Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?
Oto oficjalna koszulka 13. PKO Białystok Półmaratonu. Natura, oddech i lekkość biegu
20. Półmaraton Warszawski – rekordowa frekwencja, pierwsze polskie zwycięstwo od 13 lat i wielka miejska impreza...

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Wydarzenia

Koniec z halowymi rekordami świata w lekkoatletyce!

Na stronie World Athletics w zakładce ze statystykami doszło dzisiaj do zmiany, która oznacza koniec notowania oficjalnych rekordów świata w...

Przez Jakub Karasek
20-12-2023
0 Komentarz

Akcja Treningowa Aktualności Debiut w półmaratonie Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Promocje Przygotuj się na wielki bieg Slider Wydarzenia

Twój sezon wystartuje w Warszawie! Rusza akcja treningowa do 18....

Koniec roku to doskonały moment na podjęcie planów i postanowień na kolejne miesiące. Warto obrać sobie już teraz jasny cel...

Przez Jakub Karasek
20-12-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wystartowały zapisy na 16. PKO Poznań Półmaraton. Znamy wzór koszulki

Od wtorku 19 grudnia przyjmujemy zgłoszenia do startu w 16.PKO Poznań Półmaratonie. W biegu, który odbędzie się w kwietniu, pobiegnie...

Przez Magazyn Bieganie
19-12-2023
0 Komentarz

Maraton Warszawski Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zapisy na 46. Maraton Warszawski ruszą 10 stycznia

Trwa okres podsumowań oraz planów na nadchodzący rok, czas życzeń i prezentów. Dołączamy się i z radością ogłaszamy: zapisy na...

Przez Magazyn Bieganie
15-12-2023
0 Komentarz

Aktualności

Świąteczne Bieganie powraca w nowej odsłonie. Zrób coś dobrego dla...

Znana i lubiana akcja Świąteczne Bieganie, którą od kilku lat prowadzi Marcin Konieczny [MKON] powraca w nowym wydaniu. Tym razem...

Przez Ewa Paciorek
12-12-2023
0 Komentarz

Maraton Warszawski Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na New Balance Bieg na Piątkę

Nadchodzi wyjątkowa szansa na dobre wejście w biegowy 2024 rok! Ruszyły zapisy na New Balance Bieg na Piątkę, który towarzyszyć...

Przez Magazyn Bieganie
12-12-2023
0 Komentarz

Aktualności

Jak biegać zimą w górach?

Śnieżny sezon ruszył pełną parą. Dla jednych jest to czas, aby przenieść się na bieżnię mechaniczną. Dla innych – okazja...

Przez admin
11-12-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Mistrzostwa Europy w Biegach Przełajowych 2023. Polska kadra z tradycyjnymi...

W ten weekend w Brukseli odbędą się Mistrzostwa Europy w Biegach Przełajowych 2023. W niedzielę rozegranych zostanie 7 konkurencji. Polska...

Przez Jakub Karasek
08-12-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Rekord Polski w maratonie, drużynowe mistrzostwo świata w biegu 24-godzinnym...

Pierwszy weekend grudnia przyniósł wiele pozytywnych wieści dla polskiego świata biegowego. Padły rekordy Polski, fenomenalne wyniki, a nasi biegacze zdobyli...

Przez Jakub Karasek
04-12-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Sisay Lemma z Etiopii z rekordem imprezy, Aleksandra Lisowska bije...

Etiopczyk Sisay Lemma ustanowił dziś nowy rekord maratonu Valencia Trinidad Alfonso ze spektakularnym czasem 2:01:48, co czyni go czwartym najszybszym...

Przez Magazyn Bieganie
03-12-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Niedzielny Valencia Marathon z jednym z najciekawszych debiutów w historii....

Maraton w Walencji to jeden z najszybszych biegów na dystansie 42,195 km na świecie. Tegoroczna edycja zapowiada się szczególnie emocjonująco,...

Przez Jakub Karasek
02-12-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zapisy na DOZ Maraton Łódź 2024 rozpoczęte! 12. edycja zapowiada...

Mistrzostwa Polski, walka o olimpijskie paszporty i bieg po nieco zmienionej, szybkiej i ciekawej trasie. To tylko część atrakcji, jaka...

Przez Magazyn Bieganie
01-12-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Liga Mistrzów Warszawy rozstrzygnięta! Biegaliście w tym roku w stolicy?...

33. Biegiem Niepodległości zakończyła się rywalizacja w ramach drugiej edycji Ligi Mistrzów Warszawy. Znamy już końcowe klasyfikacje w poszczególnych kategoriach...

Przez Magazyn Bieganie
29-11-2023
0 Komentarz

Bez kategorii Relacje z biegów Wydarzenia

Patriotyzm, pasja i sportowy duch… Warszawska Triada Biegowa 2023 –...

Warszawska Triada Biegowa to niezwykle popularny cykl imprez sportowych – znają go nie tylko warszawiacy. Na biegi związane z najważniejszymi...

Przez Magazyn Bieganie
27-11-2023
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Starzy i nowy panujący w przełajach. Mistrzostwa Polski za nami

W ostatni weekend w Drzonkowie (Zielona Góra) odbyły się 95. Mistrzostwa Polski PZLA w Biegach Przełajowych. W rywalizacji nie zabrakło...

Przez Jakub Karasek
27-11-2023
0 Komentarz

Aktualności

BIEGIEM POMAGAM – Bieg pomocników św. Mikołaja już 2 grudnia...

BIEGIEM POMAGAM – Bieg pomocników św. Mikołaja po raz drugi rozgrzeje Warszawę. Już w pierwszą sobotę grudnia widzimy się w...

Przez Magazyn Bieganie
23-11-2023
0 Komentarz

Maraton Warszawski Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Setna rocznica pierwszego maratonu w Polsce. Maraton Warszawski będzie ważną...

Schyłek sezonu startowego jak zwykle wiąże się z podsumowaniami oraz koniecznością planowania przyszłości – tej najbliższej i tej dalszej. Jak...

Przez Magazyn Bieganie
21-11-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Święto Niepodległości na biegowo – 33. Bieg Niepodległości za nami!...

Za nami ostatnia z imprez Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o Pamięć” – 33. Bieg Niepodległości. W sumie prawie 14 tysięcy...

Przez Magazyn Bieganie
11-11-2023
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszyły zapisy na największy wiosenny bieg na królewskim dystansie w...

Wszystkie pełnoletnie osoby, które 21 kwietnia 2024 roku chcą zmierzyć się z wyjątkową trasą maratońską „z historią w tle”, mogą...

Przez Magazyn Bieganie
10-11-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

11 wyjątkowych Biegów Niepodległości! Gdzie warto pobiec 11 listopada?

Z okazji Święta Niepodległości w wielu zakątkach Polski organizowane są, upamiętniające ten szczególny dzień, imprezy biegowe. To także jedna z...

Przez Magazyn Bieganie
07-11-2023
0 Komentarz