Bez kategorii - Strona 9 z 15 - MagazynBieganie.pl

99-latek postawił sobie sportowe wyzwanie. Zebrał w ten sposób już...

Dla jednego wyczynem będzie pokonanie maratonu poniżej 3 godzin, dla drugiego – wyjście na spacer. Tom Moore, 99-letni weteran, zdecydowanie...

Przez Magazyn Bieganie
16-04-2020
0 Komentarz

Bez kategorii

Pamięć mięśniowa, czyli jak organizm „pamięta” twój trening?

Czy wiecie dlaczego łatwiej jest wrócić do formy (np. po kontuzji albo przerwie) niż zaczynać od zera? Albo dlaczego dopingowicze...

Przez Jakub Jelonek
15-04-2020
0 Komentarz

Bez kategorii

Daj z siebie 100%! Ruszyła akcja dla biegaczy. Cel? Pomoc...

Fundacja “Maraton Warszawski” ogłosiła akcję charytatywną, skierowaną do biegaczy. Aby pomóc, nie trzeba wcale biegać. Wystarczy założyć zbiórkę #Biegamdobrze i...

Przez Magazyn Bieganie
08-04-2020
0 Komentarz

Bez kategorii Trening

Sprintem przez okres “ogórkowy”!

[h6]Fot. istock.com[/h6] [h2]Czysty trening sprinterski to jeden z tych elementów, który biegacze długodystansowi pomijają niemal zupełnie w swoich przygotowaniach. I...

Przez Jakub Karasek
30-03-2020
0 Komentarz

Bez kategorii

WSPIERAM IMPREZY #wystartujępóźniej

Wspólny apel organizatorów biegów Drodzy biegacze, to jak będzie wyglądał świat imprez biegowych w przyszłości w dużej mierze zależy dziś...

Przez Magazyn Bieganie
26-03-2020
0 Komentarz

Bez kategorii

Sezon niestartowy. Jak teraz trenować?

Obecny sezon stawia przed biegaczami duże wyzwanie. Odwołanie zawodów biegowych powoduje, że trening odbywa się bez kontrolnych i docelowych startów....

Przez Marcin Nagórek
26-03-2020
0 Komentarz

Bez kategorii Czytelnia Reportaże

Cała Polska biega wokół… stołów! Wyzwanie #1kmwokolstolu

W czasie, kiedy głównym hasłem przebijającym się przez wszystkie media jest #zostanwdomu, polscy biegacze nie próżnują. W Internecie w mgnieniu...

Przez Jakub Karasek
25-03-2020
0 Komentarz

Bez kategorii Teoria treningu Trening

Przełożony lub odwołany bieg? Co zrobić, by nie zaprzepaścić wykonanej...

Wyjątkowa sytuacja zdrowotna, z jaką mamy obecnie do czynienia na świecie i w Polsce powoduje, że wielu biegaczy musi szybko...

Przez Jakub Karasek
16-03-2020
0 Komentarz

Garmin czy Suunto? Przegląd zegarków do biegania

Bez kategorii Sprzęt

Garmin, Suunto, a może Polar? Który zegarek biegowy wybrać?

Jaki wybrać zegarek biegowy, by być zadowolonym na mecie i nie czuć się oszukanym przez źle zarejestrowany dystans? Odwieczny dylemat...

Przez Rafał Czerwiński
12-03-2020
0 Komentarz

Bez kategorii

Oświadczenie organizatora w sprawie biegu Ekiden oraz 15. Półmaratonu Warszawskiego

We wtorek, 10 marca, premier Mateusz Morawiecki ogłosił zakaz organizowania imprez masowych, aż do odwołania. Jasne jest więc, że prawdopodobnie...

Przez Magazyn Bieganie
11-03-2020
0 Komentarz

Bez kategorii Wydarzenia Zapowiedzi imprez

3. Krwiobieg Warszawa – zapisy trwają!

3.KRWIOBIEG WARSZAWA – organizowany przez Polski Czerwony Krzyż Mazowiecki Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża to cykliczne już wydarzenie łączące wyjątkowych...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
06-03-2020
0 Komentarz

Bez kategorii Dieta

Dieta biegaczki. Jedz zgodnie ze swoim cyklem!

Dietę zgodną z cyklem miesiączkowym można definiować na dwa sposoby. Z jednej strony będzie to sposób żywienia sprzyjający zachowaniu prawidłowych...

Przez Agnieszka Falborska
05-03-2020
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii

Adam Kszczot i Marcin Lewandowski mają nowego trenera!

Adam Kszczot i Marcin Lewandowski do igrzysk olimpijskich będą trenować pod okiem Piotra Rostkowskiego, o czym poinformował w poniedziałek Polski...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
03-03-2020
0 Komentarz

Bez kategorii

Spartanie Dzieciom – możesz pomóc nie wydając ani grosza!

Biegają zmieniając świat niepełnosprawnych dzieci! Fundacja Spartanie Dzieciom bo o nich mowa, to wojownicy na miarę XXI wieku! Czy bieganie...

Przez Magazyn Bieganie
02-03-2020
0 Komentarz

Bez kategorii

Paweł Żuk po ukończeniu biegu na 5 tys. km. „Nie...

Pokonuje 2-3 maratony tygodniowo i nie uznaje terminu „regeneracja”. Autor nietypowych rekordów Polski, m.in. w biegu na 1000 km, 10-dobowym,...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
13-02-2020
0 Komentarz

Bez kategorii

Paweł Żuk po 25 dniach na półmetku ultramaratonu! Przed nim...

[h2]Paweł Żuk, znany ultramaratończyk i rekordzista Polski na nietypowych dystansach, od 16 stycznia 2020 jest na liczącej 5 tys km...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
10-02-2020
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Zapowiedzi imprez

Hard Dog Race Base Polska – wyjątkowy bieg z przeszkodami...

Czwarta edycja zawodów Hard Dog Race w kategorii Base, czyli na dystansie sześciu kilometrów z 16 przeszkodami odbędzie się po...

Przez Krzysztof Wojciechowski
07-02-2020
0 Komentarz

Bez kategorii

Prenumerata”Magazynu Bieganie” – 30%

[h2]Z prenumeratą e-tygodnika “Magazyn Bieganie” otrzymujesz pełen dostęp do materiałów publikowanych w aplikacji na telefon. Tylko tam publikujemy nasze najlepsze...