Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ

Wioletta Frankiewicz

About Author

Olimpijka - Ateny 2004, Pekin 2008, 14-krotna Mistrzyni Polski, rekordzistka kraju w biegu na 3000 m z przeszkodami i 5000 m w hali, brązowa medalistka Mistrzostw Europy - Goteborg 2006. Od niedawna także mama, wracająca do sportu po blisko rocznej biegowej abstynencji. Obecnie ocenia wszystko z perspektywy pieluch i karmienia oraz 20 lat profesjonalnego treningu.

3

Articles Published