Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ

Iwona Turosz

About Author

Jej pasją jest bieganie po górach, na bardzo długich dystansach. Kilka razy stawała na podium ważnych polskich imprez ultra - np. Biegu Rzeźnika. Jest wnuczką Zofii Turosz - rekordzistki Polski w chodzie na 50 km (5:13:49) i posiadaczka najlepszego wyniku w historii w Polsce na dystansie 100 km (8:18:04).

9

Articles Published