Wydarzenia

12. Nocny Portowy Maraton Szczeciński koszulka

Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego

Do startu 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego oraz 7. Nocnego Portowego Półmaratonu Szczecińskiego zostało coraz mniej czasu. Organizatorzy jednej z najbardziej charakterystycznych letnich imprez biegowych w Polsce zaprezentowali właśnie oficjalne
Bieg Powstania Warszawskiego

Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego

Warszawa ponownie pobiegnie, by uczcić pamięć uczestników i uczestniczek Powstania Warszawskiego. Wystartowały zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego, jedno z najbardziej symbolicznych wydarzeń sportowych w stolicy, które od lat łączy
15. Run Toruń Plaza

Toruńska legenda pisze się dalej! 15. Run Toruń Plaza za nami

Mateusz Lipiński | fot. Andrzej Olszanowski Piękna, słoneczna niedziela 17 maja stała się idealnym tłem dla 15. Run Toruń Plaza oraz II etapu Trylogii Toruńskich Legend. Toruń ponownie zamienił się

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Active 3 Premium test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]

Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
ASICS SUPERBLAST 3
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]

Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
nauka jazdy na rowerze gravelowym
Sprzęt

Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?

Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Blogi Marek Tronina

Biegacze z Wojska Polskiego – państwo w państwie

"Wojsko Polskie przeznacza część pieniędzy będących własnością całego Narodu na to, żeby w swoich szeregach mieć sportowców, którzy mogą dzięki temu trenować i osiągać wysokie wyniki sportowe. To bardzo chwalebne,
  • 03-11-2014
Wiadomości

Kipsang oraz Keitany zwyciężają w Nowym Jorku

Wilson Kipsang oraz Mary Keitany, oboje z Kenii, zwyciężyli w maratonie w Nowym Jorku. W wietrznych warunkach osiągnęli czasy 2:10:55 oraz 2:25:07. Kipsang jest byłym rekordzista świata w maratonie, a
  • 02-11-2014
Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Bieganie listopad 2014

Wywiad z Gediminasem Griniusem - piątym zawodnikiem na mecie UTMB, powieść o Spartathlonie, test Polara M400, ćwiczenia asymetryczne, recenzja ksiażki "Bieganie metodą Danielsa" i śniadania idealne przez treningiem i zawodami.
  • 02-11-2014
Rita Jeptoo zwycięża w Boston Marathon. Fot. Getty Images
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Najlepsza kenijska maratonka przyłapana na dopingu

Najlepsza maratonka świata ostatnich dwóch lat, Kenijka Rita Jeptoo, została przyłapana na stosowaniu dopingu krwi. Rzuca to duży cień na fenomenalne wyniki uzyskiwane przez biegaczy z tego kraju.
  • 01-11-2014
TRI: Ludzie Triathlon

Gwen Jorgensen – wzór nie tylko sportowy

Postaci Gwen Jorgensen nikomu nie trzeba przybliżać. Każdy, kto oglądał transmisje z zawodów ITU w ubiegłym sezonie, doskonale kojarzy wysoką dziewczynę, która swoim absolutnie niesamowitym biegiem nadgania kilkanaście pozycji, wyprzedzając
  • 01-11-2014
Piotr Morawski. Fot. Archiwum Piotra Morawskiego
Historie biegaczy Ludzie

Wspomnienie o Piotrze Morawskim – himalaiście, wspinaczu i biegaczu

Listopad to czas zadumy i wspominania tych, którzy już odeszli. My w tym szczególnym czasie wspominamy biegaczy. Oto rozmowa z Piotrem Morawskim - himalaistą o niezwykłych osiągnięciach, która pojawiła się
  • 01-11-2014

Najczęściej oceniane