Świat sportu i biegania
Fot. Dariusz Sikorski Falenickie zimowe biegi górskie to wręcz kultowy cykl biegów w Warszawie i okolicach, a z roku na roku zasięg imprezy się rozszerza. Nie są to już kameralne zawody dla garstki osób z Warszawy i okolic, na cykl zapisują się ludzie z całego Mazowsza, a nawet z dalszych regionów. Edycja 2013/2014 zapowiada się […]
Pierwszy Zimowy Ultramaraton Karkonoski odbędzie się już w marcu. 150 zawodników wyruszy z Karpacza i w ekstremalnych, zimowych warunkach wbiegnie na Śnieżkę, przebiegnie przez Śnieżne Kotły, Szrenicę. Meta zawodów ulokowana jest na Polanie Jakuszyckiej.
Entuzjaści bardzo długich dystansów wreszcie mają w czym wybierać. Ostatnie dwa sezony to na biegowej mapie Polski wysyp imprez ultra. Nic, tylko się cieszyć! Dla wszystkich, którzy już teraz planują przyszłoroczne starty, przygotowaliśmy zestawienie najdłuższych imprez w kraju, które na pewno się odbędą.
Górskie Ekstremalne Zawody na Orientację to impreza wyjątkowa. Górskie ultra, ale podzielone na dwa dni. W dodatku z mapą w ręku. W tym roku zawody odbyły się po raz dwunasty, wystartowało 130 zespołów. Co nowego w ofercie?
255 metrów podbiegów, na 10 kilometrach trasy da się zrobić mając do dyspozycji właściwie jedną mazowiecką wydmę. Już 14 grudnia rusza kolejna odsłona kultowego cyklu terenowych biegów zimowych w warszawskiej Falenicy.
Błoto, kałuże do połowy łydki, kamieniste biegi, usiane korzeniami podbiegi. Stromo w górę, stromo w dół, a ścieżka wije się między drzewami. Czasem odsłania się widok, przy którym nie sposób uśmiechnąć się szeroko – „Niebrzydko tu!”. I co najważniejsze, w takich warunkach można biegać godzinami i nawet się nie zorientować.
Fot. Materiały organizatora 19 października już po raz szósty odbył się Polartec Alpin Sport tatrzański bieg pod górę, będący finałową edycją Montrail Ligi Biegów Górskich. Jak zwykle dopisała frekwencja i pakiety rozeszły się zaraz po ogłoszeniu zapisów, a że pogoda dopisała jeszcze bardziej, to byliśmy świadkami przepięknego biegu, w niesamowitych okolicznościach przyrody. W górach warunki […]
Fot. Materiały organizatora. Już 19 października zostanie rozegrana szósta edycja Polartec Alpin Sport Tatrzański Bieg Pod Górę, czyli biegu po Tatrzańskim Parku Narodowym na szczyt Kasprowego wierchu. Ta niezwykła impreza przyciąga co roku wielu fanów biegania po górach w stylu alpejskim, w tym roku również jest więcej chętnych niż może pomieścić lista startowa. Fot. […]
47 kilometrów ścieżek, słynne bieszczadzkie błoto i wyjątkowe widoki – 13 października o godz. 8 rano w Wetlinie wystartują uczestnicy nowej imprezy, Maratonu Bieszczadzkiego. A właściwie można już rzec – prawie ultramaratonu. Bieg jest “młodszym bratem” Biegu Rzeźnika i Rzeźniczka, rozgrywanych co roku na przełomie maja i czerwca. Limit czasu to 8 godzin. Zapisy już trwają.
Takiej imprezy ultra jeszcze w Polsce nie było. BUT zadebiutował z rozmachem – zaproponował aż cztery trasy o łącznej długości 510 km. Czas na trochę podsumowań. Porozmawialiśmy też z szefem zawodów – Michałem Kołodziejczykiem.
Szkoda mi bardzo imprezy Beskidy Ultra Trail. Tyle rzeczy poszło nie tak jak miało. Żal mi chłopaków, organizatorów, którzy wzięli na siebie zbyt wiele i nie udało im się podołać. Żal mi wszystkich, którzy czują niesmak po imprezie. Sama mam trochę smutnych refleksji. Ale nie tylko takich.
Na każdej z tras Ultra-Trail du Mont-Blanc startuje kilka tysięcy ludzi. Wspaniała organizacja, mnóstwo kibiców dopingujących gorąco, piękne widoki sprawiają, że liczba chętnych co roku znacząco przewyższa pojemność imprezy. Co roku jeździ tam również coraz więcej Polaków. Przedstawiamy relację z tegorocznego CCC – biegu na 100 km w ramach UTMB z włoskiego Courmayeur przez szwajcarskie Champex do francuskiego Chamonix.
Zeszłoroczna edycja biegu zgromadziła na starcie 161 zawodników z całej Polski, a Babia Góra zaskoczyła uczestników silnym wiatrem i niską temperaturą. 10 km Bieg na Babią Górę z przewyższeniem ok. 1200 m jest ogromnym wyzwaniem zarówno dla zawodowców jak i amatorów. Zapisy zaczynają się 1 lipca i trwają aż do wyczerpania limitu 280 miejsc.
Osiem dni, 260 km, pięcioro Polaków na trasie, 14500 m pod górę i tyle samo w dół, kilka drobnych dramatów i siódme miejsce Marcina Świerca i Piotra Hercoga – tak w dużym skrócie wyglądała 9. edycja Gore-tex Transalpine Run. Przedstawiamy podsumowanie i galerię zdjęć.
Krynica to jeden z najpiękniejszych kurortów w naszym kraju. Nie jest aż tak tłumnie odwiedzany przez turystów jak Zakopane, ale też dzięki temu Krynica zachowała urok kurortu i górskiego miasteczka, a nie maszynki do robienia pieniędzy. To sprawia, że tym bardziej warto startować w biegach górskich na dystansach 33-100 km w ramach festiwalu biegowego, który trwa trzy dni i żyje nim całe miasteczko, a nawet cała okolica.
Ponad 360 zawodniczek i zawodników z 40 krajów walczyło w niedzielę, 8 września 2013 r, w Krynicy Górskiej o tytuły najlepszych górskich biegaczy świata stylem anglosaskim. Niekwestionowanymi zwycięzcami okazali się Włosi, którzy zgarnęli 6 medali.
A kto siedział w domu ten niech żałuje. I niech czeka na zapisy do kolejnej edycji. 150 euro na wpisowe da się uzbierać nawet z zasiłku dla bezrobotnych. Najwyżej nie będzie na kilka wyjazdów w obrębie kraju. A na benzynę? Można zebrać ekipę pięciu osób i spakować się w jedno auto. Zalać do pełna LPG, a bagażnik napełnić kanapkami, konserwami i kiełbasą (część bagażu niestety pojedzie na kolanach pasażerów). Ale co z tego!
31 sierpnia, w sobotę ruszyła 9. edycja Gore-tex Transalpine Run, jednego z najpiękniejszych etapowych wyścigów biegowych na świecie. Uczestnicy wyruszyli z Oberstdorfu w Niemczech, pobiegną przez Austrię, Szwajcarię do Włoch. Trasa liczy łącznie 260 km, około 15 000 metrów podejść i 14 500 metrów zbiegów. Jest pięknie i trudno. W Alpach ściga się pięcioro Polaków.
Flesze błyskawic przestały przecinać niebo zaledwie na 1,5 godziny przed startem. Do pokonania ponad 80 kilometrów, po ścieżkach polsko-słowackiego pogranicza, nad których odpowiednim rozmoczeniem przez pół dnia i pół nocy solidnie pracował deszcz. Magda Andrzejewska, trzecia kobieta na mecie 80 kilometrów Ultramaratonu Chudy Wawrzyniec opowiada o swoich wrażeniach ze startu i… debiutu. Niech Was nie zwiedzie jej niewinna postura, to najlepsza zawodniczka CrossFit w Polsce!
Ten sezon już jakiś czas temu spisałem na straty, więc bez większych wyrzutów sumienia skupiałem się w ostatnim miesiącu nad szlifowaniem formy poprzez odmienianie przez przypadki słowa “Regeneracja”. Przed wyjazdem w Tatry jedno było pewne – nie byłem przetrenowany.
