Półmaraton w Okayamie z bardzo dobrymi wynikami
W okolicach Bożego Narodzenia kalendarz wyczynowych biegów jest niemal pusty. Wyjątkiem był półmaraton kobiet w japońskiej Okayamie, gdzie uzyskano bardzo...
Twój smartwatch to coś więcej niż tempo i dystans. Naucz się analizować dane, planować trening i skutecznie śledzić swoje postępy.
CZYTAJ