Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
W trosce o bezpieczeństwo uczestników. Krakowski Bieg Niepodległości odbędzie się wirtualnie
Tegoroczny Krakowski Bieg Niepodległości nie odbędzie się w tradycyjnej, stacjonarnej formule. W związku z tragicznymi wydarzeniami w Krakowie i ogłoszoną żałobą miejską organizatorzy podjęli decyzję o przeniesieniu zawodów do przestrzeni
Półmaraton Warszawski dołącza do prestiżowej grupy SuperHalfs
Podczas konferencji w Porto ogłoszono rozszerzenie prestiżowego europejskiego cyklu SuperHalfs o nową serię – SuperHalfs Europa. Od 2027 roku połączy ona sześć półmaratonów rozgrywanych w Neapolu, Warszawie, Belgradzie, Wiedniu, Rydze
Boratyński, Herzyk, Jarząbek i Vindics-Tóth. Mocna elita 36. Biegu Niepodległości
36. Bieg Niepodległości połączy rekordową skalę wydarzenia, wspólne świętowanie 11 listopada i sportową rywalizację na wysokim poziomie. Choć to właśnie historyczny i patriotyczny charakter wydarzenia pozostaje jego najważniejszym elementem, sportowa
reklama
Sprzęt
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
On Cloudrunner 3 Max – komfort ponad dynamikę [test]
Jeśli nie w Waszym stylu są poduszkowce, luźne cholewki i elastyczne modele i jeśli szukacie solidnego wsparcia stopy na treningi na asfalcie, średniego dropu i stabilnej podeszwy niewymuszającej balansowania –
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Zegarki
Informator treningowy w smartwatchu – 3 parametry, które warto sprawdzić przed treningiem
Są takie dni, kiedy na treningach „noga podaje”, jak zła i mamy poczucie, że jesteśmy gotowi przenosić góry. Innym razem nawet spokojne rozbieganie sprawia spore trudności, a nogi są jak
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
Salomon AERO GLIDE 4 GRVL GORE-TEX – jeden but na asfalt i leśne ścieżki? [test]
Biegasz po mieszanym terenie? Łączysz asfalt z leśnymi i parkowymi ścieżkami? Jeśli tak, prawdopodobnie znasz ten dylemat: jakie buty wybrać na trening, którego trasa prowadzi przez kilka różnych nawierzchni? Od
Zdrowie
Buty do biegania
Informacje prasowe
ASICS GEL-NIMBUS 20 – premiera nowej odsłony kultowego modelu
Równo w południe, 20 lutego oficjalne światło dzienne ujrzała limitowana wersja jednego z najważniejszych modeli biegowych w historii: GEL-NIMBUS 20. Wykorzystując okrągłe urodziny jednej ze swoich legend, ASICS zaprezentował szerokiej
Sprzęt
Ubrania
Jak ubrać się na zimowy start?
Dobranie stroju na zawody niektórym wydaje się bardzo trudne, ale jeśli nie startujemy w ultramaratonie, tylko dystansach krótszych, to dobór warstw nie powinien być bardzo skomplikowany. Pierwsza i najważniejsza zasada
Wiadomości
Nie żyje trener Tadeusz Kępka
W wieku 86 lat w Meksyku zmarł trener biegaczy długodystansowych Tadeusz Kępka. Był jednym ze szkoleniowców słynnego polskiego Wunderteamu oraz trenował meksykańskich długodystansowców. Współpracował m.in. z byłymi rekordzistami świata w
Aktualności
Wydarzenia
Halowe Mistrzostwa Polski – parada gwiazd
Halowe Mistrzostwa Polski, rozegrane w weekend w Toruniu, były spacerkiem dla największych polskich biegowych gwiazd: Adama Kszczota, Marcina Lewandowskiego, Angeliki Cichockiej czy Sofii Ennaoui. W łatwym zwycięstwach biegacze i biegaczki
Wiadomości
Rekord świata na 60 metrów
Amerykanin Christian Coleman podczas halowych mistrzostw USA uzyskał na 60 metrów czas 6,34 sekundy. To wynik o 0,05 s lepszy niż aktualny rekord świata. Prawdopodobnie nie zostanie jednak oficjalnie uznany,
Wiadomości
Mistrzostwa Polski w hali
W weekend w Toruniu odbyły się Halowe Mistrzostwa Polski. Ostatnie imprezy mistrzowskie sezonu halowego 2018 to Mistrzostwa Polski Weteranów 24 lutego w Toruniu, Halowe Mistrzostwa Świata w Birmingham, zaczynające się
Najczęściej oceniane
