Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

Rekordowe 1700 uczestników na starcie. Olsztyn szykuje się na największy biegowy weekend w swojej historii
LOTTO 25. Poznań Maraton już w niedzielę. Nowa trasa, Stary Rynek i maratoński weekend pełen atrakcji
Tysiące kroków, setki zaangażowanych osób i własne tempo – kulisy 48. Maratonu Warszawskiego
Endorfiny, sport i mnóstwo pozytywnych emocji. 9. edycja „zaBIEGaj o FUNdusze” za nami!

Zerknij na nasze sociale

Buty do biegania Sprzęt Zdrowie i motywacja

Nowe buty gorsze od starych?

800 km, 700 km, 1000 km, a nawet 500 km. Bardzo różne liczby możemy usłyszeć odnośnie dystansu po jakim buty...

Przez Jarosław Sekuła
27-06-2018
0 Komentarz

Buty do biegania

Jakie buty do biegania w terenie?

Buty terenowe, podobnie jak szosowe, można podzielić na startowe i treningowe, ale znacznie popularniejsze jest rozróżnienie ze względu na dystans,...

Przez Jarosław Sekuła
22-06-2018
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Buty do biegania Hoka Cavu – test

Nie będę ukrywał, że dotąd nie byłem fanem obuwia tej firmy. Byłem ich bardzo ciekawy, ale przygoda z modelem z...

Przez Jarosław Sekuła
20-06-2018
0 Komentarz

Buty do biegania

Adidas SolarBoost: ultra komfort na co dzień [RECENZJA]

Kluczowym elementem podeszwy jest materiał wykonany w znanej już od kilku sezonów technologii Boost. Ta przypominająca styropian pianka łączy ze...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
18-06-2018
2 Komentarzy

Buty do biegania

Reebok Floatride Run Ultraknit [TEST]

To, co rzuca się w oczy na początku, to bardzo staranne wykończenie Wnętrze buta bardzo wygodne, a przy tym nie...

Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
28-05-2018
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

INOV-8 X-TALON 230 – test

Zaczynam od dołu bo akurat ta część przede wszystkim została ulepszona w porównaniu do poprzedniego modelu. Tą nowością jest zastosowanie...

Przez Iwona Turosz
23-05-2018
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Hoka bardziej zaskakująca niż się wydaje

John Porcari i jego zespół badawczy z Department of Exercise Sport Science at the University of Wisconsin–La Crosse przebadali buty Hoka...

Przez Jarosław Sekuła
16-05-2018
0 Komentarz

Buty do biegania

Altra Lone Peak 3.5 [TEST]

Zasadniczo nie piszę w testach o wrażeniach estetycznych, bo zakładam, że każdy dany produkt może oceniać w zupełnie inny sposób,...

Przez Kuba Wolski
11-05-2018
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Gruby i sztywny znaczy lepszy?

Buty minimalistyczne mają bardzo mało amortyzacji lub nie mają jej wcale. Są niezwykle elastyczne i bardzo lekkie. Wydaje się więc, że...

Przez Jarosław Sekuła
09-05-2018
3 Komentarzy

Buty do biegania

Kalenji Kiprun Long i Kiprun Fast – solidność w dobrej...

Już na pierwszy rzut oka widać, że model ten jest stworzony pod kątem długich wybiegań. Grubość pianki sugeruje solidną amortyzację,...

Przez admin
30-04-2018
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Buty nike szybsze o 4%, a może nawet bardziej?

Czytając opis tych butów można odnieść wrażenie, że Nike Zoom Vapourfly 4 % to mode,l który działa niemal jak doping,...

Przez Jarosław Sekuła
11-04-2018
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

Dobsom Wis – test

Na początek warto nieco zgłębić filozofię marki. Firma wywodzi się ze Szwecji. Co prawda południe tego kraju nie ma przesadnie...

Przez Jarosław Sekuła
04-04-2018
0 Komentarz

Wilson Kipsang - rekordzista świata w maratonie, w 40. BMW Marathon. Fot. East News

Buty do biegania Sprzęt

Adidas 3 : 11 Nike

Jeśli sięgniemy do roku 2007 kiedy to Haile Gebrselassie ustanowił rekord świata na poziomie 2:04:26 tylko zawodnicy w butach z...

Przez Jarosław Sekuła
21-03-2018
0 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

HOKA ONE ONE CLIFTON 4 – czy polecisz w nich...

Rozmiar: 39 1/3 (24.5 cm) Waga: 215 g Drop: 5 mm (28/23mm) Cena katalogowa: 549 – 599 zł Przebieg testera:...

Przez Magda Gałecka
17-03-2018
1 Komentarz

Buty do biegania Sprzęt

La Sportiva Unika – historia zatoczyła koło

Jeśli czytaliście artkuł „Kamienie milowe: Pianka EVA – przełom w amortyzacji” to wiecie, że przełomowym osiągnięciem od lat 70-tych była...

Przez Jarosław Sekuła
14-03-2018
0 Komentarz

Buty do biegania

ADIDAS PRZEDSTAWIA NOWĄ ODSŁONĘ ULTRABOOST X I ULTRABOOST

Nowa odsłona butów biegowych UltraBOOST i UltraBOOST X właśnie ujrzała światło dzienne. Zaprojektowane, aby przekraczać granice biegowej technologii dla najwyższej...

Przez admin
22-02-2018
0 Komentarz

Buty do biegania Informacje prasowe

ASICS GEL-NIMBUS 20 – premiera nowej odsłony kultowego modelu

Równo w południe, 20 lutego oficjalne światło dzienne ujrzała limitowana wersja jednego z najważniejszych modeli biegowych w historii: GEL-NIMBUS 20....