Wydarzenia

Bieg Powstania Warszawskiego

Znamy trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniemy przez Cytadelę Warszawską!

25 lipca 2026 roku odbędzie się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Uczestnicy wystartują na dystansach 5 i 10 km, a tegoroczna trasa poprowadzi przez teren Cytadeli Warszawskiej – miejsca silnie związanego
Dwa Beskidy

Upał, góry i wielkie emocje. VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy” za nami

Trzy dni sportowych emocji, setki kilometrów pokonanych na górskich szlakach i jeden przeciwnik, z którym trudno było wygrać – ekstremalny upał. VI Małopolskie Biegi Górskie „Dwa Beskidy”, które w ostatni
15. Półmaraton Dwóch Mostów

Trwają zapisy na 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja ponownie pobiegnie przez Płock

Już 13 września 2026 roku biegacze ponownie spotkają się w Płocku podczas 15. Półmaratonu Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja jednej z najbardziej charakterystycznych imprez biegowych w centralnej Polsce połączy sportowe emocje,

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Amazfit Balance 3
Hyrox Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3 i Helio Strap Pro. Amazfit pokazuje kompletny system dla zawodników HYROX

Podczas konferencji poprzedzającej Mistrzostwa Świata HYROX w Sztokholmie marka Amazfit zaprezentowała rozbudowany ekosystem dla zawodników sportów hybrydowych. W jego skład wchodzą nowe zegarki Amazfit Balance 3 i Balance Ultra, aplikacja
Słuchawki do biegania Soundcore
Akcesoria Sprzęt

Douszne czy otwarte? Jakie słuchawki wybrać do biegania — przegląd modeli Soundcore

Muzyka, podcasty czy treningi audio dla wielu biegaczy stały się nieodłącznym elementem codziennego treningu. Wybór słuchawek do biegania nie sprowadza się jednak wyłącznie do jakości dźwięku. Równie ważne są komfort
On Cloudmonster 3 test
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

On Cloudmonster 3. Komfort, który nie oznacza przesadnej miękkości [test]

Marka On od kilku lat konsekwentnie rozwija serię Cloudmonster, która od początku miała oferować maksymalną amortyzację w charakterystycznym dla szwajcarskiego producenta wydaniu. Model On Cloudmonster 3 kontynuuje tę filozofię, ale
Smartwatch w przygotowaniach do maratonu
Trening

Jak smartwatch zmienia przygotowania do maratonu i sam start? Inteligentne wsparcie w utrzymaniu swojego tempa

Bieganie we własnym tempie jest kluczowe zarówno na etapie przygotowań do maratonu, jak i podczas samego startu. Zbyt szybki początek skutkuje najczęściej przedwczesnym zmęczeniem i pogorszeniem wyniku, dlatego coraz więcej
  • 19-09-2025
Huawei GT 6
Informacje prasowe

Niesamowicie wydajna bateria, profesjonalny tryb kolarski i rozbudowany monitoring nastroju – seria HUAWEI WATCH GT 6 już w Polsce!

Huawei wprowadza na polski rynek nową odsłonę popularnych smartwatchy HUAWEI WATCH GT. W szóstej generacji kupujący mają do wyboru modele podstawowe, czyli HUAWEI WATCH GT 6 oraz premium, czyli HUAWEI
  • 19-09-2025
Aleksandra Lisowska
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Aleksandra Lisowska w niedzielę zaatakuje rekord Polski podczas Berlin Maraton! [wywiad]

Już w niedzielę 21 września odbędzie się BMW Berlin-Marathon 2025. Oprócz tradycyjnej interesującej walki o zwycięstwo i jak najlepsze czasy, polscy kibice będą mogli śledzić także występ Aleksandry Lisowskiej, która
  • 19-09-2025
Nadchodzące imprezy Wydarzenia

Mistrzostwa Polski w Gdyni na urodziny miasta. W PKO Półmaratonie Gdynia ma wystartować nawet 10 tysięcy osób

Po raz pierwszy w historii w Gdyni odbędą się oficjalne Mistrzostwa Polski w Półmaratonie, z dodatkowymi klasyfikacjami w kategoriach wiekowych. Wydarzenie zaplanowane jest na 25 kwietnia przyszłego roku i będzie
  • 18-09-2025
książka Wrogowie
Czytelnia Książki o bieganiu

„Wrogowie” – książka o bieganiu, która porusza serca kibiców

Miłośnicy biegania oraz historii lekkiej atletyki znajdą w książce „Wrogowie” prawdziwą literacką perełkę. Ta wyjątkowa powieść sportowa, będąca jednocześnie fascynującą książką o bieganiu, ukazuje przedwojenną rywalizację dwóch legendarnych lekkoatletów –
  • 18-09-2025
ASICS SONICBLAST test recenzja
Buty do biegania obuwie startowe obuwie treningowe Sprzęt

ASICS SONICBLAST – propozycja na interwały i zawody bez karbonu! [test+KONKURS]

To nie jest but na klepanie kilometrów, easy runy, rozbiegania, wycieczki w teren ani żadną inną formę luźnego biegania! Najnowsza propozycja od ASICS z kolekcji TOKYO sprawdzi się podczas mocnych
  • 18-09-2025

Najczęściej oceniane