Wydarzenia

Dwa beskidy

Między Jaworzyną a Lackową. VI edycja Małopolskich Biegów Górskich „Dwa Beskidy” już w czerwcu [KONKURS]

W dniach 26–28 czerwca 2026 roku Krynica-Zdrój ponownie stanie się stolicą górskiego biegania. VI edycja Małopolskich Biegów Górskich „Dwa Beskidy” to wydarzenie, które od lat przyciąga biegaczy szukających wymagających tras,

Znamy datę 21. Półmaratonu Warszawskiego. Warszawa znów pobiegnie wiosną

21. Półmaraton Warszawski odbędzie się 4 kwietnia 2027 roku. Po rekordowej jubileuszowej edycji, która zapisała się w historii jako największy bieg uliczny w Polsce, organizatorzy ogłaszają termin kolejnej odsłony jednego

Chcesz pojechać na Mistrzostwa Świata 2027 w Pekinie? Musisz pobić rekord Polski…

Źródło: https://worldathletics.org/competitions/world-athletics-championships/beijing27 Światowa Federacja Lekkoatletyczna World Athletics opublikowała zasady kwalifikacji do Lekkoatletycznych Mistrzostw Świata, które w 2027 r. odbędą się w Pekinie. Światowe minima w 11 indywidualnych konkurencjach biegowych są

Social Media

Kalkulator tempa biegu

Treningi na 5 i 10km

Treningi do półmaratonu

Treningi do maratonu

reklama

Sprzęt

Sprzęt

Seria smartwatchy do biegania HUAWEI WATCH GT Runner 2 poszerza się o nowy wariant i… tanieje!

Huawei CBG Polska ogłosił dziś premierę HUAWEI WATCH GT Runner 2 Racing Legend Edition – nowej wersji kolorystycznej w rodzinie smartwatchy dla biegaczy. Jego projekt powstał we współpracy z legendą maratonu,
Amazfit Active 3 Premium test recenzja
Sprzęt Zegarki

Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]

Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
ASICS SUPERBLAST 3
Buty do biegania obuwie treningowe Sprzęt

Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]

Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
Historie biegaczy

Wywiad z Dominikiem Ząbczyńskim, założycielem Ligi Biegów Górskich

Zainteresowałeś się biegami górskimi w okresie – wydawać by się mogło, w którym garstka osób tworzyła ten sport. W czasach, gdzie informacje o zawodach wędrowały pocztą pantoflową. Tak, było to
  • 18-02-2019
Wiadomości

Rekordy świata na 5 km

Szwajcar Julian Wanders (13:29) oraz Holenderka Sifan Hassan (14:44) pobili w Monako rekordy świata w biegu ulicznym na 5 kilometrów. Rekordy na tym dystansie są notowane dopiero od stycznia zeszłego
  • 18-02-2019
Ćwiczenia dla biegaczy Trening

Brzuch w treningu biegacza

Kiedy biegacz się porusza, angażuje nie tylko nogi. Równie ważna jest aktywacja ramion i praca całego korpusu, w tym brzucha. Owszem, można biegać bazując właściwie wyłącznie na ruchu nóg, ale
  • 18-02-2019
Informacje prasowe

Biegacze z całego świata wraz z marką adidas zmieniają rzeczywistość. Poznajcie Recode Running!

Recode Running to lifestylowa propozycja zarówno dla dla tych, którzy biegają od dawna, jak i tych, którzy nigdy do biegania nie potrafili się przekonać. Nowy trend przenosi uwagę z kilometrów,
  • 18-02-2019
Aktualności Wydarzenia

Rekord świata na 1500m w hali!

Etiopczyk Samuel Tefera pobił rekord świata na 1500 metrów w hali. W mityngu w brytyjskim Birmingham przebiegł ten dystans w 3 minuty, 31 sekund i 4 setne. Poprzedni rekord należał
  • 16-02-2019
Historie biegaczy

Dziś Leszek Wodzyński skończyłby 73 lata! [WSPOMNIENIA]

Danuta Rosani – Gwardecka (dyskobolka , mistrzyni i rekordzistka Polski , olimpijka): „Z Leszkiem poznaliśmy się na obozach i startach w reprezentacji Polski. Był bardzo koleżeński z dużym poczuciem humoru.
  • 16-02-2019

Najczęściej oceniane