Wydarzenia

Sprawdzone trasy wracają!  Poznaj przebieg 43. Toruń Maratonu, 17. Toruń Półmaratonu i biegu na 5 km

18 października Toruń ponownie stanie się biegową stolicą regionu. Przed nami ostatnia odsłona  Trylogii Toruńskich Legend – Finał, w ramach którego odbędą się 43. Toruń Maraton, 17. Toruń Półmaraton oraz

15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja z rekordową pulą nagród i większym limitem uczestników

Trasa poprowadzona pomiędzy dwoma mostami nad Wisłą, finisz na płockiej Starówce i jubileuszowa atmosfera – 13 września odbędzie się 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Organizatorzy zwiększyli limit uczestników, przygotowali rekordową pulę
Biegam Dobrze

Trasa 48. Maratonu Warszawskiego odkryta. Sprawdzony przebieg i profil stworzony do szybkiego biegania

Trasa 48. Maratonu Warszawskiego została oficjalnie zaprezentowana. Organizatorzy postawili na sprawdzoną koncepcję, która spotkała się z bardzo dobrym odbiorem podczas ubiegłorocznej edycji. Tegoroczny przebieg zachowuje jej największe atuty – prowadzi

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Sprzęt

Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?

Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Amazfit Balane 3
Sprzęt Zegarki

Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?

Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
smartwatch dla HYROX
Sprzęt Zegarki

Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?

Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Zapowiedzi imprez

Kto wygrał ASICS Nimbus 20? My już wiemy!

Dziękujemy Wam za wszystkie odpowiedzi. Dzięki nim naprawdę poznaliśmy Was lepiej! Wyniki ankiety już wkrótce! A tymczasem podajemy konkursowe hasła, których autorzy zdobędą buty ASICS Nimbus 20. Zwycięzców o wygranej
  • 25-04-2018
Informacje prasowe

Poczuj moc słońca w kolorowych sandałach! Teva prezentuję kolekcję na sezon wiosna & lato’ 2018

Połowa kwietnia, wzrastające temperatury czy budząca się do życia przyroda – najbardziej oczywiste symptomy potwierdzają fakt, który ucieszy zmarzluchów i wszystkich spragnionych słońca. Do Polski zawitała wiosna! Ciepła, kolorowa, z
  • 25-04-2018
Informacje prasowe Zapowiedzi imprez

GETAWAY – pierwszy festiwal outdoorowy już w maju

Impreza przeznaczona jest dla wszystkich miłośników weekendowych wypadów za miasto, podróżników i tych, którzy o podróżach marzą, amatorów sportów ekstremalnych. Dla tych, którzy czują, że w biurach i mieszkaniach zaczyna
  • 25-04-2018
TRI: Trening

Czego amator może nauczyć się od zawodowego triathlonisty (i odwrotnie)?

Triathlon to pod kilkoma względami dość specyficzny sport i w związku z tym przyciąga dość specyficzną grupę pasjonatów. Bardzo często jest to drugi, trzeci czy czwarty etap sportowej „zajawki”, a
  • 25-04-2018
Akcesoria Aplikacje Sprzęt

Omron smartwach – zegarek inny niż wszystkie

Niektóre nowoczesne zegarki mają tak długie listy funkcji, że jakby wydać je w formie książeczki, to wyszłaby księga na miarę Pana Tadeusza. Zegarki oprócz czasu, dystansu, tętna, temperatury, mierzą czas
  • 25-04-2018
Aktualności

Nie żyje Hiroaki Tanaka – najsłynniejszy promotor slow joggingu

Jak podaje Slow Jogging Warszawa, zmarł najsłynniejszy promotor idei “slow is the new fast”, Hiroaki Tanaka.  Prof. Tanaka oprócz biegaczem, był również naukowcem. Zajmował się obszarem fizjologii wysiłku i treningu
  • 24-04-2018

Najczęściej oceniane