Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
XII Białołęcki Bieg Wolności przyciąga biegaczy. Już blisko 250 zgłoszeń
Zbliża się XII Białołęcki Bieg Wolności, który odbędzie się 13 grudnia, w 45. rocznicę wprowadzenia stanu wojennego. Na liście startowej biegu głównego jest już blisko 250 osób, zgłosiło się także
Zmiana daty 19. PKO Poznań Półmaratonu
PKO Poznań Półmaraton odbędzie się w niedzielę 11 kwietnia 2027 roku, czyli tydzień wcześniej, niż pierwotnie zapowiadano. Zmiana terminu jest związana z kalendarzem rozgrywek PKO Bank Polski Ekstraklasy i zaplanowanym
Najbardziej krakowski bieg w Krakowie! 11 listopada mieszkańcy pobiegną dla niepodległej
Tysiące biegaczy, całe rodziny, najmłodsi mieszkańcy i biało-czerwone barwy na ulicach miasta. Krakowski Bieg Niepodległości to wydarzenie, w którym sport spotyka się z lokalną społecznością, a Narodowe Święto Niepodległości staje
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Aktualności
Polecane
Wydarzenia
Doping w sporcie. Czy Rosja zostanie wykluczona ze światowego sportu?
Afera dopingowa w lekkiej atletyce zatacza coraz szersze kręgi. Jej efektem mogą być zmiany również w polskich biegach ulicznych.
Czytelnia
Książki o bieganiu
Polecane
magisterkowalski.blog. Historia przerwanej miłości. Książka Agi Korpal i Tomka Kowalskiego
Na rynku pojawiła się książka na podstawie bloga Tomka Kowalskiego, wszechstronnego sportowca-himalaisty, który zginął na Broad Peak, przeplatana wspomnieniami jego dziewczyny - Agnieszki Korpal, biegaczki, organizatorki Ultramaratonu Karkonoskiego - memoriału
Relacje z biegów
Wydarzenia
4700 zawodników wzięło udział w pierwszej kolejce biegów City Trail
Poznań, z 1211 biegaczami na linii mety, został zdecydowanym liderem w pierwszej kolejce biegów przełajowych na piątkę. To absolutny rekord frekwencji. To tu, w Poznaniu, od Grand Prix organizowanego przez
Wiadomości
Sylwia Ejdys oczyszczona z zarzutów
Polska biegaczka Sylwia Ejdys została oczyszczona z zarzutu naruszenia przepisów antydopingowych podczas nocnego Półmaratonu Wrocławskiego. Pozytywny efekt testu był efektem terapii lekarskiej.
Wiadomości
Kenijczyk i Maroanka wygrywają w Bejrucie
Kenijczyk Jackson Lino (2:11:04, nowy rekord trasy) i Marokanka Kaltoum Bouaasayriya (2:36:05) byli najszybsi podczas niedzielnego maratonu w Bejrucie.
Elita biegaczy
Ludzie
Najszybsi sprinterzy 2015 – przegląd
Zapomnij o maratonach! Podsumowujemy najlepsze wyniki męskiego sprintu z minionego sezonu biegowego.
Najczęściej oceniane
