- 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja z rekordową pulą nagród i większym limitem uczestników
- Trasa 48. Maratonu Warszawskiego odkryta. Sprawdzony przebieg i profil stworzony do szybkiego biegania
- Oficjalna koszulka LOTTO 25. Poznań Maratonu!
- Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Trasa 48. Maratonu Warszawskiego odkryta. Sprawdzony przebieg i profil stworzony do szybkiego biegania
Trasa 48. Maratonu Warszawskiego została oficjalnie zaprezentowana. Organizatorzy postawili na sprawdzoną koncepcję, która spotkała się z bardzo dobrym odbiorem podczas ubiegłorocznej edycji. Tegoroczny przebieg zachowuje jej największe atuty – prowadzi
Oficjalna koszulka LOTTO 25. Poznań Maratonu!
Ćwierć wieku rywalizacji na królewskim dystansie w Poznaniu upamiętni w tym roku wyjątkowa koszulka przygotowana dla zawodniczek i zawodników LOTTO 25. Poznań Maratonu im. Macieja Frankiewicza. Złoto-granatowy wzór umieszczony na
Ostatnie wolne miejsca na jubileuszowy Bieg Fabrykanta. Organizatorzy odkrywają trasę dzień po dniu.
Do jubileuszowego 15. Biegu Fabrykanta, który odbędzie się 29 sierpnia na łódzkim Księżym Młynie, pozostało już tylko około 130 wolnych miejsc. Organizatorzy wchodzą właśnie w decydującą fazę przygotowań do jednej
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Sprzęt
Jak zaplanować domowe cardio bez przepełniania mieszkania sprzętem
Najpierw wybierz rytm ćwiczeń, dopiero potem urządzenie Domowy trening jest skuteczniejszy, gdy wynika z realnego planu, a nie z chwilowego zapału. Warto zacząć od prostego pytania: ile razy w tygodniu
Zdrowie
Wiadomości
Zatwierdzono polski rekord
IAAF zatwierdził dwa tegoroczne rekordy świata, w tym polski – w sztafecie 4x400m w hali, który kilka dni później został poprawiony przez Amerykanów. Ponieważ amerykański jeszcze nie przeszedł procedury weryfikacyjnej,
Ćwiczenia dla biegaczy
Bieganie z obciążeniem – po co, jak, dla kogo?
Bieganie z obciążeniem może się przynieść efekty np.przy pokonywaniu stromych wzniesień na zawodach przełajowych, jak też górskich ultramaratonów. Ważne jest, żeby całe nasze ciało było przygotowane do wysiłku jaki nas czeka
Zapowiedzi imprez
Dyrektor biegu Wizz Air Half Marathon: “To będzie zabawa na wysokim poziomie” [WYWIAD]
Co przyświecało Państwu planując zorganizowanie półmaratonu w Katowicach? Dobra zabawa i satysfakcja z robienia czegoś dobrego dla ludzi. Brakowało w kalendarzu katowickich biegów Półmaratonu na wysokim poziomie. Trasa poprowadzi przez
Relacje z biegów
Hard Dog Race Poland w konkurencji Base za nami! [RELACJA]
Zawodnicy mieli do pokonania trasę biegnącą po groblach, łąkach, w lesie, na wydmach, w korycie rzeczki, a także przez stawy o głębokości ponad 1 metra. Dodatkowo organizatorzy zadbali o interesujące
Zapowiedzi imprez
GETAWAY – zaczynamy w najbliższy weekend
Natura stworzyła dla nas godne podziwu przestrzenie. Jednak to ludzie realizujący swoje pasje w tych outdoorowych obszarach, tworzą historie, których warto posłuchać. Wśród gości festiwalu GETAWAY takich osób jest wiele,
Aktualności
Relacje z biegów
Wydarzenia
Magdalena Łączak i Marcin Świerc najlepszymi Polakami na Mistrzostwach Świata Trail 2018
W ostatni weekend w ramach biegu Penyagolosa Trails w Hiszpanii odbyły się Mistrzostwa Świata Trail 2018. Z polskiej reprezentacji najlepszy wynik wśród kobiet uzyskała Magdalena Łączak, zajmując 6. miejsce, wśród
Najczęściej oceniane
