Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

Jesteś tu? Polub nas!

Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko. Jeden z nich właśnie trwa!

Nowy rekord Polski Polski w maratonie – pierwsza Polka z czasem poniżej 2:25!
Poznaj dogtrekking i canicross z Mistrzem Polski w sobotę! Trening z psem dla początkujących i bardziej zaawansowanych
Znamy termin 13. PKO Białystok Półmaratonu!
18. PKO Bieg Trzech Kopców i wydarzenia towarzyszące: weekend pełen sportowych atrakcji!

Zerknij na nasze sociale

Podcasty "Czy tu się biega?" Slider

Zdrowy egoizm jest nam potrzebny. Ortopeda Marta Sprawka o bieganiu...

Tym razem rozmówczynią Ewy Paciorek jest Marta Sprawka – zwana Wam zapewne z Instagrama, gdzie prowadzi profil Spraweczka_pl, dzieląc się...

Przez Ewa Paciorek
14-11-2023
0 Komentarz

Slider Teoria treningu Trening

Trenuj na stadionie lekkoatletycznym! Bieżnia jest dla wszystkich!

Stadion lekkoatletyczny to idealne miejsce do realizacji jednostek treningowych dla biegaczy. To odmierzony, bezpieczny teren, często oświetlony z dostępem do...

Przez Magazyn Bieganie
13-11-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Święto Niepodległości na biegowo – 33. Bieg Niepodległości za nami!...

Za nami ostatnia z imprez Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o Pamięć” – 33. Bieg Niepodległości. W sumie prawie 14 tysięcy...

Przez Magazyn Bieganie
11-11-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

11 wyjątkowych Biegów Niepodległości! Gdzie warto pobiec 11 listopada?

Z okazji Święta Niepodległości w wielu zakątkach Polski organizowane są, upamiętniające ten szczególny dzień, imprezy biegowe. To także jedna z...

Przez Magazyn Bieganie
07-11-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

12 tysięcy biegaczy na liście startowej 33. Biegu Niepodległości. Zapisy...

Tegoroczny Bieg Niepodległości cieszy się ogromnym zainteresowaniem – na wydarzenie w stolicy zarejestrowało się już ponad 12 tysięcy osób! To...

Przez Magazyn Bieganie
02-11-2023
0 Komentarz

Jak zacząć biegać Slider Trening

Slow jogging – po co i dla kogo?

Osoby, które stresują się wysiłkiem biegowym, nie muszą już czuć obaw. Dzięki metodzie japońskiego profesora nie zmęczą się ani nadmiernie...

Przez Jarosław Cieśla
02-11-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

5 mil. Bieg Dzielnicy Włochy – ustanów życiówkę na nietypowym...

Nowe doświadczenia biegowe, szansa na nową życiówkę, a do tego atrakcyjna trasa prowadząca ulicami stolicy. Bieg Dzielnicy Włochy na dystansie...

Przez Jakub Karasek
31-10-2023
0 Komentarz

Ciało biegacza Slider Zdrowie i motywacja

Bieganie a astma. Jak sobie radzić?

Jeżeli trafiła ci się astma, zastanów się – może to twoja życiowa szansa na sportową karierę? Tyle mogą powiedzieć podstępnie...

Przez admin
31-10-2023
0 Komentarz

Polecane Promocje Slider Trening

Jak przygotować się do biegu na 5 mil?

W pierwszy weekend listopada w Warszawie biegacze będą mieli doskonałą okazję do ustanowienia rekordów życiowych. I to bez względu na...

Przez Jakub Karasek
26-10-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

33. Biegu Niepodległości już niebawem. Medale, bieg wirtualny i już...

Wielkimi krokami zbliża się kultowy Bieg Niepodległości – wystartuje 11 listopada, a na liście startowej jest już 11 tysięcy osób....

Przez Magazyn Bieganie
26-10-2023
0 Komentarz

Ciało biegacza Slider Zdrowie i motywacja

Złamanie zmęczeniowe – jak temu zapobiec, jak je leczyć?

Kontuzje to zmora każdego biegacza, jednak prędzej czy później spotkają każdego z nas. Jedną z najbardziej przykrych i dość długo...

Przez Joanna Skutkiewicz
23-10-2023
0 Komentarz

Slider Wydarzenia

22. Poznań Maraton za nami. Rekord trasy, Adam Nowicki i...

4 zawodników z czasem poniżej dotychczasowego rekordu trasy, mistrzostwa Polski, piękny debiut Mateusza Kaczora i tysiące biegaczy na mecie –...

Przez Magazyn Bieganie
22-10-2023
0 Komentarz

Informacje prasowe Slider

Biegaczu i biegaczko, daj się poznać! [ankieta badawcza]

Jak zmieniał się profil polskiego biegacza w ostatnich latach? Na ile na te zmiany miała wpływ pandemia i związane z...

Przez Ewa Paciorek
20-10-2023
0 Komentarz

Buty do biegania obuwie treningowe Slider Sprzęt

Saucony Kinvara PRO – Kinvara na sterydach

Saucony Kinvara PRO to nowa propozycja w gronie butów treningowych z karbonową wkładką od amerykańskiej marki. W ostatnich tygodniach mieliśmy...

Przez Jakub Karasek
15-10-2023
0 Komentarz

Buty do biegania obuwie treningowe Slider Sprzęt

New Balance FuelCell SuperComp Trainer v2 – treningówka o dużym...

Szukasz buta, który będzie z jednej strony zapewniał dużą amortyzację, komfort nawet na długich wybieganiach, a z drugiej oferował świetną...

Przez Jakub Karasek
12-10-2023
0 Komentarz

Relacje z biegów Slider Wydarzenia

Wyjątkowy międzynarodowy team na 49. BMW Berlin Marathon. Każdy mógł...

Monachium/Tajpej, 24. Września 2023 – Jako oficjalny partner 49. BMW Berlin Marathon, Taiwan Excellence, inicjatywa Tajwańskiego Biura Handlu Zagranicznego (BOFT)...