Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym
Najbardziej krakowski bieg w Krakowie! 11 listopada mieszkańcy pobiegną dla niepodległej
Tysiące biegaczy, całe rodziny, najmłodsi mieszkańcy i biało-czerwone barwy na ulicach miasta. Krakowski Bieg Niepodległości to wydarzenie, w którym sport spotyka się z lokalną społecznością, a Narodowe Święto Niepodległości staje
Ruszają zapisy na Wings For Life World Run 2027! Bieg flagowy w Poznaniu i dziesiątki lokalnych biegów w Polsce
Już 5 listopada o godzinie 12:00 rozpoczną się zapisy na 14. edycję Wings for Life World Run. Po rekordowym biegu, w którym udział wzięło ponad 346 tysięcy osób ze 173
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Aktualności
Biegi zagraniczne
Elita biegaczy
Ludzie
Polecane
Wydarzenia
Pekin 2015. Adam Kszczot: Trzeba rzucać wyzwanie
O siłach na ostatnich metrach, roli taktyki w biegu na 800 metrów, współpracy z trenerem Królem, bierności rywali oraz przesądach, z Adamem Kszczotem, srebrnym medalistą w biegu na 800 metrów
Wiadomości
Adam Kszczot wicemistrzem świata!
Adam Kszczot zdobył srebrny medal mistrzostw świata na 800 metrów z czasem 1:46,08. Polak przegrał jedynie z rekordzista świata, Kenijczykiem Davidem Rudishą.
Aktualności
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Seminaria Magazynu Bieganie i warsztaty na 37. PZU Maratonie Warszawskim
Zapraszamy na cykl bezpłatnych seminariów biegowych w ramach sportowego weekendu 37. PZU Maratonu Warszawskiego. W przedstartową sobotę 26 września od 12 do 18, na Stadionie Narodowym w galerii nad Biurem
Aktualności
Biegi zagraniczne
Elita biegaczy
Ludzie
Wydarzenia
Pekin 2015. Patryk Dobek – dwóch finalistów w jednym pokoju
Prosto z Pekinu, z polską nadzieją na medal w biegu na 400 metrów przez płotki Patrykiem Dobkiem przed występem w biegu finałowym rozmawia Tomasz Więcławski.
Czytelnia
Książki o bieganiu
Szczęśliwi biegają ultra [Recenzja]
Książkę „Szczęśliwi biegają ultra” postawiłem obok „Jedz i biegaj” Scotta Jurka i „Biec albo umrzeć” Kiliana Jorneta. Będzie jej tam dobrze. Zasługuje na miejsce wśród lektur obowiązkowych. Nie tylko biegowych.
Aktualności
Biegi zagraniczne
Wydarzenia
Pekin 2015: Kszczot, Dobek i Cichocka w finałach Mistrzostw Świata
Weekend przyniósł mieszane uczucia dla kibiców oglądających mistrzostwa świata. Kszczot, Dobek i Cichocka są w finałach, Lewandowski, Kuciapski, Ennaoui i Pliś - odpadli.
Najczęściej oceniane
