Wydarzenia

Bieg Fabrykanta

Ostatnie wolne miejsca na jubileuszowy Bieg Fabrykanta. Organizatorzy odkrywają trasę dzień po dniu.

Do jubileuszowego 15. Biegu Fabrykanta, który odbędzie się 29 sierpnia na łódzkim Księżym Młynie, pozostało już tylko około 130 wolnych miejsc. Organizatorzy wchodzą właśnie w decydującą fazę przygotowań do jednej
Złota Seria 42

Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce

Projekt Złota Seria 42 przyciąga coraz większą liczbę miłośników królewskiego dystansu. W drugim roku funkcjonowania do społeczności dołączyły kolejne setki biegaczy, a już blisko 300 osób odebrało swoje Pegazy –
Praska 5K Run

Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski

Tegoroczna Praska 5K Run będzie połączona z Otwartymi Mistrzostwami Polski Mężczyzn PZLA na 5 km oraz Mistrzostwami Polski Masters PZLAM Mężczyzn na 5 km. Zawody odbędą się 5 września 2026

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Balane 3
Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?

Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
bieżnie elektryczne
Sprzęt

Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem

Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Wiadomości

Joanna Jóźwik piąta w finale 800 metrów!

Joanna Jóźwik zajęła 5. miejsce w olimpijskim finale biegu na 800 metrów, z czasem 1:57,37. Rekord Polski wynosi 1:56,95 i w wywiadzie po biegu Polka zapowiedziała jego poprawienie.
  • 21-08-2016
TRI: Wydarzenia Triathlon

Gwen Jorgensen mistrzynią olimpijską, piękna walka Spirig – Rio 2016

Medale olimpijskie w triathlonie w Rio de Janeiro mają już swoje właścicielki. Po najcenniejszy kruszec sięgnęła dwukrotna mistrzyni świata i zdecydowana faworytka do zwycięstwa, Gwen Jorgensen.
  • 20-08-2016
TRI: Wydarzenia Triathlon

IGRZYSKA OLIMPIJSKIE 2016 – TRIATHLON KOBIET [ZAPOWIEDŹ]

Po emocjonujących zmaganiach mężczyzn przyszedł czas na rywalizację kobiet. Już dziś, 20 sierpnia o godzinie 16:00 czasu polskiego 55 najlepszych triathlonistek na świecie ruszy do boju o olimpijskie złoto.
  • 20-08-2016
Relacje z biegów Wydarzenia

Piotr Kaczmarek: może byśmy tak zrobili bieg ultra na Mazurach? [WYWIAD]

W sobotę 13 sierpnia 2016 roku w Starych Jabłonkach na terenie Hotelu Anders odbyły się biegi na dystansie 10 i 70 km pod nazwą Ultra Mazury. Nigdy wcześniej w województwie
  • 19-08-2016
TRI: Wydarzenia Triathlon

Alistair Brownlee sensacyjnym obrońcą olimpijskiego złota! Rio 2016 – relacja z triathlonu mężczyzn

18 sierpnia 2016, punktualnie o godzinie 16:00, do najważniejszej rywalizacji czterolecia ruszyło 55 triathlonistów. Faworyci nie tylko nie zawiedli, lecz także przełamali ciążące nad dyscypliną stereotypy.
  • 19-08-2016
Wiadomości

Joanna Jóźwik w finale 800 metrów

Joanna Jóźwik po fantastycznym finiszu wygrała swój bieg półfinałowy z czasem 1:58,93 i awansowała do sobotniego finału olimpijskiego w biegu na 800 metrów kobiet.
  • 19-08-2016

Najczęściej oceniane