- Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
- Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
- Sprawdzone trasy wracają! Poznaj przebieg 43. Toruń Maratonu, 17. Toruń Półmaratonu i biegu na 5 km
- Motywacja do biegania. Dlaczego życiówki przestają być najważniejsze?
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Sprawdzone trasy wracają! Poznaj przebieg 43. Toruń Maratonu, 17. Toruń Półmaratonu i biegu na 5 km
18 października Toruń ponownie stanie się biegową stolicą regionu. Przed nami ostatnia odsłona Trylogii Toruńskich Legend – Finał, w ramach którego odbędą się 43. Toruń Maraton, 17. Toruń Półmaraton oraz
15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja z rekordową pulą nagród i większym limitem uczestników
Trasa poprowadzona pomiędzy dwoma mostami nad Wisłą, finisz na płockiej Starówce i jubileuszowa atmosfera – 13 września odbędzie się 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Organizatorzy zwiększyli limit uczestników, przygotowali rekordową pulę
Trasa 48. Maratonu Warszawskiego odkryta. Sprawdzony przebieg i profil stworzony do szybkiego biegania
Trasa 48. Maratonu Warszawskiego została oficjalnie zaprezentowana. Organizatorzy postawili na sprawdzoną koncepcję, która spotkała się z bardzo dobrym odbiorem podczas ubiegłorocznej edycji. Tegoroczny przebieg zachowuje jej największe atuty – prowadzi
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Zdrowie
Wiadomości
Akademickie Mistrzostwa USA w crossie
Australijczyk Patrick Tiernan i Amerykanka Karissa Schweizer zwyciężyli w Akademickich Mistrzostwach USA ligi NCAA w biegach przełajowych. To jeden z najtrudniejszych do uzyskania tytułów crossowych, zwykle trudniejszy niż wygranie mistrzostw
Felietony
30 minut na 10 km – co dzisiaj znaczy?
Złamanie bariery 30 minut na dystansie 10 kilometrów wydaje się przepustką do świata wyczynowego biegania. I tak rzeczywiście było... przed II wojną światową.
Zapowiedzi imprez
1. Mistrzostwa Polski Alpinistów w Biegu Górskim
Bajkowa, odludna wioska Pasterka od trzech lat jest areną zmagań biegowych. Pasterka, w której na co dzień mieszka około 30 osób przeżywa w ten dzień prawdziwe oblężenie. I choć limit
Aktualności
Wydarzenia
16 dyskwalifikacji za Igrzyska w Pekinie w 2008
Po powtórnym badaniu próbek zdyskwalifikowano właśnie 16 zawodników i zawodniczek z Igrzysk Olimpijskich w Pekinie w 2008, w tym zdobywców 3 srebrnych i 9 brązowych medali. Obecnie, 8 lat po
Zdrowie i motywacja
Kanada: raj dla biegaczy i triathlonistów. Najpiękniejsze trasy [ZDJĘCIA]
Piękne góry, jezioro, gruntowe i asfaltowe ścieżki – czego chcieć więcej? Zmagając się z niechęcią do wyjścia na trening podczas jesiennej szarugi, Piotr dał nam prawdziwego kopniaka motywacyjnego. I chociaż
Wiadomości
Henryk Olszewski prezesem PZLA
64-letni trener Henryk Olszewski został nowym prezesem Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Olszewski pracuje w PZLA od 1977 roku.
Najczęściej oceniane
