- Znamy datę 21. Półmaratonu Warszawskiego. Warszawa znów pobiegnie wiosną
- Chcesz pojechać na Mistrzostwa Świata 2027 w Pekinie? Musisz pobić rekord Polski…
- Już ponad 22 tysiące biegaczy zgłoszonych do jubileuszowego Poland Business Run 2026!
- Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły...
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
Chcesz pojechać na Mistrzostwa Świata 2027 w Pekinie? Musisz pobić rekord Polski…
Źródło: https://worldathletics.org/competitions/world-athletics-championships/beijing27 Światowa Federacja Lekkoatletyczna World Athletics opublikowała zasady kwalifikacji do Lekkoatletycznych Mistrzostw Świata, które w 2027 r. odbędą się w Pekinie. Światowe minima w 11 indywidualnych konkurencjach biegowych są
Masz wolne pół godziny? Koniecznie obejrzyj bieg Eli Glinki. Nauczy Cię więcej niż wszystkie moje artykuły z 10 lat…
Zwycięstwo Elżbiety Glinki w biegu na 10 000 m w Pucharze Europy to największy polski sukces w 30-letniej historii tej imprezy. W zawodach, które odbyły się we włoskiej La Spezii
20. Onet Maraton Sztafet już jutro. Po raz pierwszy na AWF-ie w Warszawie
Już jutro Kampus Główny AWF w Warszawie stanie się areną jubileuszowego 20. Onet Maratonu Sztafet. To wyjątkowe wydarzenie od lat łączy sportową rywalizację z atmosferą współpracy i drużynowych emocji. Tym
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Active 3 Premium – niedrogi zegarek z funkcjami, które mają sens [test]
Jeśli szukasz zegarka biegowego, który nie kosztuje fortuny, a jednocześnie daje dostęp do zaawansowanych danych treningowych i realnie pomaga się rozwijać, to Amazfit Active 3 Premium jest sprzętem, który zdecydowanie
Buty do biegania
obuwie treningowe
Sprzęt
Niby nie ma ideałów, a tu proszę: przed wami ASICS SUPERBLAST 3 [Recenzja]
Czy to będzie hit tej wiosny i lata? Wcale nie zdziwiłabym się, gdyby tak się stało. Buty ASICS SUPERBLAST 3 to nie jest kolejna treningówka, która przyciąga uwagę kolorami, wysokością
Sprzęt
Nauka jazdy na rowerze gravelowym. Czym różni się od jazdy na zwykłym rowerze?
Zmiana roweru z tradycyjnego miejskiego na gravel wiąże się z przyzwyczajeniem do nieco innych rozwiązań i stylu jazdy. Różni się ona przede wszystkim odmienną stabilnością, obsługą systemów czy pozycją. Zobacz,
Zdrowie
Aktualności
Wydarzenia
Półmaraton w Gdyni rok przed mistrzostwami świata!
Bardzo mocny jak na polskie warunki półmaraton rozegrano w niedzielę w Gdyni. To ostatnia próba przed przyszłorocznymi mistrzostwami świata, które odbędą się w ramach tej imprezy.
Wiadomości
Szybki półmaraton w Gdyni
Norweg Sondre Moen (1:01:18) oraz Etiopka Genet Gashie (1:12:05) zwyciężyli w półmaratonie w Gdyni, który był ostatnim sprawdzianem przed przyszłorocznymi mistrzostwami świata, odbywającymi się w tym mieście.
Wiadomości
Afrykanie najszybsi w Nowym Jorku
Etiopczyk Tilahun Belay (1:02:10) oraz rekordzistka świata w półmaratonie, Kenijka Joyciline Jepkosgei (1:10:07) zwyciężyli w półmaratonie w Nowym Jorku.
Informacje prasowe
Magda Łączak wygrywa na Majorce! Zwycięstwo na trasie Galatzo Legend
Największe pasmo górskie wyspy – Serra de Tramuntana po którym odbywają się zawody, jest naszej eksportowej parze doskonale znane. W 2015 roku Magda i Paweł zwyciężyli w zawodach Ultra Trail
Psychologia biegania
Zdrowie i motywacja
Chcesz biegać szybciej? Użyj wizualizacji!
Z Katarzyną Selwant rozmawia Eliza Czyżewska Czym jest wizualizacja? W treningu mentalnym używa się wizualizacji jako elementu do ćwiczeń, mówi się wtedy o treningu wyobrażeniowym. Jest on bardzo przydatny, zarówno
Aktualności
Wydarzenia
Strefa #BiegamDobrze i Magazynu BIEGANIE 30 marca na Torwarze!
W STREFIE ATRAKCJI będą odbywały się liczne konkursy, wyzwania, wykłady. Ponadto każdy, kto do nas zawita, będzie mógł wziąć udział w nieformalnych mistrzostwach Polski w wiszeniu na drążku! Wyzwanie to będzie
Najczęściej oceniane
