Wydarzenia

DAMAK Tarczyn Półmaraton

XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin

Sportowe emocje, malownicza trasa i rodzinna atmosfera – już 13 września uczestnicy spotkają się na starcie XV DAMAK Tarczyn Półmaraton. W programie wydarzenia znalazły się półmaraton, bieg na 5 kilometrów
Trasa Nice To Fit You Warszawska Dycha 2026

Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce

Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026 została potwierdzona. Organizatorzy pozostają przy sprawdzonym przebiegu z ubiegłego roku, dzięki któremu uczestnicy pobiegną przez centrum Warszawy, Most Poniatowskiego i okolice PGE
Nice To Fit You Mini Maraton

Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego

Od 100 do 1200 metrów, siedem kategorii wiekowych i sportowe emocje w samym centrum Warszawy. Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton, który odbędzie się 26 września 2026

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Sprzęt

Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?

Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Amazfit Balane 3
Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?

Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Bez kategorii

Pierwsze dni “Walki na dobro” za nami. Kto wygrywa?

Na ten moment prowadzi drużyna Wojtka Staszewskiego (KS Staszewscy) z kwotą 5480 zł. Po piętach depcze mu mistrz towerruningu – Piotr Łobodziński, którego drużyna zebrała 4398 zł. Podium zamykają autorki
  • 11-02-2018
Wiadomości

Zwycięstwa Polaków w Gandawie

Marcin Lewandowski (3:40,74) wygrał bieg na 1500 metrów podczas mityngu w belgijskiej Gandawie. Na 400 metrów zwyciężyła Iga Baumgart (53,60).
  • 11-02-2018
Wiadomości

Szybki półmaraton w Zjednoczonych Emiratach Arabskich

Kenijczyk Bedan Karoki z doskonałym czasem 58:42 zwyciężył w półmaratonie w Ras al-Chamie w Zjednoczonych Emiratach Arabskich. Wśród kobiet wygrała z drugim czasem w historii tej konkurencji Fancy Chemutai –
  • 11-02-2018
Aktualności Wydarzenia

Początek sezonu i już mamy co świętować. Sukcesy Polaków w hali!

Adam Kszczot, Angelika Cichocka, Marcin Lewandowski i Sofia Ennaoui pokazują się z doskonałej strony podczas pierwszych tegorocznych wyścigów w hali. Już wkrótce mistrzostwa świata, a z nimi szansa na polskie
  • 09-02-2018
Informacje prasowe

Życiówka z Saucony – treningi techniczne w całej Polsce!

Prawdziwym pasjonatom biegania nigdy nie brakuje motywacji do uprawiania swojej ukochanej dyscypliny sportu. Satysfakcja rośnie, jeśli treningi odbywają się w atmosferze wzajemnej inspiracji, a w konsekwencji przekładają się na poprawienie
  • 08-02-2018
Elita biegaczy Historie biegaczy

“Bałam się biegać”. Niewidoma Joanna Mazur opowiada o swojej drodze na szczyt

Wywiad z Joanną Mazur przeprowadzony został w styczniu 2018 r. Minęły już dwa tygodnie od waszego pierwszego sukcesu w 2018 roku – zwycięstwa w plebiscycie na najlepszego niepełnosprawnego sportowca minionych
  • 08-02-2018

Najczęściej oceniane