- Przed nami legendarny Chudy Wawrzyniec! Wciąż można się zapisać na biegi towarzyszące
- Rodzinne bezpłatne biegi podczas 10. edycji pikniku „Odważ się być zdrowym” już 31 maja. Zostały ostatnie...
- Trasa Nocnego Portowego Maratonu i Półmaratonu Szczecińskiego– pobiegnij przez serce miasta, które nie zasypia
- Trwają zapisy na 11. Ultra Kamieńsk – biegowe wyzwanie w centrum Polski
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
Rodzinne bezpłatne biegi podczas 10. edycji pikniku „Odważ się być zdrowym” już 31 maja. Zostały ostatnie miejsca!
Już po raz dziesiąty Fundacja Instytutu Matki i Dziecka zaprasza całe rodziny do udziału w wyjątkowym wydarzeniu promującym zdrowy styl życia. Piknik rodzinny „Odważ się być zdrowym” odbędzie się w
Trwają zapisy na 11. Ultra Kamieńsk – biegowe wyzwanie w centrum Polski
Trwają zapisy na 11. edycję Ultra Kamieńsk – górskiego biegu w samym sercu Polski. Tegoroczne zawody odbędą się 27 lipca 2025 roku, a areną zmagań ponownie będzie Góra Kamieńsk –
Wybiegnij na spotkanie Ducha Gór – rozmowa z Grzegorzem Kuczyńskim o premierowej edycji Izery Ultra-Trail
Ewa Paciorek: Grzegorzu, zegar tyka, 28 czerwca zbliża się wielkimi krokami. Przed nami premierowa edycja imprezy Izery Ultra-Trail. Czym Cię te góry tak oczarowały, że postanowiliście tu z Fundacją Białystok
Treningi na 5 i 10km
reklama
Sprzęt
Aplikacje
Slider
Sprzęt
Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?
Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich
Buty do biegania
obuwie treningowe
Slider
Sprzęt
Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]
Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was
Aplikacje
Slider
Sprzęt
Teoria treningu
Trening
Dane, które robią różnicę: Jak aplikacja Good Coach App wspiera trening biegowy z trenerem?
Kilka tygodni temu przedstawialiśmy Wam polską aplikację biegową dla trenerów, czyli Good Coach App. Po kilku tygodniach testów, sami mieliśmy okazję przekonać się o tym, jak działa. W jakich obszarach
Zdrowie
Relacje z biegów
Wydarzenia
Maraton Sztafet 2025 za nami! 700 drużyn pobiegło na Kępie Potockiej
W sobotę 24 maja na warszawskiej Kępie Potockiej odbyła się 19. edycja Maratonu Sztafet – wyjątkowego biegu łączącego drużynową rywalizację z doskonałą zabawą. To bieg, którego główną ideą jest współpraca
Aktualności
Wydarzenia
Rekord sezonu Pii Skrzyszowskiej i Justyny Święty-Ersetic oraz inne wydarzenia z Chorzowa
Najlepszy dotychczasowy wynik Pii Skrzyszowskiej w biegu na 100 m przez płotki, ciekawe pojedynki w biegu na 800 m mężczyzn i kobiet i pierwszy poważny start Justyny Święty-Ersetic na 400
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Białołęcki Bieg Rodzinny – rywalizacja, zabawa i atrakcje dla całej rodziny już 31 maja! Ostatnie dni zapisów
Trwają że zapisy na Białołęcki Bieg Rodzinny, jednak to już ostatni moment, aby się zarejestrować. Macie czas do środy, 28 maja 2025 roku. To doskonała okazja, aby dołączyć do wydarzenia,
Aktualności
Wydarzenia
Piątkowe popołudnie z emocjami lekkoatletycznymi na najwyższym poziomie – prosto z Polski!
W piątek 23 maja o godz. 16:55 na Superatuo.pl Stadionie Śląskim w Chorzowie lekkoatleci rozpoczną zmagania w ramach 71. ORLEN Memoriał Janusza Kusocińskiego. Wciąż jeszcze dostępne są bilety na to
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Biegniesz – pomagasz! Garwolin znów łączy sport z solidarnością
Bieg „Avon Kontra Przemoc – biegnij w Garwolinie” wraca po raz 16., a jego siła nie słabnie! Już 15 czerwca 2025 roku Garwolin ponownie stanie się miejscem, gdzie każdy krok
Zdrowie i motywacja
Aktywność fizyczna zdrowym sposobem na walkę z otyłością
Otyłość to – obok cukrzycy typu 2 – jedna z najpoważniejszych chorób cywilizacyjnych. Z najnowszych danych zebranych przez Polskie Towarzystwo Leczenia Otyłości wynika, że problem ten dotyczy nawet co piątego
Najczęściej oceniane
