Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Bieganie po 40. Co się zmienia i jak trenować, żeby nadal czerpać z niego radość?
  • Analiza trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniesz śladami bohaterów Powstania
  • European Marathon Classics otworzy drzwi do historii maratonu
  • Pierwsza Dycha? A może kolejna? Czyli jak firma może wspierać biegaczy w rozwijaniu swoich pasji?
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Felietony
Galen Rupp Wikimedia Commons Citizen59
Czytelnia Elita biegaczy Felietony Ludzie Teoria treningu Trening

Galen Rupp biega ponad ludzkie możliwości? Tak trenują Amerykanie. [FELIETON]

Amerykanin Galen Rupp zyskał w ostatnich dniach rozgłos nie tylko ze względu na pobicie rekordów USA na dwóch dystansach, ale...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 30-01-2014
  • 0 Komentarz
Felietony Wydarzenia

Chomiczówka, Chomiczówka – fenomenalna sezonu rozbiegówka

Tydzień minął od XXXI Biegu Chomiczówki (i IX Biegu o Puchar Bielan), a tymczasem nierozstrzygnięta pozostaje sprawa pewnej prowokacji. Czy...
  • Przez Anna Pawłowska-Pojawa
  • 26-01-2014
  • 0 Komentarz
Woda czy izotonik? Rys. Krzysztof Dołęgowski
Czytelnia Dieta Felietony

Felieton: Woda czy izotonik?

Haile Gebrselassie podczas swojego maratońskiego debiutu w Londynie w 2002 roku rekordu świata nie poprawił, natomiast pokazał coś, moim zdaniem,...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 08-01-2014
  • 0 Komentarz
Anna Pawłowska-Pojawa w różowej koszulce. 35. Maraton Warszawski. Fot. Andrzej Chomczyk www.sztukakadru.pl
Czytelnia Felietony

Rok rosnących liczb. 2013 na polskich ulicach

Prawie 74 000 biegaczy wzięło udział w 10 największych biegach w Polsce w 2013 r. – wynika ze statystyk Polskiego...
  • Przez Anna Pawłowska-Pojawa
  • 30-12-2013
  • 0 Komentarz
Bieganie z muzyką. Felieton. Rys. Krzysztof Dołęgowski
Czytelnia Felietony

Felieton: Bieganie z muzyką zakazane?

W 2007 roku USATF, amerykański związek lekkiej atletyki wydał całkowity zakaz używania słuchawek podczas imprez biegowych. Już w 2008 roku...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 24-12-2013
  • 0 Komentarz
Samotność długodystansowca w sieci. Rys. Krzysztof Dołęgowski
Czytelnia Felietony

Samotność długodystansowca… w sieci [FELIETON]

Jak powszechnie wiadomo, bieganie – jako forma spędzania czasu i sposób na utratę kalorii, eksplozję popularności zawdzięcza tylko i wyłącznie...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 21-11-2013
  • 0 Komentarz
Stoper. Fot. istockphoto.com
Czytelnia Felietony

Budzik, klawiatura, łącze – czyli dwa słowa o zapisach

Pierwszy alarm mam ustawiony na 20 listopada. Wtedy startują zapisy do 9. Półmaratonu Warszawskiego – dla mnie absolutnie „must be”...
  • Przez Anna Pawłowska-Pojawa
  • 18-11-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Dzień Niepodległości. Patriotyzm z lekka zabiegany

„Zabiegaj o pamięć” – takim hasłem od ładnych kilku lat promują się biegi warszawskiej patriotycznej triady. Zaczyna się 3 maja...
  • Przez Anna Pawłowska-Pojawa
  • 10-11-2013
  • 0 Komentarz
Ciało biegacza Czytelnia Felietony Maraton i półmaraton Psychologia biegania Trening Zdrowie i motywacja

Starty na krótszych dystansach po maratonie? Niekoniecznie

Czy warto startować w kolejnych biegach po zaliczeniu maratonu? Trzeba zauważyć, że część biegaczy tak robi. Podobnie zresztą niektórzy biegają...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 04-11-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Magia wielkich liczb. Największe maratony na świecie

35 000. 40 000. Wielkie liczby pobudzają wyobraźnię. Dlatego im wyższa wygrana, tym dłuższe kolejki do kolektur. W bieganiu też...
  • Przez Anna Pawłowska-Pojawa
  • 20-10-2013
  • 0 Komentarz
Życiówka - brzydkie słowo. Rys. Krzysztof Dołęgowski
Czytelnia Felietony

Życiówka – brzydkie słowo

Jeżeli czytasz ten tekst, to pewnie ją masz. Młodszą albo starszą, ładniejszą albo brzydszą, mniej lub bardziej wymagającą, jedną albo......
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 15-08-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Dieta Felietony Zdrowie i motywacja

Bieganie naturalne a podejście do jedzenia

Z żywieniem jest podobnie jak z butami – jedni za „ekologiczne” uznają tylko naturalne włókna albo skórę, inni będą się...
  • Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
  • 16-07-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony Psychologia biegania Zdrowie i motywacja

100 rzeczy, które kochamy w bieganiu

Dlaczego bieganie jest fajne? Czasem trudno to wytłumaczyć komuś, kto nie doświadczył euforii biegacza, kto nie zmókł porządnie w górach,...
  • Przez Kuba Wolski
  • 13-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

World Marathon Majors – poker za milion dolarów

6 stycznia 2006 w Bostonie doszło do popisania jednej z najciekawszych umów w nowożytnej historii biegów ulicznych. Pięć najbogatszych masowych...
  • Przez Marek Tronina
  • 12-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Trenerze, mamy problem…

W trzy dni po Maniackiej Dziesiątce, bodaj drugiej co do wielkości imprezie w kraju, spotkałem na treningu Maćka. Poszło mu...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 09-06-2013
  • 0 Komentarz
Stoper. Fot. istockphoto.com
Czytelnia Felietony

Czas brutto kontra czas netto – czy to sprawiedliwe?

Biegacze niemal bez przerwy dyskutują o tym, jak niesprawiedliwy jest system, w którym ten, który ma lepszy czas rzeczywisty (netto...
  • Przez Marek Tronina
  • 09-06-2013
  • 1 Komentarz
Czytelnia Felietony

Jackpot. O zwycięstwach w maratonie

Popularny mit maratoński głosi, że każdy, kto ukończy królewski dystans, już jest zwycięzcą. Od ubiegłego tygodnia nie mogę niestety z...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 09-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Armagedon

2012, jak na rok z poważnymi aspiracjami do końca świata przystało, zapisał się na kartach historii znacząco. Szeroko komentowane sukcesy,...
  • Przez Magazyn Bieganie
  • 09-06-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Felietony

Co kryją w sobie nazwiska Kenijczyków?

Z oglądaniem Kenijczyków na zawodach jest problem. Ponieważ mają inny kolor skóry, dla Europejczyków wydają się do siebie bardzo podobni....
  • Przez admin
  • 08-06-2013
  • 0 Komentarz
Stoper. Fot. istockphoto.com
Czytelnia Felietony

Być trenerem

Oglądam na National Geografic program poświęcony najniebezpieczniejszym zawodom świata. Tak sobie myślę, że powinien tam się znaleźć również program o...
  • Przez Dariusz Kaczmarski
  • 07-06-2013
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11

Newsy

  • Bieganie po 40. Co się zmienia i jak trenować, żeby nadal czerpać z niego radość?
  • Analiza trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniesz śladami bohaterów Powstania
  • European Marathon Classics otworzy drzwi do historii maratonu
  • Pierwsza Dycha? A może kolejna? Czyli jak firma może wspierać biegaczy w rozwijaniu swoich pasji?
  • Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy
  • Medal, który rozbłyska po zmroku. Oto krążek za ukończenie Nocnej Piątki w Gdańsku
  • Bieg przez Most 2026 w zupełnie nowej odsłonie. Największe zmiany w historii. Ruszyły zapisy
  • Co daje bieganie? Poznaj korzyści biegania dla ciała i głowy!
  • Zegarek sportowy dla biegacza – jak wybrać model do treningu i regeneracji?
  • Bieganie a urlop: jak zadbać o formę?
  • Szybko, płasko i nocą. Tak pobiegną uczestnicy Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon i Praskiej 5K Run
  • Sprawdzona z nowym miejscem dla kibiców. Trasa Nocnego Portowego Maratonu i Półmaratonu Szczecińskiego
  • ASICS prezentuje zupełnie nową linię obuwia trailowego. Poznaj model BLAZEBLAST
  • Tysiące biegowych historii w Górach Izerskich. Druga edycja Izery Ultra-Trail za nami [galeria zdjęć]
  • Znamy trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniemy przez Cytadelę Warszawską!
  • Upał, góry i wielkie emocje. VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy” za nami
  • Jeden bieg, wiele sposobów pomagania. Poland Business Run otwiera kolejne formy udziału
  • Trwają zapisy na 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja ponownie pobiegnie przez Płock
  • Merrell na Izery Ultra-Trail. Na uczestników czekają testy Agility Peak 6
  • Jak szybko biegają najlepsi zawodnicy HYROX?

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1464)
Czytelnia(487)
Dieta(364)
Ludzie(488)
Polecane(529)
Sprzęt(600)
Trening(525)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2833)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft