Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

Czy smartwatch może pomóc w osiąganiu lepszych wyników biegowych? Sprawdzamy to z HUAWEI WATCH GT Runner...
Ćwiczenia na biodra – jakie ćwiczenia na mobilność bioder?
Oto oficjalna koszulka 13. PKO Białystok Półmaratonu. Natura, oddech i lekkość biegu
20. Półmaraton Warszawski – rekordowa frekwencja, pierwsze polskie zwycięstwo od 13 lat i wielka miejska impreza...

Zerknij na nasze sociale

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Rekord Polski M45 wśród mężczyzn i debiut w półmaratonie Mistrzyni...

Bernard Kiprotich Too z Kenii zwycięzcą PKO Gdynia Półmaratonu. Pokonał trasę w czasie 1:03:54. Wśród kobiet najszybsza była jego rodaczka...

Przez Magazyn Bieganie
28-04-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Gdynia czeka na biegaczy. PKO Gdynia Półmaraton startuje już w...

5 tysięcy osób pobiegnie w biegu głównym. W PKO Gdynia 5K oraz biegach dziecięcych Frugo Kids Run ponad tysiąc. W...

Przez Magazyn Bieganie
24-04-2025
0 Komentarz

Maraton Warszawski Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Zwiększona pula miejsc i sponsor tytularny 47. Maratonu Warszawskiego!

Fundacja „Maraton Warszawski” kontynuuje współpracę z Nationale-Nederlanden. Już 28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się areną wielkich...

Przez Magazyn Bieganie
24-04-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

10 lat biegowej pasji: GWiNT Ultra Cross już w najbliższy...

Kto by pomyślał, że od pierwszej edycji GWiNT Ultra Cross minęło 10 lat! Tymczasem już za chwilę będziemy odliczać minuty...

Przez Ewa Paciorek
24-04-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński – Dołącz do wyjątkowego biegu...

Szczecin ponownie zaprasza wszystkich miłośników biegania na 11. Nocny Portowy Maraton Szczeciński! To niezwykłe wydarzenie odbędzie się 19 lipca 2025...

Przez Krzysztof Wojciechowski
23-04-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

PKO Gdynia Półmaraton już w ten weekend! Nie biegniesz? Kibicuj!

Już teraz warto zarezerwować sobie czas w weekend 26 – 27 kwietnia na biegowe wyzwania. Kto nie czuje się na...

Przez Magazyn Bieganie
22-04-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Garda Trentino Half Marathon – jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!

Garda Trentino Half Marathon to jeden z najpiękniejszych półmaratonów na świecie, w którym już za kilka miesięcy możesz wziąć udział....

Przez Magazyn Bieganie
18-04-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Chudy Wawrzyniec: niezapomniana przygoda na Beskidzkich Szlakach. Do końca kwietnia...

Chudy Wawrzyniec to górski bieg ultra na dystansach 52 i 82 km oraz towarzyszące mu: Parszywa Bendoszka (60 km), Mała...

Przez Magazyn Bieganie
17-04-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

6 tysięcy biegaczy w Gdyni! Ostatnie dni zapisów na PKO...

Weekend z PKO Gdynia Półmaratonem zbliża się wielkimi krokami. To ostatni moment na decyzję, by przeżyć te emocje wspólnie z...

Przez Magazyn Bieganie
16-04-2025
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Gniezno rozpoczęło sezon biegowy! Ponad tysiąc zawodników na trasie 22....

Gniezno po raz kolejny pokazało sportowego ducha! 5 kwietnia ulice Pierwszej Stolicy Polski tętniły energią i emocjami – wszystko za...

Przez Magazyn Bieganie
15-04-2025
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Mistrzostwa Europy w biegach ulicznych – pierwsza edycja za nami....

W belgijskich miastach: Brukseli i Lieuven rozegrano pierwsze w historii Mistrzostwa Europy w biegach ulicznych. Zawodniczki i zawodnicy ze Starego...

Przez Jakub Karasek
14-04-2025
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

Rekordowa liczba zawodników na mecie 17. PKO Poznań Półmaratonu. Kamil...

12 619 zawodniczek i zawodników przekroczyło linię mety 17. PKO Poznań Półmaratonu. To nowy rekord biegowej imprezy w stolicy Wielkopolski....

Przez Magazyn Bieganie
14-04-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

XV Ogólnopolski Bieg Raszyński już w niedzielę. Jeszcze można dołączyć!

Już po raz piętnasty, Raszyn stanie się miejscem zmagań biegaczy z całej Polski. Organizatorzy zapraszają w niedzielę, 13 kwietnia, do...

Przez Magazyn Bieganie
11-04-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

47. Maraton Warszawski 2025: szybsza trasa i więcej atrakcji!

Już 28 września 2025 roku Warszawa po raz 47 stanie się biegową stolicą Polski! Przed nami jedno z największych wydarzeń...

Przez Magazyn Bieganie
10-04-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Gdynia jest kobietą, czyli PKO Gdynia Półmaraton w różowym kolorze

PKO Gdynia Półmaraton pobiegnie pod znakiem aktywnych kobiet. Na Skwerze Kościuszki zostanie utworzona specjalna strefa, w której panie znajdą wszystko,...

Przez Magazyn Bieganie
10-04-2025
0 Komentarz

Aktualności Bez kategorii Trening Wydarzenia Zapowiedzi imprez

17. PKO Poznań Półmaraton: jak wykorzystać ostatnie 3 dni przed...

Już w najbliższą niedzielę tysiące biegaczy wystartuje w 17. PKO Poznań Półmaratonie. Lista startowa zawiera już blisko 14 tysięcy nazwisk,...

Przez Jakub Karasek
10-04-2025
0 Komentarz

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

„FUN RUN” – Kolorowy bieg wspierający osoby z autyzmem już...

Kwiecień jest miesiącem świadomości autyzmu i to właśnie 12.04.2025 roku, w malowniczej części Żoliborza, odbędzie się już trzecia edycja charytatywnego...

Przez Magazyn Bieganie
08-04-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Uczestnicy 12. PKO Białystok Półmaratonu znów pobiegną przez serce miasta....

Organizatorzy 12. PKO Białystok Półmaratonu ogłosili wczoraj trasę tegorocznej edycji biegu, który odbędzie się w niedzielę, 11 maja. Uczestnicy wystartują...

Przez Krzysztof Wojciechowski
08-04-2025
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

17. PKO Poznań Półmaraton już w ten weekend! Zapowiada się...

Liczba zapisanych na 17. PKO Poznań Półmaraton zbliża się do 14 tysięcy. W biegu, który przebiegnie ulicami Poznania w najbliższą...

Przez Magazyn Bieganie
07-04-2025
0 Komentarz

Relacje z biegów Wydarzenia

TAURON 22. Cracovia Maraton – Galeria zdjęć

Autor: Krzysztof Wojciechowski

Przez Krzysztof Wojciechowski
07-04-2025
0 Komentarz