Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Bison Ultra-Trail. Odkryj trail w sercu Podlasia
Są miejsca, do których wraca się nie tylko dla wyniku. Wraca się dla zapachu lasu o poranku, miękkich ścieżek wijących się między drzewami i poczucia, że na kilka godzin można
Analiza trasy 35. Biegu Powstania Warszawskiego. Pobiegniesz śladami bohaterów Powstania
Wieczorny bieg ulicami Warszawy, wyjątkowa atmosfera i trasy prowadzące przez miejsca naznaczone historią Powstania Warszawskiego – tak zapowiada się 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Na uczestników czekają dwa dystanse – 5
European Marathon Classics otworzy drzwi do historii maratonu
Od 15 lipca 2026 r. biegacze z całego świata będą mogli dodawać i weryfikować historyczne ukończenia maratonów ze wszystkich ośmiu biegów należących do European Marathon Classics. Dzięki temu maratońskie rezultaty
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Cheetah 2 Pro – szczegółowy test zegarka stworzonego dla biegaczy
Amazfit Cheetah 2 Pro to jeden z najciekawszych zegarków sportowych dla biegaczy, jakie trafiły na rynek w ostatnich miesiącach. Producent obiecuje bardzo dokładny GPS, zaawansowane funkcje treningowe, długi czas pracy
Sprzęt
Zegarki
Zegarek sportowy dla biegacza – jak wybrać model do treningu i regeneracji?
Zegarek sportowy dla biegacza to przede wszystkim narzędzie treningowe. Ma dokładnie rejestrować trasę, kontrolować intensywność wysiłku, monitorować tętno i pomagać w ocenie regeneracji. Zwykły smartwatch częściej skupia się na powiadomieniach, funkcjach
Hyrox
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3 i Helio Strap Pro. Amazfit pokazuje kompletny system dla zawodników HYROX
Podczas konferencji poprzedzającej Mistrzostwa Świata HYROX w Sztokholmie marka Amazfit zaprezentowała rozbudowany ekosystem dla zawodników sportów hybrydowych. W jego skład wchodzą nowe zegarki Amazfit Balance 3 i Balance Ultra, aplikacja
Zdrowie
Aktualności
Relacje z biegów
Wydarzenia
HME 2023. Mocni biegowo – podsumowanie startów Polaków
Łącznie 7 medali zdobyli reprezentanci Polski podczas rozgrywanych w Stambule Halowych Mistrzostw Europy 2023. Aż 5 krążków wywalczyli reprezentanci konkurencji biegowych, a na kolejny padł łupem pięcioboistki Adrianny Sułek, która
Podcasty "Czy tu się biega?"
Czy tu się biega: zapraszamy do podcastu z dietetyczką, Kasią Biłous
Kobieta, która biega spotyka się z kobietą, która o żywieniu nie tylko sportowców wie bardzo dużo. Gościem Ewy Paciorek jest Kasia Biłous – dietetyczka zaglądająca w talerze swoim pacjentom i
Aktualności
Relacje z biegów
Wydarzenia
Halowe Mistrzostwa Europy w lekkoatletyce – mamy pierwsze medale!
Srebrne Ewa Swoboda oraz Adrianna Sułek – to pierwsze polskie medalistki Halowych Mistrzostw Europy rozgrywanych w Stambule. Po czwartkowych eliminacjach piątek był pierwszym dniem, w którym odbyły się finały wybranych
Ciało biegacza
Zdrowie i motywacja
Ból nerwu kulszowego okiem praktyka
Ból tylnej części uda, promieniujący od pośladka w dół, to dolegliwość często pojawiająca się u biegaczy po zimie. Podpowiadamy, na ile to groźne i jak sobie poradzić.
Aktualności
Polecane
Promocje
Slider
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Igrzyskowy Bieg Nocny: zapisy rozpoczęte!
Rozpoczęło się przyjmowanie zgłoszeń do Igrzyskowego Biegu Nocnego na 10 km, który odbędzie się w wieczór poprzedzający 20. Cracovia Maraton – w sobotę, 22 kwietnia o godz. 21:30. W największym
Aktualności
Polecane
Promocje
Slider
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Poznań gospodarzem Mistrzostw Polski w Maratonie! Ruszyły zapisy na 22. Poznań Maraton
Podczas 22. Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza poznamy mistrzynię i mistrza Polski w maratonie. Zgodnie z wcześniejszymi zapowiedziami zapisy do zaplanowanej na październik imprezy ruszyły 1 marca. Ze względu terminu
Najczęściej oceniane
