Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas na Facebooku i zgarnij więcej - czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa! A także duża dawka motywacji, informacji i wiedzy.

Zerknij na nasze sociale

Czytelnia Historie biegaczy Ludzie

Kokichi Tsubaraya – biegowy samobójca

Często mówi się, że „bez biegania nie mogę żyć”. Ale czy faktycznie są ludzie, dla których nie ma życia bez...

Przez Magazyn Bieganie
13-09-2013
0 Komentarz

Florence Griffith-Joyner i Olga Bryzgina, Seul 1988. Fot. Getty Images/Flash Press Media

Czytelnia Strefa kobiet

Florence Griffith-Joyner kontra Olga Bryzgina – Seul 1988

21 września 1998 świat dowiedział się o śmierci Florence Griffith-Joyner. Wybitna amerykańska sprinterka miała zaledwie 38 lat. Jej śmierć, która...

Przez Marek Tronina
02-09-2013
0 Komentarz

Ciało biegacza Czytelnia Reportaże Zdrowie i motywacja

Kapelusz za sto tysięcy – czyli ile zarobi na biegaczu...

Przeżyliście kiedyś taki skecz pod tytułem „Wizyta u ortopedy”? Zastanawialiście się, dlaczego pięć minut porady tyle kosztuje? Że nawet przysłowiowy...

Przez Wojciech Staszewski
28-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Bieganie lipiec-sierpień 2011

Jak powstają buty biegowe albo ubrania? Kolejny odcinek serii: "Misja maraton", opowieść o upadku Samuela Wanjiru, 10 biegów marzeń, rozmowa...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia

Bieganie wrzesień 2011

Triathlon to nowa sportowa moda czy kolejny krok rozwoju dla biegacza? Jak wyglądają porządnie zużyte inov-8 x-talon 212, rozmowa z...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie grudzień 2011

Patenty na bieganie zimą, motywacja do wychodzenia na trening w chłodne wieczory, co się tak naprawdę liczy w bieganiu –...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Czytelnia

Saga rodu Kucharów – wszechstronni lekkoatleci z początku XX wieku

Dziś, gdy jeden człowiek wygrywa zawody lekkoatletyczne, mecze piłki nożnej czy hokeja, strzela z łuku, wykonuje ekwilibrystyczne akrobacje gimnastyczne i...

Przez Oskar Berezowski
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie listopad 2010

Po co biegaczom kinesiotaping? Rozmowa z Johnem Ngugim – mistrzem świata z 1987 roku ze Służewca, opowieść o Barbarze Janiszewskiej,...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Bieganie grudzień 2010

Co to jest "drugi zakres", rozmowa z Grzegorzem Gajdusem o mistrzostwach Europy w Barcelonie, wigilia dla biegacza, tuning butów biegowych,...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Bieganie styczeń-luty 2011

Biegacz wybiera się do lekarza – ortpopedy i fozjoterapeuty, rozmowa z Dorotą Grucą, dieta zimowa, jak długo powinna trwać przerwa...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie kwiecień 2011

Reportaż z wyścigu Tough Guy, wywiad z 800-metrowcami Adamem Kszczotem i Marcinem Lewandowskim, badania wydolnościowe, treningi na stadionie, test Timex...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Bieganie maj 2011 – numer jubileuszowy

Ranking sklepów dla biegaczy w Polsce, opowieści o bieganiu w Japonii, trening do maratonu, test butów do biegania naturalnego, dlaczego...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie

Bieganie czerwiec 2011

Test startówek, reportaż z Maratonu Piasków, forma w liczbach czyli wskaźniki, które pozwolą określić aktualną dyspozycję i uniknąć przetrenowania. Ponadto...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie marzec 2011

Biegi przełajowe – dlaczego schodzą na margines? Powrót do treningów po zimowym śnie, niekonwencjonalne porady na maraton, trening przełamujący, rozmowa...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie maj 2010

Jak wygląda bieganie w USA? Czym różni się ich system od naszego? Opowieść o Wilmie Rudolph, lista kontuzji biegaczy, zalety...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie czerwiec 2010

Przyjeżdżają ze wschodu i w ciągu jednego weekendu wygrywają dwa, czasem nawet trzy biegi. Irytują tym polskich biegaczy, którzy oskarżają...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie lipiec-sierpień 2010

Minimalizm w bieganiu to nie tylko buty. To również podejście do żywienia, dbanie o środowisko, modyfikacje w treningu, podejściu do...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie wrzesień 2010

Wyostrzanie przed zawodami – na czym polega? Jak trenować gdy brakuje czasu? Odnowa biologiczna, amarantus – idealne “zboże” dla biegacza,...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie październik 2010

Na czym polega odwrotna periodyzacja? Po co biegać w pierwszym zakresie? Przedstawiamy reportaż z Marszu Śledzia, opowiadamy o tym co...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz

Archiwum Magazynu Bieganie Joomla Import

Bieganie wrzesień 2009

Opowiesć o Rogerze Bannisterze – człowieku, który wbrew temu, co mówili wszyscy dookoła, postanowił złamać magiczną barierę 4 minut w...

Przez admin
26-08-2013
0 Komentarz