Wydarzenia

Chcesz pojechać na Mistrzostwa Świata 2027 w Pekinie? Musisz pobić rekord Polski…

Źródło: https://worldathletics.org/competitions/world-athletics-championships/beijing27 Światowa Federacja Lekkoatletyczna World Athletics opublikowała zasady kwalifikacji do Lekkoatletycznych Mistrzostw Świata, które w 2027 r. odbędą się w Pekinie. Światowe minima w 11 indywidualnych konkurencjach biegowych są

Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły z 10 lat…

Zwycięstwo Elżbiety Glinki w biegu na 10 000 m w Pucharze Europy to największy polski sukces w 30-letniej historii tej imprezy. W zawodach, które odbyły się we włoskiej La Spezii
onet Maraton Sztafet

20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie

Już jutro Kampus Główny AWF w Warszawie stanie się areną jubileuszowego 20. Onet Maratonu Sztafet. To wyjątkowe wydarzenie od lat łączy sportową rywalizację z atmosferą współpracy i drużynowych emocji. Tym

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Active 3 Premium test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]

Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
ASICS SUPERBLAST 3
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]

Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
nauka jazdy na rowerze gravelowym
Sprzęt

Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?

Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Wiadomości

Monika Stefanowicz 1:12:20 w Luxemburgu

Monika Stefanowicz w półmaratonie w Luxemburgu uzyskała wynik 1:12:20, zajmując drugie miejsce. Rekord życiowy Polki wynosi 1:12:14 i został uzyskany w tym roku w Paderborn w Niemczech.
  • 28-09-2015
Wiadomości

Shegumo 8. miejsce w maratonie w Berlinie

Yared Shegumo zajął 8 miejsce w maratonie w Berlinie z czasem 2:10:47. Jego rekord życiowy to 2:10:34, uzyskane w 2013 roku w Warszawie.
  • 28-09-2015
Wiadomości

Katarzyna Kowalska z minimum na Rio

Katarzyna Kowalska zajęła 12 miejsce w maratonie w Berlinie z czasem 2:29:41, bijąc rekord życiowy i wypełniając minimum na Igrzyska Olimpijskie w 2016.
  • 28-09-2015
Aktualności Wydarzenia

Najszybsi zawodnicy na mecie 37. PZU Maratonu Warszawskiego

Zwycięzcą 37. PZU Maratonu Warszawskiego został Ezekiel Omullo z Kenii, który dystans 42 km 195 m pokonał w 2:09:19. Najszybszą kobietą na mecie była jego rodaczka Ruth Wanjiru, z czasem
  • 27-09-2015
Czytelnia Polecane Reportaże

Alan Maloney: Bieganie charytatywne zwraca się każdemu

- O co ludzie pytają, jeśli mówisz, że biegniesz maraton? Zwykle o życiówki. W Anglii teraz zapytają cię jaką organizację dobroczynną wspierasz - śmieje się Alan Maloney, który był gościem
  • 26-09-2015
Buty do biegania Sprzęt

Nike Air Zoom Pegasus 32 [test]

Pegasusy to jeden z najpopularniejszych modeli amerykańskiego producenta. Nic zatem dziwnego, że jest cały czas udoskonalany. Obecnie przy nazwie modelu widnieje liczba 32, czyli jest to 32. odsłona tych butów.
  • 25-09-2015

Najczęściej oceniane