Dołącz do nas na Facebooku i zgarnij więcej - czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa! A także duża dawka motywacji, informacji i wiedzy.
Świat sportu i biegania
Polski Związek Lekkiej Atletyki podał skład reprezentacji Polski na 28. Mistrzostwa Europy w Biegach Przełajowych. W grudniu w Turynie ostatecznie wystartuje 9 biało-czerwonych. Na liście brakuje m.in. mistrza Polski seniorów oraz mistrzyni Polski juniorów – wiemy dlaczego. Poznajcie pełny skład polskiej reprezentacji. W ostatni weekend w Oleśnie odbyły się 94. PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach […]
Już w najbliższą niedzielę uczestnicy pobiegną na niełatwej technicznie trasie w Wiązownie. Już drugi raz zawody biegowe zostaną rozegrane na Górze Sobotów. Jeśli nie macie planów na ostatni majowy jest to doskonała propozycja do spędzenia aktywnie czasu z najbliższymi i rodziną, gdyż oprócz biegów dla dorosłych, także na dzieci czeka masa atrakcji. Pętla liczy niewiele […]
„WYGRAJ z DEPRESJĄ” to hasło biegu, który odbędzie się 21 lutego w Warszawie Wawrze, a dokładniej w Międzylesiu, w malowniczych terenach Mazowieckiego Parku Krajobrazowego. Patronat nad biegiem objęło Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii. Pomysłodawcą biegu jest M LIGA (organizator m.in. trialowego cyklu M LIGA CROSS RUN) Dlaczego tak? Dlaczego teraz? 23-ego lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z […]
18-letnia Zofia Dudek wygrywa najbardziej prestiżowe zawody przełajowe w USA w kategorii juniorów. W San Diego w Kalifornii na 5-kilometrowej, przełajowej trasie Polka osiągnęła czas 16 minut i 45 sekund.
Biegi CITY TRAIL onTour są zapowiedzią jesienno-zimowego Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden, czyli największego cyklu biegów przełajowych w naszym kraju. Edycja 2019/2020 będzie składać się z 60 imprez na dystansie 5 km i rozpocznie się w ostatni weekend września. Letnia formuła CITY TRAIL charakteryzuje się przede wszystkim tym, że zawody są rozgrywane w dni […]
CITY TRAIL onTour to letnia odsłona największego cyklu biegów przełajowych w Polsce – Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden, który odbywa się w trakcie sześciu jesienno-zimowych miesięcy (wrzesień/październik – marzec). Wakacyjne biegi charakteryzują się kilkoma elementami. – Najważniejszą różnicą w porównaniu z cyklem jesienno-zimowym jest czas rozgrywania zawodów – letnie biegi organizujemy w dni powszednie […]
Chudy Wawrzyniec to jeden z kultowych biegów ultra w Polsce. Jest organizowany od 2012 roku. Wymagająca formuła – bez przepaków, bez supportu, z małą liczbą punktów odżywczych – sprawia, że to prawdziwe wyzwanie. Z drugiej strony limit czasu na pokonanie 50 km jest dokładnie taki sam, jak na 80 km (16 godzin), co oznacza, że […]
Na Mistrzostwa Świata PZLA wystawił skromną, czteroosobową reprezentację składającą się z zawodników startujących w kategorii juniorów (U20). Na 6km pań wystartowały: Milena Pyka (MKS-MOS Płomień Sosnowiec) oraz Olimpia Breza (KUKS Remus Kościerzyna). Panowie: Tomasz Kurowski (GKS Cartusia Kartuzy) i Mikołaj Czeronek (WKS Śląsk Wrocław) mieli do pokonania trasę o 2km dłuższą. Olimpia Breza to czterokrotna […]
Bartek Przedwojewski był odkryciem 2017 roku, kiedy zdobył trzy medale mistrzostw Polski w biegach górskich (Skyrunning, Długodystansowy Bieg Górski oraz Bieg Anglosaski). W 2018 roku skupił się na rywalizacji w prestiżowym cyklu Golden Trail Series, w którym dzięki fenomenalnemu zwycięstwu w finałowym biegu w RPA, zajął piąte miejsce. Ma przeszłość lekkoatletyczną – startował na dystansach […]
Zawody otwierał bieg kobiet na dystansie 6 km, w którym wzięło udział 17 zawodniczek. Tegoroczne warunki sprzyjały szybkiemu bieganiu. Błota nie było zbyt wiele, nie padał deszcz, a jedyną przeszkodą był porywisty wiatr. Walka o zwycięstwo rozegrała się pomiędzy dwoma zawodniczkami, które stopniowo podkręcały tempo na dystansie. Wygrała Elena Burkard, Niemka reprezentująca drużynę Europy. Zwyciężczyni […]
Biegi przełajowe w Polsce nie są mocno oblegane ani przez elitę ani przez amatorów. A szkoda, bo to widowiskowa, kształtująca charakter i biegową formę konkurencja. Każdy, kto uważa się za “twardego” biegacza, powinien spróbować swoich sił na błotnistych trasach.
Tilburg to szóste co do wielkości miasto Holandii. Gościło już co prawda zawody tej rangi w 2005 r., ale w zupełnie innym miejscu. Polacy w składzie Marcin Chabowski (8. miejsce), Arkadiusz Gardzielewski (10. miejsce), Kamil Murzyn (19. miejsce) i Łukasz Skoczyński (23. miejsce) wygrali wtedy drużynowo w kategorii juniorów. Trasa w Tilburgu będzie w tym […]
Fundacja 4 Alternatywy jest organizatorem kilku imprez biegowych w okolicach Krakowa: Ultra-Trail Małopolska, Winter Trail Małopolska, czy Szczebel w 4 smakach. Fundacja ma pewną wizję biegania, którą stara się promować podczas swoich zawodów. Do mnie, jako osoby, która ma bardzo bliski kontakt z natura, bardzo ona trafia. Dbanie o ochronę przyrody, zwierzęta, szacunek do ludzi […]
Biegi przełajowe już na stałe wpisały się w krajobraz jesienno-zimowych imprez w Polsce. W ostatnich tygodniach ruszył największy w Polsce cykl tego typu imprez – CITY TRAIL.
Pięć kilometrów, pięć sytych podbiegów i tyle samo karkołomnych zbiegów, to wszystko tuż pod Lasem Kabackim, 800 metrów od stacji metra Natolin. Następny bieg 10 maja o 19. Zapisy otwarte.
10 lokalizacji, 30 biegów, 9-procentowy wzrost średniej frekwencji i 7985 uczestników – to bilans półmetka Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden. Biegacze w Bydgoszczy, Katowicach, Lublinie, Łodzi, Olsztynie, Poznaniu, Szczecinie, Trójmieście, Warszawie i Wrocławiu przekraczali linię mety 14887 razy. Do zakończenia cyklu pozostało jeszcze 30 biegów.
Poznań, z 1211 biegaczami na linii mety, został zdecydowanym liderem w pierwszej kolejce biegów przełajowych na piątkę. To absolutny rekord frekwencji. To tu, w Poznaniu, od Grand Prix organizowanego przez studentów, zrodził się cykl, który dziś odbywa się w 10 miastach Polski.
Skończył się sezon maratoński, rozkwita sezon na ściganie przełajowe. Przygotowaliśmy dla Was przegląd biegów, które odbędą się w listopadzie. Dystanse – do wyboru, do koloru. Piątki, szóstki, dyszki, nawet siedemnastka. Każdy znajdzie coś dla siebie – dorośli i dzieciaki.
Tym razem mamy dla Was relację aż zza wielkiej wody. Przysłał ją nam pan Ryszard Urbaniak. Pan Ryszard jest przykładem neofity biegowego, którego sportem kilka lat temu “zaraził” syn. W połowie sierpnia autor naszej relacji przebiegł Bear Creek Run w Północnej Kalifornii.
60 biegów na piątkę, w pięknych okolicznościach przyrody, choć z cywilizacją na wyciągnięcie ręki. Już we wrześniu rusza kolejna odsłona Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden. Biegi będą się odbywały w 10 lokalizacjach, potrwają do marca.
