Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?
Oto oficjalna koszulka 13. PKO Białystok Półmaratonu. Natura, oddech i lekkość biegu
20. Półmaraton Warszawski – rekordowa frekwencja, pierwsze polskie zwycięstwo od 13 lat i wielka miejska impreza...

Zerknij na nasze sociale

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Półmaraton jako pretekst: Poznań czeka na odkrycie!

Dla wielu osób spoza stolicy Wielkopolski, start w 17. PKO Poznań Półmaratonie będzie okazją do spędzenia całego weekendu w Poznaniu....

Przez Jakub Karasek
15-03-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

GWiNT Ultra Cross – 10. edycja wyjątkowego biegu terenowego. Wciąż...

GWiNT Ultra Cross to bieg, który od lat przyciąga pasjonatów trailu i długodystansowych zmagań. Ta wyjątkowa impreza terenowa, organizowana przez...

Przez Magazyn Bieganie
14-03-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Od Rynku Głównego do Nowej Huty: trasa 22. TAURON Cracovia...

Prezentujemy trasę TAURON 22. Cracovia Maratonu, który zostanie zorganizowany 6 kwietnia 2025 roku. Po raz kolejny rywalizacja odbędzie się na...

Przez Magazyn Bieganie
14-03-2025
0 Komentarz

Wydarzenia

Zapowiedź LIVE: „10 dni do półmaratonu – odżywianie i trening

Wszystkich Was, a przede wszystkim uczestników 116 123. Półmaratonu Warszawskiego serdecznie zapraszamy na specjalne wydarzenie LIVE! Nasze spotkanie z ekspertami...

Przez Magazyn Bieganie
13-03-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Atrakcyjne nagrody i jeszcze szybsza trasa – 22. Bieg Europejski...

W sobotę 5 kwietnia w Gnieźnie odbędzie się pierwszy z cyklu Gnieźnieńskiej Triady Koronacyjnej bieg. Będzie to 22. Bieg Europejski...

Przez Jakub Karasek
12-03-2025
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Maksymilian Szwed wicemistrzem Europy i nowym rekordzistą Polski!

Nowy halowy rekord Polski w biegu na 400 metrów i srebrny medal Halowych Mistrzostw Europy – to dorobek Maksymiliana Szweda...

Przez Jakub Karasek
08-03-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

PKO Gdynia Półmaraton – zapisz się na bieg, który zostaje...

Niesamowita nocna sceneria, atrakcyjna trasa, liczne atrakcje dla uczestników i kibiców, biegi towarzyszące, a do tego możliwość wsparcia inicjatywy charytatywnej...

Przez Magazyn Bieganie
07-03-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bieganie na Wawelu! Królewskie przyjęcie uczestników OSHEE Biegu Nocnego na...

Zamek Królewski na Wawelu – najbardziej rozpoznawalny symbol polskiego i europejskiego dziedzictwa otwiera swoje bramy dla uczestników OSHEE Biegu Nocnego...

Przez Magazyn Bieganie
07-03-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegać każdy może – 5 kwietnia 18. Mini Cracovia Maraton...

MTL Adapt MatryxNa dzień przed TAURON 22. Cracovia Maratonem – czyli w sobotę, 5 kwietnia –odbędzie się 18. Mini Cracovia...

Przez Magazyn Bieganie
06-03-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

XV Ogólnopolski Bieg Raszyński – kameralna atmosfera i szybka trasa...

Jeśli cenisz sobie urok kameralnych biegów i nie chcesz opuszczać okolic Warszawy, to XV Ogólnopolski Bieg Raszyński jest idealną propozycją...

Przez Magazyn Bieganie
06-03-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Nowa nazwa, ważne przesłanie – 116 123. Półmaraton Warszawski

Półmaraton Warszawski zyskuje nową tożsamość, niosąc przy tym ważne przesłanie. Tegoroczna edycja biegu, która zgodnie z tradycją powinna nosić numer...

Przez Magazyn Bieganie
05-03-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Adam Małysz i Bartłomiej Topa dodadzą motywacji uczestnikom Wings for...

Już 4 maja 2025 roku biegacze z całego świata po raz dwunasty wystartują w wyjątkowym wydarzeniu dobroczynnym – Wings for...

Przez Magazyn Bieganie
04-03-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

GWiNT Ultra Cross: przygotuj się do biegowych wyzwań w Wielkopolsce!

Podobno tam, gdzie kończy się komfort, zaczyna się przygoda. Bardzo sobie to wzięli do serca organizatorzy imprezy GWiNT Ultra Cross,...

Przez Ewa Paciorek
03-03-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Dominika Stelmach ambasadorką BeMore5K. Zaprasza do wspólnego biegu

Organizatorzy biegu BeMore5K ogłosili, że ambasadorką zaplanowanej na 16 marca premierowej edycji imprezy będzie Dominika Stelmach, niezwykle wszechstronna zawodniczka łącząca...

Przez Krzysztof Wojciechowski
28-02-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Półmaraton Praski ze sponsorem tytularnym i nową nazwą. Przed nami...

6 września 2025 roku odbędzie się 10. jubileuszowa edycja jednego z najpopularniejszych biegów półmaratońskich w Polsce, który rozgrywany jest na...

Przez Magazyn Bieganie
26-02-2025
0 Komentarz

Maraton Warszawski Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

19. Półmaraton Warszawski idzie na rekord frekwencji – limit już...

19. Półmaraton Warszawski już teraz zapisuje się na kartach historii – liczba zapisanych uczestników przekroczyła ubiegłoroczny rekord – 13 500...

Przez Magazyn Bieganie
25-02-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bieg Europejski: „Teraz Polska” w 1000-lecie Koronacji Królewskiej w Gnieźnie

Bieg Europejski, który rozpoczął swoją działalność w 2003 roku, zbiega się z ważnymi wydarzeniami historycznymi, takimi jak podpisanie traktatu akcesyjnego,...

Przez Magazyn Bieganie
25-02-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Energetyczna koszulka biegu BeMore5K od PUMA – może być Twoja!

Organizatorzy biegu BeMore5K, który odbędzie się 16 marca na 5-kilometrowej trasie ulicami warszawskiej dzielnicy Bemowo, przedstawili wzór oficjalnej koszulki technicznej....

Przez Krzysztof Wojciechowski
24-02-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Tymi ulicami pobiegnie PKO Gdynia Półmaraton 2025!

Dwa miesiące dzielą nas od tegorocznego PKO Gdynia Półmaratonu. Wiadomo już, jaką trasą pobiegną jego uczestnicy. Trasa PKO Gdynia Półmaratonu...

Przez Magazyn Bieganie
24-02-2025
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Adam Nowicki z 2. wynikiem w historii polskiego maratonu!

Adam Nowicki z wynikiem 2:08:41 osiągnął drugi wynik w historii polskiego maratonu. Co powiedział nasz zawodnik na gorąco po biegu?...

Przez Jakub Karasek
23-02-2025
0 Komentarz