym ze znacznie znośniejszych
  • 29-08-2013

Najczęściej oceniane