Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • Spotkaj się z nami w Strefie Debiutanta na Expo przed 48. Maratonem Warszawskim i wygraj buty...
  • Blisko 24 tysiące uczestników na listach startowych! Gdańsk gotowy na biegowy weekend!
  • Bison Ultra-Trail na ostatniej prostej. Komplet tras, ostatnie wolne miejsca i oficjalna koszulka
  • Maraton na drugim końcu świata: jak przygotować organizm do dalekiej podróży?
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Ludzie
Jan Mulak - twórca potęgo Wunderteamu. Rys. Krzysztof Dołęgowski
Czytelnia Historie biegaczy Ludzie Teoria treningu Trening

Trener Jan Mulak – twórca potęgi Wunderteamu

Żeby dziś przetworzyć choćby najważniejsze teorie treningowe, wysnuć z nich wnioski i spisać je na recepcie zawierającej środki niezbędne do...
  • Przez Oskar Berezowski
  • 15-01-2014
  • 1 Komentarz
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Kenenisa Bekele zadebiutuje w maratonie w Paryżu

Rekordzista świata na dystansach 5000 i 10 000 metrów, Etiopczyk Kenenisa Bekele, zadebiutuje w kwietniu na dystansie maratońskim podczas biegu...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 10-01-2014
  • 0 Komentarz
Elita biegaczy Ludzie Teoria treningu Trening

Ojcowie treningu: Frank Horwill i system pięciu temp. Biegaj mało...

Trening według Horwilla poza intensywnością odznacza się małą łączną objętością pracy w porównaniu z innymi systemami. Uważa on, że zwiększanie...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 08-01-2014
  • 0 Komentarz
Asbel Kiprop - mistrz świata na 1500 metrów. Fot. PAP
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Niesforny Asbel Kiprop – mistrz świata w biegu na 1500...

Mistrz świata na 1500 metrów, Kenijczyk Asbel Kiprop, został oskarżony o to, że będąc w stanie nietrzeźwym, pobił ochroniarza kenijskiego...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 03-01-2014
  • 0 Komentarz
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Nick Symmonds zmienia barwy. Kluby biegowe wyczynowców

Nick Symmonds przechodzi pod banderę Brooksa. Fot. PAP Początek roku to w sporcie liczne zmiany kadrowe. Znani zawodnicy zmieniają sponsorów...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 03-01-2014
  • 0 Komentarz
Wioletta Frankiewicz. Fot. Pap
Elita biegaczy Ludzie Wioletta Frankiewicz

Szybka i wściekła, czyli Wioletta Frankiewicz powraca. Codzienna układanka

"Ratunkiem dla mnie okazał się wyjazd lub wręcz ucieczka na obóz. Pomimo tego, że na moje pierwsze zgrupowanie „uciekłam” z...
  • Przez Wioletta Frankiewicz
  • 01-01-2014
  • 0 Komentarz
Tyson Gay. Fot. PAP
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

2013 – rok skandali dopingowych w bieganiu

Mijający rok minął w biegach pod znakiem skandali dopingowych i końcówka roku nie jest wyjątkiem. Wykryto własnie doping u kolejnego...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 31-12-2013
  • 0 Komentarz
Adam Kszczot i Marcin Lewandowski
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Podsumowanie roku 2013 – bieg na 800 m i 1500...

Miniony rok był jednym z lepszych w historii męskich biegów średnich w Polsce. 800 metrów mężczyzn jest aktualnie najmocniejszą dyscypliną...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 21-12-2013
  • 0 Komentarz
Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Yuki Kawauchi uderza ponownie – 2:09 w maratonie w Hofu

Japończyk Yuki Kawauchi zrobił to po raz kolejny! Dwa tygodnie po ostatnim maratonie w czasie poniżej 2:10 uzyskał taki wynik...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 16-12-2013
  • 0 Komentarz
Elita biegaczy Ludzie

Co robią biegacze z USA – Galen Rupp, Datan Ritzenhein,...

W czwartek kibiców lekkiej atletyki w USA zelektryzowała informacja o tym, że Kara Goucher, medalistka mistrzostw świata w biegu na...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 14-12-2013
  • 0 Komentarz
Mistrzostwa Europy w Biegach Przełajowych. Podium juniowek. Sofia Ennaoui, reprezentantka Polski po lewej. Fot. PAP
Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Polka Sofia Ennaoui wraca ze srebrnym medalem z Mistrzostw Europy...

Polka Sofia Ennaoui zdobyła w Belgradzie srebrny medal Mistrzostw Europy Juniorów w Biegach Przełajowych. Wyniki pozostałych biegów doskonale pokazują problem,...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 09-12-2013
  • 0 Komentarz
Mistrzostwa Europy w lekkiej atletyce w Barcelonie. Wioletta Frankiewicz po biegu finałowym na 3000 m. z przeszkodami. Fot. PAP/Bartłomiej Zborowski
Blogi Elita biegaczy Ludzie Wioletta Frankiewicz

Szybka i wściekła, czyli Wioletta Frankiewicz powraca

Wiola Frankiewicz - olimpijka z Aten i Pekinu, 14-krotna Mistrzyni Polski, rekordzistka kraju w biegu na 3000 m z przeszkodami...
  • Przez Wioletta Frankiewicz
  • 04-12-2013
  • 0 Komentarz
Yuki Kawauchi. Fot. Getty Images
Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Yuki Kawauchi trzeci w Fukuoce – jego 10. maratonie w...

Niesamowity Japończyk Yuki Kawauchi przebiegł dziesiąty maraton w tym roku, z czasem 2:09:05 zajmując trzecie miejsce w Fukuoce, przed Polakiem...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 02-12-2013
  • 0 Komentarz
Henryk Szost. Fot. PAP
Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Henryk Szost czwarty w maratonie w Fukuoce z wynikiem 2:09:37

W niedzielę w Japonii odbędzie się jeden ze starszych i najbardziej prestiżowych maratonów świata: Fukuoka. To ostatni w tym roku...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 29-11-2013
  • 0 Komentarz
Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Polacy na Mistrzostwach Świata Wojskowych – spektakularny sukces?

W ostatnich dniach odbyły się dwie imprezy biegowe niszowe pod względem sportowym, ale mające duże praktyczne znaczenie dla reprezentantów Polski....
  • Przez Marcin Nagórek
  • 27-11-2013
  • 0 Komentarz
Czytelnia Historie biegaczy Jak zacząć biegać Zacznij biegać

Amatorskie kluby biegowe – dlaczego warto dołączyć do grupy?

Prawie żaden z nich nie ma sponsora, mało który jest sformalizowany, nikt nie wymaga od nikogo konkretnych wyników, nie trzeba...
  • Przez Marta Tittenbrun
  • 21-11-2013
  • 0 Komentarz
Próbka moczu. Fot. istockphoto.com
Aktualności Ciało biegacza Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia Zdrowie i motywacja

Zaostrza się walka z dopingiem w sporcie

W ostatnich dniach w świecie lekkiej atletyki było głośno o nowych metodach walki z dopingiem. Zaostrzono kary dla oszustów, stare...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 20-11-2013
  • 0 Komentarz
Oscar Pistorius. Memoriał Kamili Skolimowskiej, Warszawa 2011. Fot. Wikimedia Commons/ Kastom
Czytelnia Elita biegaczy Ludzie

Kalendarium. Co się działo w listopadzie w minionych dekadach?

4 listopada 1990 roku Wanda Panfil zwyciężyła w New York City Marathon, w tym miesiącu urodzili się Samuel Wanjiru, Oscar...
  • Przez admin
  • 19-11-2013
  • 0 Komentarz
Mary Cain na Mistrzostwach Świata w Lekkoatletyce w Moskwie, 2013. Fot. PAP
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

17-letnia Mary Cain, podopieczna Alberto Salazara, przechodzi na profesjonalizm

News, który rozgrzał fora dyskusyjne za oceanem: Mary Cain zdecydowała się zostać profesjonalną biegaczką. 17-letnia Amerykanka została w tym roku...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 16-11-2013
  • 0 Komentarz
Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Relacje z biegów Wydarzenia

Mistrzostwa USA w biegu na 12 km – transmisja w...

W niedzielę 17 listopada do obejrzenia w internetowej transmisji mistrzostwa USA w biegu ulicznym na dystansie 12 km. Na liście...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 15-11-2013
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • …
  • 29

Newsy

  • Spotkaj się z nami w Strefie Debiutanta na Expo przed 48. Maratonem Warszawskim i wygraj buty New Balance!
  • Blisko 24 tysiące uczestników na listach startowych! Gdańsk gotowy na biegowy weekend!
  • Bison Ultra-Trail na ostatniej prostej. Komplet tras, ostatnie wolne miejsca i oficjalna koszulka
  • Maraton na drugim końcu świata: jak przygotować organizm do dalekiej podróży?
  • 48. Maraton Warszawski – to oni powalczą o zwycięstwo!
  • Największy maraton w historii Polski. 48. Maraton Warszawski już 27 września
  • Strategia na maraton dla początkujących
  • 42,195 km, tysiące historii i jedna Warszawa
  • Amazfit wprowadza pierwszy na świecie zegarek sportowy AMOLED z podwójnym systemem solarnym
  • Lubisz biegać? Sprawdź sporty, które mogą Cię wciągnąć równie mocno
  • PKO Olsztyn Półmaraton bogaty w atrakcje. Będzie kolorowo i muzycznie. Sprawdź szczegóły
  • Co ten Darek narozrabiał!? Nożyński 4. na świecie na 100 kilometrów!
  • Jak biegać i nie łapać kontuzji? 
  • LOTTO Partnerem Tytularnym finału Trylogii Toruńskich Legend
  • Odcinek Specjalny Huawei oraz strefy kibicowania na 48. Maratonie Warszawskim
  • Jak wrzucić wyższy bieg na finiszu? Przykład dała Klaudia Kazimierska!
  • Kolano biegacza pod lupą – kiedy rezonans magnetyczny może uratować Twój sezon?
  • Zapisz się w historii. Poznań Maraton zaprezentował jubileuszowy medal
  • THE SPORT CONNECTION II. Dwa dni o sporcie, biznesie, samorządzie i zdrowiu
  • Ela Glinka wystartuje w PSG Garmin Półmaraton Gdańsk. Rekord Polski w zasięgu?

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1473)
Czytelnia(490)
Dieta(368)
Ludzie(489)
Polecane(529)
Sprzęt(608)
Trening(542)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2900)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft