Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Koniec zgadywania tempa

Zamiast trenować na wyczucie, poznaj swój próg mleczanowy. Dzięki temu lepiej dopasujesz intensywność biegu, poprawisz wyniki i unikniesz biegania zbyt szybko.

Rewolucja w biegach ulicznych: zakaz zegarków GPS od 2027 roku. Organizatorzy chcą przywrócić „duszę biegania”
Garmin Półmaraton Gdańsk 2026 z widowiskowym startem przy stadionie!
Plany treningowe na 5 km – przygotuj się do PKO Nocnego Biegu na 5
Paweł Ruszała z pierwszym zwycięstwem w Biegu na Szczyt Rondo 1. Ponad 51 tysięcy złotych dla...

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Wydarzenia

Jesteś aktywny i promujesz sport w najbliższym otoczeniu? Dołącz do...

Kochasz ruch i promujesz aktywność fizyczną w swoim otoczeniu? To może być oferta dla Ciebie. Właśnie ruszył proces rekrutacyjny do...

Przez Magazyn Bieganie
15-11-2024
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Ile osób w Polsce świętowało Niepodległość na biegowo? Już wkrótce...

Z okazji Święta Niepodległości w Warszawie odbył się największy tegoroczny bieg w Polsce. W 34. Biegu Niepodległości udział wzięło ponad...

Przez Jakub Karasek
12-11-2024
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

34. Bieg Niepodległości w Warszawie – będzie atak na rekord...

34. Bieg Niepodległości w Warszawie już za kilka dni! Ulicami stolicy pobiegnie kilkanaście tysięcy uczestników. Kto z nich jako pierwszy...

Przez Jakub Karasek
08-11-2024
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

Koala zamiast pandy dołącza do cyklu Abbott World Marathon Majors

Do cyklu najbardziej prestiżowych maratonów na świecie czyli Abbott World Marathon Majors dołączyła kolejna impreza. Jest to TCS Sydney Marathon....

Przez Jakub Karasek
06-11-2024
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Znamy wyniki maratonu w Nowym Yorku. Wśród bohaterów… Wojciech Kopeć!...

Zakończył się ostatni tegoroczny maraton z serii The Abbott World Marathon Majors, czyli TCS New York City Marathon. Jest to...

Przez Jakub Karasek
04-11-2024
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zdrowie i motywacja

Grupa biegowa w firmie to znacznie więcej niż spotkania na...

Rywalizacja, integracja, ale także inspiracja. Jak pokazuje przykład Nationale-Nederlanden Running Team, firmowa grupa biegowa to nie tylko spotkania garstki pasjonatów...

Przez Jakub Karasek
30-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Poczuj komfort i odnajdź energię. ASICS wprowadza nowy model butów...

ASICS ogłasza premierę długo oczekiwanego, nowego modelu butów NOVABLAST 5, który już zyskał miano ulubieńca wśród biegaczy. Najnowsze aktualizacje dostarczają...

Przez Magazyn Bieganie
28-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Yomif Kejelcha – kim jest nowy rekordzista świata w półmaratonie?

57:30 – tyle od niedzieli 27 października wynosi rekord świata w półmaratonie. Wynik znów należy do półmaratonu w Hiszpańskiej Walencji....

Przez Jakub Karasek
28-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Startuje “Złota Seria 42”: innowacyjny projekt dla maratończyków w Polsce

Rok 2024 jest wyjątkowy dla polskich biegaczy – świętujemy bowiem 100-lecie pierwszego polskiego maratonu. Z tej okazji, organizatorzy Cracovia Maratonu,...

Przez Magazyn Bieganie
26-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Marka Saucony zaprasza na otwarty trening biegowy w Warszawie

Już w najbliższą niedzielę, 27 października, marka Saucony we współpracy z Żórawski Running Team organizuje wyjątkowy, otwarty trening biegowy dla...

Przez Magazyn Bieganie
24-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Ponad 800 tysięcy złotych na cele charytatywne. podsumowanie akcji charytatywnej...

46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski i towarzysząca mu Nice To Fit You Warszawska Dycha były nie tylko wymagającymi wyzwaniami sportowymi, ale...

Przez Magazyn Bieganie
15-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Polacy na podium 23. Poznań Maratonu: Rogiewicz drugi, Paszkiewicz trzecia...

Mohamed Chaaboud z Maroka i Celestine Temko Kwachuwai z Kenii zwyciężają w 23. Poznań Maratonie im. Macieja Frankiewicza. Miejsca na...

Przez Magazyn Bieganie
14-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Rekord świata w Chicago! Pierwszy kobiecy maraton poniżej 2 godzin...

Ruth Chepngetich dokonała historycznego osiągnięcia, zostając pierwszą kobietą w historii, która przebiegła maraton poniżej 2 godzin i 10 minut. Podczas...

Przez Krzysztof Wojciechowski
13-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Trwają zapisy na wyjątkowy 34. Bieg Niepodległości. Wspólnie domknijmy sezon...

Poniedziałek 11 listopada będzie prawdziwym świętem biegaczy, którzy wypełnią ulice w sercu Warszawy narodowymi barwami. Oprawa biegu będzie równie wyjątkowa...

Przez Magazyn Bieganie
09-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Dokąd podąża polski maraton? Głos 4 pokoleń! Obejrzyj dyskusję z...

Przedstawiciele 4 pokoleń czołowych polskich długodystansowców uczestniczyli w panelu dyskusyjnym poświęconym poziomowi polskiego maratonu na przestrzeni kolejnych lat. Na podstawie...

Przez Jakub Karasek
04-10-2024
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Zwycięzcy 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego: Levente Szemerei broni tytułu i...

Niedziela 29 września to święto biegania! Wielkie sportowe emocje, kilkanaście tysięcy finiszerów, kilkadziesiąt tysięcy kibiców, atrakcje dla małych i dużych...

Przez Magazyn Bieganie
29-09-2024
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

100 plakatów na 100-lecie i wyjątkowa licytacja charytatywna tuż przed...

46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski zbliża się wielkimi krokami, więc jest to idealny czas, aby wyróżnić osoby, które od lat angażują...

Przez Magazyn Bieganie
23-09-2024
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

PKO Bank Polski sponsorem głównym Bison Ultra-Trail®

PKO Bank Polski, lider polskiego sektora bankowego i aktywny promotor sportu, został sponsorem głównym Bison Ultra-Trail®. Współpraca z jednym z...

Przez Magazyn Bieganie
18-09-2024
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

#RazNa100Lat, czyli w którym kierunku podąża polski maraton? Panele dyskusyjne...

To będzie weekend pełen emocji sportowych i ciekawych dyskusji. Nie zabraknie ich zwłaszcza w Strefie Stulecia podczas 46. Nationale-Nederlanden Maratonu...

Przez Ewa Paciorek
13-09-2024
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Rondo Polskich Maratończyków i Aleja Sław otworzone! Happening Biegowy z...

W miniony weekend – w sobotę 7 września świętowaliśmy 100-lecie polskiego maratonu. Otworzyliśmy dwa wyjątkowe i pełne symboliki miejsca –...

Przez Magazyn Bieganie
10-09-2024
0 Komentarz