- Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
- Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
- Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
- Tętno vs tempo – czym kierować się w bieganiu?
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026
Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
Rekordowa liczba uczestników, dwa dystanse, nowa trasa prowadząca przez Cytadelę Warszawską i oprawa łącząca sport z historią. Wieczorem 25 lipca odbył się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na starcie stanęło ponad
Rozbiegany Olsztyn szykuje się na weekend z półmaratonem
Pierwszy weekend października będzie w Olsztynie wyjątkowo aktywny. Miasto przygotowuje się do pierwszej edycji PKO Olsztyn Półmaratonu, nowego wydarzenia na biegowej mapie Polski, które ma połączyć sportową rywalizację, dobrą zabawę
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy
Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Zdrowie
Wiadomości
Bez minimów we Frankfurcie
Żaden z Polaków nie uzyskał we Frankfurcie minimum olimpijskiego w maratonie. Mariusz Giżyński zajął 14 miejsce z czasem 2:12:40, Arkadiusz Gardzielewski zszedł z trasy, a Artur Kozłowski zrezygnował ze startu
Wiadomości
Polscy zwycięzcy w półmaratonie w Gdańsku
Błażej Brzeziński (1:05:21) i Olga Ochal (1:15:14) zwyciężyli w półmaratonie w Gdańsku. Radosław Dudycz pobił rekord Polski kategorii M-40 z czasem 1:06:56.
Wiadomości
Stefanowicz wygrywa półmaraton w Krakowie
Monika Stefanowicz wygrała półmaraton w Krakowie z czasem 1:12:47. Wśród mężczyzn najszybszy był Kenijczyk Elvis Kipkoech – 1:02:45. Najlepszy Polak, Maciej Badurek, dobiegł na 13 miejscu z czasem 1:07:53.
Wiadomości
Półmaraton w programie mistrzostw Europy
Europejska Federacja Lekkoatletyczna zadecydowała, że już od 2016 podczas mistrzostw Europy rozegranie zostanie bieg półmaratoński. Do programu mistrzostw włączono też uliczny bieg amatorów na 10 km.
Elita biegaczy
Ludzie
Polecane
Artur Kozłowski: “Nie mam czasu na gry komputerowe” [WYWIAD]
Ze sportowcem-informatykiem, młodym mężem i wielokrotnym mistrzem kraju w półmaratonie, Arturem Kozłowskim, o pracy zawodowej, zaciszu rodzinnego domu, maratonie, jako celu samym w sobie, organizacji życia, wakacjach i podróży poślubnej
Aktualności
Wydarzenia
W niedzielę w maratonie we Franfurcie walczą Polacy
W niedzielę odbędzie się jeden z ostatnich szybkich maratonów w tym roku - Frankfurt. Wystartuje aż trzech mocnych Polaków, z szansami na minima olimpijskie
Najczęściej oceniane
