- 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja z rekordową pulą nagród i większym limitem uczestników
- Trasa 48. Maratonu Warszawskiego odkryta. Sprawdzony przebieg i profil stworzony do szybkiego biegania
- Oficjalna koszulka LOTTO 25. Poznań Maratonu!
- Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Trasa 48. Maratonu Warszawskiego odkryta. Sprawdzony przebieg i profil stworzony do szybkiego biegania
Trasa 48. Maratonu Warszawskiego została oficjalnie zaprezentowana. Organizatorzy postawili na sprawdzoną koncepcję, która spotkała się z bardzo dobrym odbiorem podczas ubiegłorocznej edycji. Tegoroczny przebieg zachowuje jej największe atuty – prowadzi
Oficjalna koszulka LOTTO 25. Poznań Maratonu!
Ćwierć wieku rywalizacji na królewskim dystansie w Poznaniu upamiętni w tym roku wyjątkowa koszulka przygotowana dla zawodniczek i zawodników LOTTO 25. Poznań Maratonu im. Macieja Frankiewicza. Złoto-granatowy wzór umieszczony na
Ostatnie wolne miejsca na jubileuszowy Bieg Fabrykanta. Organizatorzy odkrywają trasę dzień po dniu.
Do jubileuszowego 15. Biegu Fabrykanta, który odbędzie się 29 sierpnia na łódzkim Księżym Młynie, pozostało już tylko około 130 wolnych miejsc. Organizatorzy wchodzą właśnie w decydującą fazę przygotowań do jednej
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Zdrowie
Buty do biegania
Sprzęt
Adidas Adizero Xt Boost – jak to but ze ‘skarpetką’ ?
No właśnie ta skarpetka – dokładniej rzecz biorąc jest to przedłużona cholewka, która w rzeczywistości pełni rolę stuptuta. Więc tak czy owak należy założyć prawdziwe skarpetki tak jak do każdych
Elita biegaczy
Ludzie
Sofia Ennaoui: Widzę siebie na podium w Tokio [WYWIAD]
O niuansach, które decydują o sukcesie w zawodowym sporcie, sposobach relaksu, otoczce przygotowań, treningach siatkarskich, koszykarskich i hokejowych, z Sofią Ennaoui, jedną z najbardziej utalentowanych biegaczek średniodystansowych w Polsce, rozmawia
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Półmaraton w Gdyni po raz drugi -19 marca 2017
19 marca 2017 roku biegacze po raz drugi zmierzą się na trasie półmaratonu w Gdyni. Na konferencji prasowej przeprowadzonej w gdyńskim hotelu Mercure organizatorzy wraz z przedstawicielami miasta i cenionymi
Dieta
Polecane
Zdrowie i motywacja
Dieta na ratunek odporności
Chociaż biegacze na ogół lubią jesień ze względu na to, że jest to dogodny okres startowy, jest to również czas wzmożonych infekcji. Na szczęście swoją odporność można wzmocnić, a jednym
Aktualności
Historie biegaczy
Ludzie
Polecane
Wydarzenia
Ma 85 lat i właśnie złamał 4 godziny w maratonie. Trenuje na cmentarzu.
85-letni Kanadyjczyk Ed Whitlock przebiegł maraton w Toronto w czasie 3:56:33, bijąc swój siódmy rekord świata w tym roku. Trenując na cmentarzu, Whitlock jest jedynym biegaczem na świecie, który w
TRI: Ludzie
Triathlon
Wakacje z Suttonem
25 sierpnia 2015 roku miał dopełnić się mój plan – chciałem poznać dwie osoby, które wyjątkowo mnie fascynowały. Dwa tygodnie wcześniej uścisnąłem rękę Krzysztofa Wielickiego – między innymi pierwszego człowieka,
Najczęściej oceniane
