- Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły...
- 20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie
- Jakie są najczęstsze kontuzje biegaczy? Jakie badania wykonać?
- Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie
Już jutro Kampus Główny AWF w Warszawie stanie się areną jubileuszowego 20. Onet Maratonu Sztafet. To wyjątkowe wydarzenie od lat łączy sportową rywalizację z atmosferą współpracy i drużynowych emocji. Tym
Portowy klimat i nocne niebo. Tak wygląda koszulka 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego
Do startu 12. Nocnego Portowego Maratonu Szczecińskiego oraz 7. Nocnego Portowego Półmaratonu Szczecińskiego zostało coraz mniej czasu. Organizatorzy jednej z najbardziej charakterystycznych letnich imprez biegowych w Polsce zaprezentowali właśnie oficjalne
Ruszyły zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego
Warszawa ponownie pobiegnie, by uczcić pamięć uczestników i uczestniczek Powstania Warszawskiego. Wystartowały zapisy na 35. Bieg Powstania Warszawskiego, jedno z najbardziej symbolicznych wydarzeń sportowych w stolicy, które od lat łączy
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]
Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]
Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
Sprzęt
Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?
Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Zdrowie
Biegi górskie i ultra
Polecane
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Wycieczki biegowe – plus trzy do mocy
...plus 2 do taktyki wyścigu i umiejętności rozkładania sił, plus 4 do siły biegowej i plus 5 do techniki zbiegów. Gdyby biegacz był bohaterem przygodowej gry fantasy, wycieczki biegowe byłyby
Aktualności
Wydarzenia
Pierwsze zawody Diamentowej Ligi za nami
W piątek sezon biegów na bieżni ruszył na całego. Odbyły się pierwsze zawody Diamentowej Ligi - w Dausze w Katarze.
Wiadomości
Zamachowiec z maratonu w Bostonie skazany
Dżochar Czarnajew, pochodzący z Czeczenii student amerykańskiego uniwersytetu w Darmouth, który w 2013 razem z bratem przeprowadził zamach bombowy podczas maratonu w Bostonie, został przez sąd amerykański skazany na karę
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Forest Run – 3 leśne trasy we wrześniu w Wielkopolsce
Pochodzący z Wielkopolski organizatorzy Zimowego Ultramaratonu Karkonoskiego w zeszłym roku powołali do życia imprezę w swojej okolicy. Tym razem w Wielkopolskim Parku Narodowym wyznaczone będą nie dwie, a trzy trasy
Wiadomości
Sztafeta USA pozbawiona medalu za doping
Sztafeta amerykańska mężczyzn 4×100 metrów została oficjalnie pozbawiona złotego medalu z Igrzysk Olimpijskich w Londynie w 2012. Jest to związane z dopingową wpadką Tysona Gaya, który zdążył już odsłużyć karę
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
5. Maraton Opolski i 1. PZU Gdańsk Maraton – co, gdzie i jak?
W niedzielę 17 maja odbędzie się piąty maraton w Opolu, a w Gdańsku królewski dystans zadebiutuje. Oba biegi ruszą równo o godz. 9:00. Sprawdź najistotniejsze informacje potrzebne przed startem.
Najczęściej oceniane
