Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Rekordowe 1700 uczestników na starcie. Olsztyn szykuje się na największy biegowy weekend w swojej historii
LOTTO 25. Poznań Maraton już w niedzielę. Nowa trasa, Stary Rynek i maratoński weekend pełen atrakcji
Tysiące kroków, setki zaangażowanych osób i własne tempo – kulisy 48. Maratonu Warszawskiego
Endorfiny, sport i mnóstwo pozytywnych emocji. 9. edycja „zaBIEGaj o FUNdusze” za nami!

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Chris Solinsky wraca do ścigania

Amerykanin Chris Solinsky, pierwszy na świecie człowiek spoza Afryki, który pokonał barierę 27 minut w biegu na 10 000 metrów,...

Przez Marcin Nagórek
10-05-2014
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

Yuki Kawauchi bije kolejne rekordy

Yuki Kawauchi zajął wysokie miejsce w kolejnym maratonie - 9 miejsce w Hamburgu z czasem 2:09:36. Był to jego siódmy...

Przez Marcin Nagórek
07-05-2014
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Ostre ściganie na bieżni w Kalifornii

Podczas gdy reszta świata jeszcze śpi, w Kalifornii Amerykanie uzyskują fantastyczne czasy w biegach długich. Payton Jordan to najmocniejszy amatorski...

Przez Marcin Nagórek
05-05-2014
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Zwyciężczyni maratonu w Londynie przyłapana na dopingu

Rosjanka Lilia Szobukowa, najszybsza maratonka świata w ciągu ostatnich ośmiu lat, została przyłapana na stosowaniu dopingu. Wszystkie jej wyniki z...

Przez Marcin Nagórek
30-04-2014
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

Weekendowe newsy z Polski i zagranicy

Ostatni weekend kwietnia obfitował w wydarzenia biegowe o charakterze lokalnym. Odbywały się zarówno biegi na ulicy, jak i pierwsze starty...

Przez Marcin Nagórek
28-04-2014
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

Festiwal Sztafet Mt. SAC w USA – pierwszy w tym...

Sezon na bieżni w Europie jeszcze się nie zaczął, ale Amerykanie biegają już na całego. W weekend odbył się trzydniowy...

Przez Marcin Nagórek
23-04-2014
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Relacje z biegów Wydarzenia

Boston 2014 – niesamowita walka na trasie

Tegoroczny maraton w Bostonie budził duże zainteresowanie mediów ze względu na zamach bombowy w poprzedniej edycji. Bieg okazał się jednak...

Przez Marcin Nagórek
22-04-2014
0 Komentarz

Dennis Kimetto - zwycięzca Chicago Marathon. Fot. PAP

Aktualności Wydarzenia

Słynny maraton w Bostonie 21 kwietnia

Już w poniedziałek najstarszy maraton świata i jeden z biegów z serii Majors - Boston. Znany z pagórkowatej trasy biegnącej...

Przez Marcin Nagórek
19-04-2014
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Ludzie Relacje z biegów Wydarzenia

Maratoński weekend w Europie – Rotterdam, Wiedeń i rozczarowanie w...

Na starcie maratonu w Londynie stanęły prawdziwe gwiazdy biegów długich. Mistrzowie, rekordziści, debiutował Mo Farah. Niestety nie udał się atak...

Przez Marcin Nagórek
14-04-2014
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

Maratoński weekend w Polsce – Łódź i Warszawa

W miniony weekend odbyły się ważne maratońskie wydarzenia w Europie - biegi w Londynie, Rotterdamie, Wiedniu, Warszawie i Łodzi. Mimo...

Przez Marcin Nagórek
14-04-2014
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

Kenenisa Bekele zwycięża w debiucie maratońskim w Paryżu

Kenenisa Bekele udanie zadebiutował w niedzielnym maratonie w Paryżu. Etiopczyk zwyciężył zdecydowanie z nowym rekordem trasy 2:05:02.

Przez Marcin Nagórek
06-04-2014
1 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

W niedzielę w TV – maraton w Paryżu z Kenenisą...

Już w niedzielę wielkie święto biegania - maraton w Paryżu. Na starcie stanie rekordowe 50 tysięcy uczestników, a wśród nich...

Przez Marcin Nagórek
04-04-2014
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Historie biegaczy Ludzie Wydarzenia

29. Maraton Piasków. Polacy przebiegną 250 km po Saharze

6 kwietnia po raz 29. wystartuje Maraton Piasków - impreza, którą w świecie biegaczy porównuje się do Rajdu Dakar. Niezwykle...

Przez Magda Ostrowska-Dołęgowska
03-04-2014
2 Komentarzy

Aktualności Czytelnia Felietony Wydarzenia

9. PZU Półmaraton Warszawski okiem eksperta [felieton]

Za nami jedna z największych imprez biegowych w Europie - Półmaraton Warszawski. Marcin Nagórek podsumowuje imprezę pod względem sportowym i...

Przez Marcin Nagórek
02-04-2014
1 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

Szybkie Mistrzostwa Świata w Półmaratonie w Kopenhadze

Mistrzostwa Świata w Półmaratonie przyniosły garść znakomitych wyników. W Kopenhadze pięciu zawodników złamało barierę 60 minut. Wśród pań dziesięć pobiegło...

Przez Marcin Nagórek
31-03-2014
0 Komentarz

Oscar Pistorius. Memoriał Kamili Skolimowskiej, Warszawa 2011. Fot. Wikimedia Commons/ Kastom

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Sprawa Pistoriusa – medialny maraton

Sprawa kryminalna Oskara Pistoriusa jest w tej chwili na świecie najbardziej medialnym wydarzeniem związanym z biegami. W RPA powstał nawet...

Przez Marcin Nagórek
24-03-2014
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

Mo Farah upada na trasie, a potem mdleje na mecie...

Przygotowujący się do maratonu w Londynie Mo Farah upadł na trasie, a potem zemdlał za metą półmaratonu w Nowym Jorku....

Przez Marcin Nagórek
17-03-2014
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Wydarzenia

Najbardziej kobiece 42,2 km – Nagoya Marathon 2014 – ze...

W Japonii odbył się jeden z największych kobiecych maratonów na świecie - Nagoya. Na dwóch pierwszych miejscach przybiegły weteranki światowych...

Przez Marcin Nagórek
14-03-2014
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Sopot 2014 – 8 najważniejszych wydarzeń biegowych [ZDJĘCIA!]

Przedstawiamy subiektywny wybór 7 najważniejszych, najbardziej zapadających w pamięć wydarzeń biegowych Halowych Mistrzostw Świata w Sopocie, które odbyły się w...

Przez Marcin Nagórek
12-03-2014
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

HMŚ Sopot 2014: Adam Kszczot i Angelika Cichocka wicemistrzami świata!...

Trzeci dzień Halowych Mistrzostw świata w Sopocie przyniósł Polakom srebrny medale Adama Kszczota oraz Angeliki Cichockiej. Ogromnym pechowcem okazał się...

Przez Marcin Nagórek
09-03-2014
0 Komentarz