Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.

Rekordowy 11. PKO Nocny Wrocław Półmaraton: życiówka Aleksandry Lisowskiej i blisko 13 tysięcy finiszerów [galeria zdjęć]
Najdłuższe biegi w przygotowaniach do maratonu – kiedy je wykonać?
Bieg, który pokochali Polacy. Rozmowa z Sandro Polim – organizatorem Garda Trentino Half Marathon
Hoka Clifton 10 – codzienny towarzysz biegania, który nie zawodzi

Zerknij na nasze sociale

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

W niedzielę, 10 kwietnia odbędzie się XII Ogólnopolski Bieg Raszyński

W tym roku przewidziany jest limit 600 uczestników. Wolne miejsca wciąż są, a zapisy potrwają do 9 kwietnia. Bieg w...

Przez Magazyn Bieganie
02-03-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

16. Półmaraton Warszawski wystartuje pod nazwą Warszawski Półmaraton Pokoju. Wesprzyj...

16. Półmaraton Warszawski będzie w tym roku nosił nazwę Warszawski Półmaraton Pokoju. Taka nazwa znajdzie się m.in. na numerach startowych....

Przez Magazyn Bieganie
26-02-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Poznaj trasę 10. DOZ Maratonu Łódź! Organizator zaprasza na targi...

Przed nami 10. edycja DOZ Maratonu Łódźu, która po trzech latach nieobecności wraca na ulice Łodzi. Jak zapowiadają organizatorzy trasa...

Przez Magazyn Bieganie
22-02-2022
0 Komentarz

Informacje prasowe Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

40 dni do 14. PKO Poznań Półmaratonu! Blisko 5 000...

Coraz bliżej do 14. PKO Poznań Półmaratonu, coraz więcej chętnych do startu w Imprezie. Obecnie na liście startowej jest już...

Przez Magazyn Bieganie
21-02-2022
0 Komentarz

Polecane Promocje Slider Teoria treningu Trening

Własny sprawdzian zamiast zawodów

W obliczu przedłużającego się braku startów dobrym pomysłem wydaje się rozegranie własnego sprawdzianu biegowego. Jak, na jakim dystansie, kiedy?

Przez Marcin Nagórek
20-02-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wznowiono zapisy na Bieg Nocny na 10 km w Krakowie!

16 lutego wznowione zostało przyjmowanie zgłoszeń internetowych do tegorocznej odsłony Biegu Nocnego na 10 km, który odbędzie się w Krakowie...

Przez Magazyn Bieganie
16-02-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Znamy trasę 14. PKO Poznań Półmaratonu

Na te informacje uczestnicy półmaratonu czekają z niecierpliwością. Trasa biegu jest już ustalona i poprowadzi ulicami, które zawodnicy dobrze znają,...

Przez Magazyn Bieganie
14-02-2022
0 Komentarz

Ciało biegacza Ćwiczenia dla biegaczy Debiut w półmaratonie Maraton Warszawski Polecane Promocje Przygotuj się na wielki bieg Slider Trening Zdrowie i motywacja

Ćwiczenia uzupełniające według fizjoterapeuty Dr Łokcia [VIDEO]

Zbyt intensywny trening, brak ćwiczeń uzupełniających, unikanie rozgrzewki – to podstawowe grzechy biegaczy, które mogą doprowadzić do kontuzji. Kontuzji zwykle...

Przez Magazyn Bieganie
14-02-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wznowiono zapisy na 19. Cracovia Maraton. Warto się pospieszyć!

Zgodnie z zapowiedziami, 9 lutego wznowione zostało przyjmowanie zgłoszeń internetowych do 19. Cracovia Maraton, który odbędzie się 24 kwietnia 2022...

Przez Magazyn Bieganie
09-02-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

New Balance Bieg na Piątkę wystartuje wiosną! Ruszyły zapisy

Ruszyły zapisy na New Balance Bieg na Piątkę, który towarzyszyć będzie 16. Półmaratonowi Warszawskiemu. Biegacze wystartują już 27 marca o...

Przez Magazyn Bieganie
07-02-2022
0 Komentarz

Aktualności Informacje prasowe Maraton Warszawski Polecane Promocje Przygotuj się na wielki bieg Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Poznaliśmy trasę 16. Półmaratonu Warszawskiego! Już 7000 biegaczy na liście...

Do startu największego półmaratonu w kraju zostały niespełna dwa miesiące – w tym roku „Wiosna startuje w Warszawie” już 27...

Przez Magazyn Bieganie
03-02-2022
0 Komentarz

Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Ruszył bieg RUN TO YOU, pobiegnij dla swojego największego kibica!

O tym, że kochamy biegać i nie musimy pewnie nikogo przekonywać. Biegamy dla lepszego samopoczucia, lepszej sprawności, przede wszystkim dla...

Przez Magazyn Bieganie
01-02-2022
0 Komentarz

Aktualności Polecane Promocje Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

11. Run Toruń już 15 maja 2022!

11. RUN TORUŃ JUŻ 15 MAJA 2022 R. Jedenasta edycja toruńskiej dyszki i towarzyszącej piątki, wzorem edycji przed pandemią, odbędzie...

Przez Magazyn Bieganie
31-01-2022
0 Komentarz

Akcesoria Informacje prasowe Polecane Slider Sprzęt Wiadomości

Premiera nowego modelu zegarka Suunto 5 Peak

Plan Przygoda zaczyna się teraz, zwłaszcza z nowym modelem od fińskiej marki Suunto. Właśnie zadebiutował Suunto 5 Peak, czyli lekki...

Przez Magazyn Bieganie
20-01-2022
0 Komentarz

Maraton Warszawski Polecane Promocje Slider Zacznij biegać

Jak często i ile biegać? [VIDEO]

Ile tak naprawdę trzeba biegać, aby dobrze przygotować się do półmaratonu? Eksperci Magazynu Bieganie: Marcin Nagórek i Jakub Karasek, poruszyli...

Przez Magazyn Bieganie
19-01-2022
0 Komentarz

Dieta Maraton Warszawski Slider

Dieta a kontuzje. Co jeść, by biegać zdrowo?

Przed kontuzją, w trakcie i po kontuzji – tak nieco żartobliwie można określić cykl życia niektórych biegaczy. Czarny to humor,...

Przez Agnieszka Falborska
15-01-2022
0 Komentarz

Debiut w półmaratonie Maraton i półmaraton Plany treningowe Polecane Promocje Slider Trening do półmaratonu

Plan treningowy do półmaratonu dla początkujących 3 i 4 treningi...

[h2]Startujesz w półmaratonie? Dobrze się składa. Przyszykowaliśmy dla Ciebie dwa plany treningowe, które pozwolą Ci się solidnie przygotować do zawodów.[/h2]...

Przez admin
04-01-2022
0 Komentarz

Akcesoria Polecane Promocje Slider Sprzęt

Huami Amazfit GTR3 – czy to dobry smartwatch dla biegacza?...

Niedawno na rynku ukazała się nowa odsłona smartwatcha Huami Amazfit GTR3. To zegarek, który łączy w sobie klasyczną elegancję z...

Przez Jakub Karasek
28-12-2021
0 Komentarz

Dieta Slider

Suplementy dla biegaczy – które warto brać?

Suplementy dla biegaczy, czy ogólnie sportowców, jest potężny. Gdyby wierzyć we wszechobecny marketing, codziennie łykalibyśmy pełne garści tabletek. Tymczasem… wiemy,...

Przez Damian Parol
27-12-2021
0 Komentarz

Polecane Promocje Slider Sprzęt Ubrania Ubrania do biegania

Co założyć na zimowe bieganie? Testujemy odzież marki Nessi Sportswear

Zima po raz drugi z rzędu zaskoczyła biegaczy. Jeśli więc jeszcze nie udało Wam się skompletować ciepłej odzieży, chcecie uzupełnić...

Przez Magazyn Bieganie
22-12-2021
0 Komentarz