Wydarzenia

DAMAK Tarczyn Półmaraton

XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin

Sportowe emocje, malownicza trasa i rodzinna atmosfera – już 13 września uczestnicy spotkają się na starcie XV DAMAK Tarczyn Półmaraton. W programie wydarzenia znalazły się półmaraton, bieg na 5 kilometrów
Trasa Nice To Fit You Warszawska Dycha 2026

Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce

Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026 została potwierdzona. Organizatorzy pozostają przy sprawdzonym przebiegu z ubiegłego roku, dzięki któremu uczestnicy pobiegną przez centrum Warszawy, Most Poniatowskiego i okolice PGE
Nice To Fit You Mini Maraton

Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego

Od 100 do 1200 metrów, siedem kategorii wiekowych i sportowe emocje w samym centrum Warszawy. Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton, który odbędzie się 26 września 2026

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Sprzęt

Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?

Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Amazfit Balane 3
Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?

Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt Ubrania

The North Face Hyperair Gtx Trail Jacket czyli kurtka wymyślona na nowo

Przez kilkanaście ostatnich lat kurtki przeciwdeszczowe były wytwarzane według schematu: membrana plus materiał wierzchni oraz ewentualnie warstwa chroniąca membranę od wewnątrz. Rozwiązanie takie zapewniało ochronę delikatnej membranie, jednak mankamentem było to,
  • 01-02-2018
Alberto Salazar. Fot Getty Images.
Aktualności Wydarzenia

Czy rozpadnie się najsłynniejszy biegowy klub świata?

Oregon Project to grupa biegowych gwiazd, która miała przywrócić świetność amerykańskim biegom długim. Częściowo się to udało – wychowanek Alberto Salazara, Galen Rupp, zdobył srebrny medal olimpijski na dystansie 10
  • 31-01-2018
Elita biegaczy

Łukasz Sagan, trzykrotny finiszer Spartathlonu: „Czasami trzeba zrobić krok w tył, aby pójść naprzód [WYWIAD]

Pierwszy ultramaraton pobiegł przez ciekawość. Kolejne, dłuższe dystanse wybierał z tego samego powodu. O tym jak to jest biegać przez dwie doby i jak ważna dla ultramaratończyka jest meta wyczekiwanego
  • 31-01-2018
Aktualności Wydarzenia

Chciał obrabować sprintera i zaczął do niego strzelać, a ten mu … uciekł

Kilka dni temu Zharnel Hughes, reprezentant Wielkiej Brytanii w konkurencjach sprinterskich, przeżył prawdziwe chwile grozy przed treningiem. Do zakładającego koszulkę biegacza podszedł uzbrojony bandyta, wymierzył w niego pistolet i zażądał
  • 30-01-2018
Wiadomości

Nieoficjalny rekord świata Patrycji Bereznowskiej

Patrycja Bereznowska ustanowiła w Atenach nieoficjalny rekord świata w biegu 48-godzinnym. Polka przebiegła w tym czasie 401 kilometrów. Zawody rozegrano na pętli o długości 1 km.
  • 29-01-2018
Wiadomości

Trzaskalska 13. miejsce w maratonie w Osace

Polka Izabela Trzaskalska (2:37:18) zajęła 13. miejsce w kobiecym maratonie w japońskiej Osace. Zwyciężyła Japonka Mizuki Matsuda – 2:22:44.
  • 29-01-2018

Najczęściej oceniane