Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Rekordowe 1700 uczestników na starcie. Olsztyn szykuje się na największy biegowy weekend w swojej historii
LOTTO 25. Poznań Maraton już w niedzielę. Nowa trasa, Stary Rynek i maratoński weekend pełen atrakcji
Tysiące kroków, setki zaangażowanych osób i własne tempo – kulisy 48. Maratonu Warszawskiego
Endorfiny, sport i mnóstwo pozytywnych emocji. 9. edycja „zaBIEGaj o FUNdusze” za nami!

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Wydarzenia

Maraton w Tokio odwołany. Zwrotu kosztów dla biegaczy nie będzie

W związku z epidemią chińskiego wirusa odwołano kolejny wielki maraton, tym razem w Tokio. Prawdopodobnie to samo stanie się z...

Przez Marcin Nagórek
17-02-2020
2 Komentarzy

Aktualności Bez kategorii Zapowiedzi imprez

Hard Dog Race Base Polska – wyjątkowy bieg z przeszkodami...

Czwarta edycja zawodów Hard Dog Race w kategorii Base, czyli na dystansie sześciu kilometrów z 16 przeszkodami odbędzie się po...

Przez Krzysztof Wojciechowski
07-02-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Buty Nike zakazane na zawodach!

Opublikowano długo oczekiwane wytyczne dotyczące używania na zawodach butów i kolców biegowych. Nike Alphafly, użyte przez Eliuda Kipchoge podczas łamania...

Przez Marcin Nagórek
31-01-2020
6 Komentarzy

Aktualności Informacje prasowe Wydarzenia

Znamy trasę 13. PKO Poznań Półmaratonu! Na liście startowej ponad...

Ostateczna odsłona tegorocznej trasy jest już znana zatem biegacze, którzy mają zamiar wystartować 5 kwietnia powinni już teraz rozpocząć przygotowania....

Przez Magazyn Bieganie
30-01-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Hong Kong Marathon odwołany. Czy halowe MŚ w lekkiej atletyce...

W niedzielę Azjatyckie Stowarzyszenie Lekkoatletyczne ogłosiło, że z powodu wirusa odwołuje azjatyckie mistrzostwa halowe, które miały się odbyć w Hangzhou...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
29-01-2020
0 Komentarz

Aktualności Biegi zagraniczne Relacje z biegów Wydarzenia

Zwycięstwo i rekord życiowy: Izabela Paszkiewicz rozpoczyna sezon z wysokiego...

25. edycja EDP Medio Maratón de Sevilla zakończyła się zwycięstwem polskiej zawodniczki. Jako pierwsza metę minęła Izabela Paszkiewicz. Co więcej,...

Przez Jakub Karasek
28-01-2020
0 Komentarz

Akcja Treningowa Aktualności Wydarzenia

Masz wątpliwości, czy twój trening jest skuteczny? Dołącz do transmisji...

Podczas transmisji usłyszysz m.in. o: najważniejszych wyzwaniach związanych z pokonaniem półmaratonu tym, jak płynnie przejść od zwykłego biegania do treningu...

Przez Magazyn Bieganie
28-01-2020
2 Komentarzy

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegamy dla Australii! – zarezerwuj czas 9 lutego!

W Australii pożary buszu są zjawiskiem naturalnym, cyklicznym. Część gatunków flory potrzebuje ich nawet do prawidłowego funkcjonowania. Jednak bezprecedensowa skala...

Przez Magazyn Bieganie
22-01-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Anna Gosk ponownie zaczyna sezon od zwycięstwa w Hannut!

Podobnie, jak w 2019 r., Anna Gosk rozpoczyna swój sezon z wysokiego "C". W ostatni weekend odniosła zwycięstwo w Structabo...

Przez Jakub Karasek
21-01-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

A jednak będzie pojedynek gwiazd w Londynie! Kipchoge kontra Bekele...

To będzie prawdziwa gratka dla miłośników biegania: dwaj najszybsi maratończycy w historii zmierzą się w bezpośrednim starciu podczas Virgin Money...

Przez Jakub Karasek
17-01-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Paweł Żuk wystartował w biegu na 5000 km! Gdzie możesz...

Aby wystartować w zawodach, Paweł przygotowywał się nie tylko fizycznie i mentalnie, ale również finansowo, m.in. dzięki zbiórce na portalu...

Przez Magazyn Bieganie
16-01-2020
1 Komentarz

Aktualności Elita biegaczy Ludzie

Rhonex Kipruto – kim jest Kenijczyk, który pobiegł 26:24 na...

Rhonex Kipruto - kim jest 20-latek, który pobiegł 26:24 na 10 km? Młody Kenijczyk wyrasta na kolejną gwiazdę biegów długich....

Przez Marcin Nagórek
16-01-2020
2 Komentarzy

Aktualności Ciało biegacza Psychologia biegania Wydarzenia Zdrowie i motywacja

Sparaliżowany mężczyzna pokonał maraton w 33 godziny i… pobił rekord...

Nowym rekordzistą świata w maratonie w ostatni weekend został 32-letni Adam Gorlitsky. Pokonanie 42,195 km zajęło mu 33 godziny, 16...

Przez Jakub Karasek
15-01-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Rekord świata na 10 km pobity! Czy to kres ludzkich...

Kenijczyk Rhonex Kipruto pobił w Walencji rekord świata w biegu ulicznym na dystansie 10 kilometrów. W tym samym biegu padł...

Przez Marcin Nagórek
13-01-2020
3 Komentarzy

Aktualności Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Korona Polskich Półmaratonów w 2020 r. Inauguracja w Wiązownie

Cykl Korony Polskich Półmaratonów wystartuje 23 lutego w Wiązownie podczas 40. Półmaratonu Wiązowskiego. Impreza zadebiutuje w cyklu KPP. – Zapraszam...

Przez Magazyn Bieganie
13-01-2020
0 Komentarz

Aktualności Relacje z biegów Wydarzenia

ZESTAWIENIE NAJSZYBSZYCH BIEGÓW I ZAWODNIKÓW NA DYSTANSIE 5 KM W...

Jaki najszybszy wynik na 5 km padł w Polsce w 2019 r.? Kto był najszybszym Polakiem? Ilu zawodników pokonało barierę...

Przez Jakub Karasek
06-01-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Przegrał, bo za wcześnie się ucieszył. Zaskakujący finisz biegu sylwestrowego...

31 grudnia 2019 w Brazylii odbył się bieg na 15 km – San Silvestre de Sao Paulo. Od początku tempo było...

Przez Magazyn Bieganie
03-01-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Najlepsze polskie maratonki roku 2019

Sezon 2019 był w kobiecym maratonie w Polsce bardzo interesujący: na liście najlepszych pojawiło się kilka nowych postaci. Czy mamy...

Przez Marcin Nagórek
02-01-2020
0 Komentarz

Aktualności Wydarzenia

Najszybsi polscy maratończycy roku 2019

Kto był najszybszym polskim maratończykiem sezonu 2019? Czy dla polskich biegaczy długodystansowych jest jeszcze nadzieja? Przedstawiamy podsumowanie maratońskiego roku 2019.

Przez Marcin Nagórek
30-12-2019
3 Komentarzy

Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Anna Gosk: „Nie po to jadę na zawody, żeby sobie...

Niesforna, nieuporządkowana, chaotyczna, lekkomyślna, zdezorganizowana. Wszystkie te określenia pasują do Anny Gosk jak skarpety do sandałów. W sezonie 2019 biegaczka...

Przez Jakub Karasek
18-12-2019
0 Komentarz