Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa!

Poznaj dogtrekking i canicross z Mistrzem Polski w sobotę! Trening z psem dla początkujących i bardziej zaawansowanych
Znamy termin 13. PKO Białystok Półmaratonu!
18. PKO Bieg Trzech Kopców i wydarzenia towarzyszące: weekend pełen sportowych atrakcji!
Jak smartwatch zmienia przygotowania do maratonu i sam start? Inteligentne wsparcie w utrzymaniu swojego tempa

Zerknij na nasze sociale

Buty do biegania Sprzęt

Vibram Five Fingers V-run [TEST]

[h2]Wiele na rynku jest butów, jedne są mniej drugie bardziej dziwaczne, ale większość jednak wygląda jak buty. Five Fingersy nie...

Przez Iwona Turosz
07-12-2016
0 Komentarz

Buty do biegania

Adistar Raven Boost – radość z biegania w terenie [TEST]

[h2]Adistar Raven Boost to model, który oferuje dużą amortyzację i stosunkowo agresywny bieżnik. Stworzony, by pokonywać najtrudniejsze, terenowe trasy. A...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
05-12-2016
0 Komentarz

Bieganie zimą. Fot. Magda Ostrowska-Dołęgowska

Buty do biegania Sprzęt

W czym biegać zimą? Suche stopy podczas treningów w deszczu...

[h6]Fot. Krzysztof Dołęgowski[/h6] [h2]Zima, piękny puszysty śnieg, biało, mroźno, jednym słowem: pięknie. Niestety w ostatnich latach zazwyczaj jest deszczowo, pochmurno...

Przez Jarosław Sekuła
30-11-2016
0 Komentarz

Buty do biegania

Adidas Adizero Adios Boost 3.0 kontra model 2.0 [porównanie]

[h2]Według amerykańskiego magazynu Runner’s World odświeżona wersja tej znanej i popularnej startówki adidasa, jest najlepszą aktualizacją roku 2016. Rzeczywiście wprowadzone...

Przez Kuba Wolski
23-11-2016
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt Ubrania

KyteMe: kurtka, która może latać

[h6]Fot. Materiały producenta[/h6] [h2]Pomysłowość ludzka (podobnie zresztą jak głupota) nie zna granic. Także w odzieży biegowej powstawały produkty niesamowite, czasem...

Przez Jarosław Sekuła
23-11-2016
0 Komentarz

Sprzęt

Bieganie zimą w górach – co zabrać jako niezbędne minimum?

[h2]Góry są piękne, ale bywają też niebezpieczne. Brzmi jak banał, ale niestety góry co roku zbierają swoje żniwo. Jak pokazują...

Przez Jarosław Sekuła
16-11-2016
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Bieganie minimalistyczne nie takie bezpieczne?

[h6]Fani obuwia minimalistycznego często uważają, że ich wybór jest najlepszy z możliwych. Buty minimalistyczne mają być bardziej efektywne, minimalizować ryzyko...

Przez Jarosław Sekuła
09-11-2016
2 Komentarzy

Sprzęt Ubrania

Błędy przy zimowym ubieraniu

[h2]Bieganie zimą czy jesienią nie zawsze jest przyjemne. Chlapa, ciemno, mokro: to sprawia, że nie chce się ruszyć, a co...

Przez Jarosław Sekuła
02-11-2016
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Masa butów, a efektywność biegu

Ponoć zasada im lżej tym lepiej, w bieganiu sprawdza się w 100%. Teoretycznie mniejsza masa sprzętu to lepszy wynik. Ale...

Przez Jarosław Sekuła
27-10-2016
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Adidas Adizero Xt Boost – jak to but ze ‘skarpetką’...

[h6]Fot. Iwona Turosz[/h6] [h2]Nie da się inaczej zacząć opisu tego modelu jak nie od skarpetki –czy jak kto woli cholewki,...

Przez Iwona Turosz
20-10-2016
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Puma Ignite Dual – najbardziej uniwersalny but na rynku? [TEST]

Puma Ignite Dual to model z jesienno-zimowej kolekcji 2016 marki. Według producenta, jest to obecnie najbardziej wszechstronny but od Pumy...

Przez Jakub Karasek
17-10-2016
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt Zdrowie i motywacja

Buty maksymalistyczne a efektywność biegu

[h6]Fot. Hoka[/h6] [h2]Buty maksymalistyczne za sprawą marki Hoka stały się niezwykle popularne. Nasuwa się jednak pytanie czy takie buty mają...

Przez Jarosław Sekuła
12-10-2016
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Trzysta prób ludzi z Kobe. Oniryczny test ASICS DynaFlyte

[h6]Fot. Tomasz Moskalik[/h6] [h2]Zapadłem się w przedziwnym stanie i gotów jestem stwierdzić, że nic nie dzieje się przypadkiem. Właśnie kończę...

Przez Tomasz Moskalik
05-10-2016
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Buty do biegania ze stuptutem [PRZEGLĄD]

[h2]Buty ze zintegrowanym ochraniaczem raczej jednoznacznie kojarzą się z zimą. Modele takie są zazwyczaj wodoodporne, a stuputut chroni przed dostawaniem...

Przez Jarosław Sekuła
28-09-2016
0 Komentarz

Akcesoria Aplikacje Sprzęt

Stepp wyjątkowy miernik biegowy

[h2]Stepp wygląda jak każda inna “pastylka” mocowana do buta, która mierzy prędkość czy ilość kroków. Stepp to jednak coś więcej...

Przez Jarosław Sekuła
21-09-2016
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Hoka one one mafate 4 [test]

[h6]Fot. Tomasz Moskalik[/h6] [h2]Bieganie stworzył dobry Bóg, resztę wymyślili ludzie – rozprawka pseudofilozoficzna o Hoka One One Mafate 4 i...

Przez Tomasz Moskalik
14-09-2016
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Arc’teryx wchodzi w biegowy świat

[h2]Arc’teryx to kanadyjska marka słynąca z odzieży górskiej o niezwykłej jakości. Wszystkie ich produkty są znakomicie przemyślane, świetnie skrojone i...

Przez Jarosław Sekuła
07-09-2016
0 Komentarz

Akcesoria Sprzęt

Monkii Bars – konkurencja dla TRX

[h6]Fot. Monkii Bars[/h6] [h2]TRX, czyli popularne gumy używane do ćwiczeń, znane już są od jakiegoś czasu. Być może już wkrótce...

Przez Jarosław Sekuła
01-09-2016
0 Komentarz

Sprzęt Ubrania

Bergahus: król wagi lekkiej wśród kurtek do biegania

[h6]Fot. Berghaus[/h6] [h2]Bergahus to czołowa marka wśród producentów odzież górskiej i alpinistycznej. Biegaczom jest raczej mało znana, bo oferta biegowa...

Przez Jarosław Sekuła
24-08-2016
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Hoka One One Tor Trafa – gruuube sandały

[h6]Fot. Hoka[/h6] [h2]Buty Hoka z pewnością należą do najbardziej dziwacznych na świecie. Co prawda już zdążył się zadomowić także i...

Przez Jarosław Sekuła
17-08-2016
0 Komentarz