Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

II edycja Trylogii Toruńskich Legend nadciąga! Biegowe emocje wracają do Torunia już 17 maja
Biegowa siła kobiet nad Bałtykiem – Gdynia bije rekordy frekwencji
Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

2. edycja „Biegam z czystą przyjemnością” już 9 kwietnia. Właśnie...

9 lutego o godzinie 9.00 startują zapisy na 2. edycję charytatywnej akcji organizowanej przez Polską Agencję Antydopingową. „Biegam z czystą...

Przez Magazyn Bieganie
09-02-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

New Balance Bieg na Piątkę wystartuje wiosną! Ruszyły zapisy

Ruszyły zapisy na New Balance Bieg na Piątkę, który towarzyszyć będzie 16. Półmaratonowi Warszawskiemu. Biegacze wystartują już 27 marca o...

Przez Magazyn Bieganie
07-02-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Promocje Przygotuj się na wielki bieg Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Poznaliśmy trasę 16. Półmaratonu Warszawskiego! Już 7000 biegaczy na liście...

Do startu największego półmaratonu w kraju zostały niespełna dwa miesiące – w tym roku „Wiosna startuje w Warszawie” już 27...

Przez Magazyn Bieganie
03-02-2022
0 Komentarz

Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszył bieg RUN TO YOU, pobiegnij dla swojego największego kibica!

O tym, że kochamy biegać i nie musimy pewnie nikogo przekonywać. Biegamy dla lepszego samopoczucia, lepszej sprawności, przede wszystkim dla...

Przez Magazyn Bieganie
01-02-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

11. Run Toruń już 15 maja 2022!

11. RUN TORUŃ JUŻ 15 MAJA 2022 R. Jedenasta edycja toruńskiej dyszki i towarzyszącej piątki, wzorem edycji przed pandemią, odbędzie...

Przez Magazyn Bieganie
31-01-2022
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

37-letnia amatorka bije rekord USA w maratonie wynikiem 2:19:12

Wielka sensacja w USA - 37-letnia Keira D'Amato, łącząca sport z pracą oraz wychowaniem dwójki dzieci, bije w Houston rekord...

Przez Marcin Nagórek
17-01-2022
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

W Poznaniu znowu łapią na dopingu! Zwyciężczyni półmaratonu zdyskwalifikowana

Maraton i Półmaraton w Poznaniu to dwie imprezy, które najbardziej w Polsce zasłużyły się idei czystego sportu. Konsekwentnie prowadzone badania...

Przez Marcin Nagórek
17-01-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy do 14. Poznań Półmaratonu

Od dziś (13.01.2022) można się zapisywać do 14. Poznań Półmaratonu, którego organizacja zaplanowana jest na dzień 3 kwietnia 2021 roku....

Przez Magazyn Bieganie
13-01-2022
0 Komentarz

Akcja Treningowa Aktualności Debiut w półmaratonie Maraton Warszawski Przygotuj się na wielki bieg

Transmisja live: “Jak korzystać z planów treningowych?”

W ramach Akcji Treningowej do 16. Półmaratonu Warszawskiego ruszamy z cyklem transmisji na żywo z udziałem naszych ekspertów i gości....

Przez Jakub Karasek
11-01-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Jubileuszowy DOZ Łódź Maraton 24 kwietnia. Zapisy trwają!

Historia jubileuszowej 10. Edycji DOZ Łódź Maratonu jest wyjątkowo długa, jednak wszystko wskazuje na to, że znajdzie swój szczęśliwy i...

Przez Magazyn Bieganie
21-12-2021
0 Komentarz

Akcesoria Aktualności Bez kategorii Polecane Slider Sprzęt Wiadomości

Maski antysmogowe dla biegaczy Broyx – jak sprawdzają się w...

Sportowa maska antysmogowa – w pierwszej chwili wydawało mi się, że to coś, co nie ma prawa istnieć. Z drugiej...

Przez Jakub Karasek
14-12-2021
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Przywitaj wiosnę w Warszawie! Ruszyły zapisy na 16. Półmaraton Warszawski

27 marca, już po raz szesnasty wystartuje Półmaraton Warszawski! Impreza znana jest nie tylko mieszkańcom stolicy i rokrocznie gromadzi na...

Przez Magazyn Bieganie
07-12-2021
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Maraton w Walencji udany dla Polaków!

Ostatni mocny maraton w tym roku przyniósł dobre wyniki Polaków: Krystian Zalewski osiągnął najlepszy tegoroczny wynik wśród mężczyzn, Katarzyna Jankowska...

Przez Marcin Nagórek
06-12-2021
0 Komentarz

Polecane Promocje Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Bieg 5 MIL WARSZAWY za nami!

W ostatnią niedzielę listopada odbył się bieg 5 MIL WARSZAWY, który rozbiegał dzielnicę Włochy, jak nikt dotąd! Nie tylko dystans...

Przez Magazyn Bieganie
30-11-2021
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Ciekawe wyniki Mistrzostw Polski w Biegach Przełajowych

Tomaszów Lubelski był gospodarzem 93. PZLA Mistrzostw Polski w Biegach Przełajowych, które odbyły się w ostatni weekend. Na trasach biegów...

Przez Jakub Karasek
29-11-2021
0 Komentarz

Informacje prasowe Relacje z biegów Wiadomości Wydarzenia

Bieg 1000 Drzew z rewelacyjną frekwencją. Ambasada Norwegii posadzi dwa...

Z inicjatywy Ambasady Norwegii i EOG w dniach 13-21 listopada w całej Polsce odbywał się wirtualny Bieg 1000 Drzew. Napędzany...

Przez Magazyn Bieganie
24-11-2021
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

5 MIL WARSZAWY zakończy sezon biegów ulicznych w stolicy. Start...

W najbliższą niedzielę Warszawę rozbiega ostatni bieg uliczny w tym sezonie. Przed nami bieg, jakiego w Warszawie jeszcze nie było...

Przez Magazyn Bieganie
24-11-2021
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Jesienne biegi: sprawdź swoją formę na koniec sezonu!

Sezon biegowy 2021 dobiega końca. Jeżeli jednak nadal czujesz formę i chcesz sprawdzić się na zawodach, wciąż masz ku temu...

Przez Jakub Karasek
21-11-2021
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bieg 1000 drzew: bezpłatna rejestracja i wyjątkowy cel!

Już tylko kilka dni pozostało do rozpoczęcia wyjątkowego Biegu 1000 Drzew. Znamy już coraz więcej szczegółów tej wyjątkowej akcji. Akcji,...

Przez Jakub Karasek
05-11-2021
0 Komentarz

Aktualności Polecane Slider Ubrania

Brubeck – jak się biega w ubraniach polskiej marki? –...

Czym charakteryzuje się odzież marki Brubeck? Czy warto zainwestować w ubrania polskiego producenta? A co najważniejsze – jak poszczególne elementy...

Przez Jakub Karasek
04-11-2021
0 Komentarz