Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Kraków pobiegnie na rekord. Przed nami 12. PKO Cracovia Półmaraton Królewski
43. LOTTO Toruń Maraton. Nieco ponad 42 kilometry przez historię miasta
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Pobiegnij ramię w ramię ze swoim psem! Zostały ostatnie miejsca na RAW PALEO Warsaw Dog Run

Zerknij na nasze sociale

Czytelnia Historie biegaczy Ludzie Reportaże

Piotr Kuryło story. Biegiem dookoła świata

– Jeszcze tylko raz – mówi Piotr do żony. Trudno powiedzieć, czy ją pyta, czy tylko informuje. – Oho, to...

Przez Wojciech Staszewski
15-05-2013
0 Komentarz

Elita biegaczy Ludzie

Jack Daniels: „Dla mnie znaczenie ma ilość”

Gdyby cały istniejący biegowy trening sprowadzić do matematycznych wzorów i gdyby poprosić 10 najtęższych umysłów o to, by wskazały jeden...

Przez Marek Tronina
10-05-2013
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Tomik Grewiński. Run Kayax Run

Ostatni raz biegałem w podstawówce. Od liceum zaczął się punk rock, a w glanach raczej trudno coś uprawiać. Potem zacząłem...

Przez Wojciech Staszewski
09-05-2013
0 Komentarz

Czytelnia Elita biegaczy Ludzie Strefa kobiet

Valerie Brisco-Hooks – Michael Johnson w spódnicy

To śmierć pchnęła ją na bieżnię. Zabłąkana kula zabiła jej brata. Potem ciąża omal nie zabiła jej biegowego talentu. To...

Przez Oskar Berezowski
03-05-2013
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Joanna Grochowska. Terapeutka

Nigdy nie byłam usportowiona. Na rowerze nauczyłam się jeździć dopiero jak byłam dorosła. Dlaczego tak późno? Gdy byłam mała, tata...

Przez Wojciech Staszewski
01-05-2013
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Piotr Pacewicz. Obywatel-dziennikarz

Jako dzieciak trenowałem lekką atletykę, a w juniorach młodszych miałem niebotyczny wynik 6,32 m w skoku w dal, ale złamałem...

Przez Wojciech Staszewski
01-05-2013
0 Komentarz

Elita biegaczy Ludzie

Aleksandra Jawor – kruchy talent

Biegać nie lubiła, a trening zaczynała od obmyślenia planu takiego skrócenia trasy, żeby się trener nie zorientował. Wygląda jak nastolatka,...

Przez Marek Tronina
20-04-2013
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Agnieszka Sypek. Finisz za rękę

Zaczęło się od maratonu w 1994 r. Miałam 21 lat i przeczytałam, że będzie w Warszawie maraton. Mówię do Roberta:...

Przez Wojciech Staszewski
01-04-2013
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Sebastian Chojnacki. Buty

Dziesięć lat temu rzuciła mnie dziewczyna. Miałem dużo czasu i dużo złości i wyszedłem do lasu, żeby to wybiegać. Przebiegłem...

Przez Wojciech Staszewski
05-07-2007
0 Komentarz

Historie biegaczy Ludzie

Zenon Łapiński. Tatuch

Kiedy miałem 35 lat paliłem, miałem stresującą pracę i 15 kilo nadwagi. Raz popsuł mi się samochód, podbiegłem 200 m...

Przez Wojciech Staszewski
29-03-2007
0 Komentarz