Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.

Ciało biegacza Zdrowie i motywacja

Jak schudnąć dzięki bieganiu? Transmisja live!

Jak schudnąć dzięki bieganiu? Czy trzeba biegać jak najwięcej? A może jak najszybciej? Co zrobić, gdy pomimo biegania nie tracimy na wadze? Zapraszamy do transmisji live, w której odpowiemy na Wasze pytania!

Już w środę 10 czerwca o godz. 19:00 na Facebooku’u Magazynu Bieganie odbędzie się transmisja live z udziałem ekspertów naszego portalu: Marcina Nagórka i Jakuba Karaska. Tematem przewodnim dyskusji będzie tym razem odchudzanie. Odpowiemy na Wasze pytania dotyczące sposobów na wyszczuplenie sylwetki dzięki bieganiu.

W trakcie dyskusji omówimy m.in. skuteczne biegowe podejścia pozwalające na zrzucenie kilogramów. Opowiemy także o tym, jak robić to w bezpieczny sposób. Dodatkowo omówimy bardziej szczegółowo plan odchudzający, który został opublikowany na łamach naszego portalu.

Podczas transmisji będzie możliwość zadawania pytań za pośrednictwem komentarzy na Facebook’u. Wszystkich zainteresowanych tym zagadnieniem zapraszamy do oglądania transmisji w środę 10 czerwca o godz. 19:00!

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie! Psst... Ocenisz nasz artykuł? 😉

0 / 5. 0

Jakub Karasek

Jakub Karasek (Wszystkie wpisy)

Biegacz, który za główny cel stawia sobie ściganie i poprawianie rekordów życiowych. Lubi biegać i pisać, a najlepiej łączyć jedno z drugim. Startuje przede wszystkim na dystansach od 5 km (czasami nawet krótszych) do półmaratonu. Jako trener współpracuje indywidualnie z biegaczami-amatorami.

guest

0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Uwagi
Zobacz komentarze
0
Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna! Zostawisz komentarz?x