Korzystanie ze strony wiąże się z akceptacją naszej Polityki prywatności

MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania! MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!
  • XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
  • Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w...
  • Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
  • Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Zerknij na nasze sociale
  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
MagazynBieganie.pl - NAJLEPSZA strona biegania!

Świat sportu i biegania

  • Strona Główna
  • Wydarzenia
    • Aktualności
    • Zapowiedzi imprez
    • Biegi zagraniczne
    • Relacje z biegów
  • Trening
    • Plany treningowe
    • Teoria treningu
    • Ćwiczenia dla biegaczy
    • Biegi górskie i ultra
    • Zacznij biegać
  • Ludzie
    • Elita biegaczy
    • Historie biegaczy
  • Sprzęt
    • Akcesoria
    • Aplikacje
    • Buty do biegania
    • Ubrania do biegania
  • Czytelnia
    • Felietony
    • Strefa kobiet
    • Książki o bieganiu
    • Reportaże
  • Dieta
  • Zdrowie i motywacja
    • Ciało biegacza
    • Psychologia biegania
  • HYROX
  • Triathlon
    • TRI: Ludzie
    • TRI: Trening
  • Blogi
    • Biegaj Mądrze
    • Marta Tittenbrun
    • Michał Smalec
    • Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska
    • Paulina Ożarowska
    • Maciej Bodnar
    • Bartosz Mejsner
    • Wioletta Frankiewicz
  • Redakcja

Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Grochowska 8a, 04-217 Warszawa

510 175 463

[email protected]

  • Plany treningowe
  • Sprzęt
  • Wydarzenia
  • Dieta
  • Zacznij biegać
  • Kontakt
  1. Home
  2. Ludzie
Czytelnia Historie biegaczy Ludzie

Jacek ma amputowaną nogę, jest biegaczem i triathlonistą, zdobywcą Korony...

Korona Runmageddonu, odznaka Weterana Runmageddonu, udział w ponad 20 imprezach biegowych lub triathlonowych, debiut w Pucharze Europy w parasnoboardzie -...
  • Przez Jakub Karasek
  • 03-01-2019
  • 0 Komentarz
Aktualności Elita biegaczy Teoria treningu Wydarzenia

Jak trenuje rekordzista Europy na 10 km (27:25), Szwajcar Julien...

Tuż przed Sylwestrem, w niedzielę 30. grudnia, podczas biegu rozgrywanego we Francji, 22-letni Szwajcar Julien Wanders pobił rekord Europy w...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 02-01-2019
  • 0 Komentarz
Historie biegaczy

Bieganie charytatywne. Pokonują samych siebie, by pomóc innym

Katastrofie klimatycznej i humanitarnej trzeba przeciwdziałać. Żeby zwrócić uwagę na problem, Mina Guli chce przebiec 100 maratonów w sto dni....
  • Przez Krzysztof Ulanowski
  • 21-12-2018
  • 0 Komentarz
Historie biegaczy

Łukasz Sagan po zwycięstwie w Authentic Phidippides Run: “Nie jestem...

Na początku muszę pogratulować. Pokonanie 490 kilometrów w 75 godzin 36 minut i 57 sekund robi wrażenie. Szybko dotarło do...
  • Przez Jarek Więcławski
  • 13-12-2018
  • 0 Komentarz
Historie biegaczy

Kampania ultramaratonki, zaatakowanej podczas treningu: „Czuję, że moim obowiązkiem jest...

Viktória biegła swoją stałą trasą – wzdłuż jezdni, dobrze oświetlonej i ruchliwej. W pewnym momencie na swojej drodze zobaczyła wysokiego,...
  • Przez Iwona Ludwinek-Zarzeka
  • 07-12-2018
  • 1 Komentarz
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Aleksandra Brzezińska: “”Trenuję lżej niż gdy byłam juniorką, a biegam...

Od lat znajdowała się w czołówce kobiecych biegów długich w Polsce, jednak sezon 2018 okazał się dla niej przełomowy. Okrasiła...
  • Przez Jakub Karasek
  • 05-12-2018
  • 0 Komentarz
Historie biegaczy

Ma 34 lata, nigdy nie biegał zawodowo i… szykuje się...

Marzenie o występie na IO nie wydaje mi się nienaturalne. Pewnie każdy, kto w dzieciństwie interesował się sportem, śledził w...
  • Przez Jarek Więcławski
  • 26-11-2018
  • 1 Komentarz
Czytelnia Historie biegaczy Ludzie

Jules Ladoumegue – zapomniany sześciokrotny rekordzista świata

Historia biegów średnich początkowo była zdominowana przez biegaczy z Wielkiej Brytanii i USA. W latach 20. i 30. XX w....
  • Przez Jakub Karasek
  • 16-11-2018
  • 0 Komentarz
Historie biegaczy

Pobierz specjalny numer BIEGANIA. ZA DARMO!

  Każdy, nawet ten, kto nie pasjonuje się zawodowym bieganiem, kojarzy takie nazwiska jak Szewińska, Szost czy Sobańska. Jednak na...
  • Przez admin
  • 14-11-2018
  • 0 Komentarz
Elita biegaczy

KnM #66 – Jak wyjść z dysfunkcji pojawiających się u...

Temat dysfunkcji zainteresował mnie dawno temu gdy poczułem, że moja sylwetka biegowa nie jest w najlepszym stanie. Sam na sobie...
  • Przez Marcin Hinz
  • 09-11-2018
  • 0 Komentarz
Aktualności Biegi zagraniczne Elita biegaczy Historie biegaczy Ludzie Relacje z biegów Wydarzenia

Niemal 44-letni Bernard Lagat zadebiutował w… maratonie!

Legenda biegów średnich, wielokrotny medalista mistrzostw świata i igrzysk olimpijskich Bernard Lagat zadebiutował w maratonie. Nie byłoby w tym nic...
  • Przez Jakub Karasek
  • 06-11-2018
  • 0 Komentarz
Historie biegaczy

Biegaczka i triathlonistka zdobyła ośmiotysięcznik. Joanna Kozanecka: “Przez miesiąc spałam...

Do tematu biegania na pewno wrócimy, ale nie mogę zacząć rozmowy inaczej niż od wspomnienia ostatniego sukcesu – zdobycia szczytu...
  • Przez Jarek Więcławski
  • 26-10-2018
  • 0 Komentarz
Czytelnia Elita biegaczy Ludzie Polecane

Mo Farah po sukcesach na bieżni zaskakuje w maratonie

Jak przejść od szybkiego biegania 5 km do maratonu? Mo Farah - największa gwiazda brytyjskiej, a może i światowej lekkiej...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 24-10-2018
  • 2 Komentarzy
Archiwum Magazynu Bieganie Czytelnia Historie biegaczy Ludzie

Meksyk 1968: igrzyska nowości, rekordów świata i skandali

Pół wieku minęło od pamiętanych igrzysk olimpijskich rozgrywanych w Meksyku. Zawody te zapisały się w historii sportu wprowadzeniem wielu nowinek...
  • Przez Jakub Karasek
  • 24-10-2018
  • 0 Komentarz
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Suguru Osako pobił rekord Japonii i zarobił 100 milionów jenów,...

Cichym bohaterem rozegranego niedawno maratonu w Chicago był Suguru Osako. Zajął 3. miejsce i pobił rekord swojego kraju z fenomenalnym...
  • Przez Jakub Karasek
  • 12-10-2018
  • 0 Komentarz
Aktualności Elita biegaczy Wydarzenia

Sofia Ennaoui: „Potrzebowałam trochę spokoju, chciałam się wyciszyć i znaleźć...

Poprzedni sezon świetnie rozpoczynałaś, pierwszym medalem w seniorskiej imprezie, na HME, ten świetnie kończysz – krążkiem na ME w Berlinie....
  • Przez Jarek Więcławski
  • 08-10-2018
  • 0 Komentarz
Aktualności Elita biegaczy Ludzie Wydarzenia

Dominika Stelmach: granice leżą naprawdę daleko!

W pogoni za marzeniami, rzuciła pracę. Prawo jazdy zrobiła po to, żeby jeździć na biegi. Udowadnia, że nie trzeba zaczynać...
  • Przez Jakub Karasek
  • 07-10-2018
  • 0 Komentarz
Aktualności Elita biegaczy Ludzie

Adam Nowicki – kim jest najszybszy Polak 40. PZU Maratonu...

Adam Nowicki zajął 3 miejsce w 40. PZU Maratonie Warszawskim i okazał się najszybszym Polakiem. To jego wielki sukces.. ale...
  • Przez Marcin Nagórek
  • 03-10-2018
  • 1 Komentarz
Elita biegaczy

Jak zamienić Lubelszczyznę na Oregon? – wywiad z Weroniką Pyzik

Jak zaczęła się Twoja przygoda z bieganiem? Zawsze byłam rozbrykanym dzieckiem i potrafiłam wszędzie wpaść w tarapaty; moi rodzice nie...
  • Przez Paweł Wysocki
  • 10-09-2018
  • 1 Komentarz
Elita biegaczy

Iga Baumgart-Witan: „Gdybym nie stanęła ponownie na bieżni, to byłby...

Dwa rekordy życiowe na jednej imprezie, piąte miejsce w Europie indywidualnie i złoto w sztafecie. Trudno było chyba sobie wyobrazić...
  • Przez Jarek Więcławski
  • 02-09-2018
  • 0 Komentarz
  • 1
  • …
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • …
  • 29

Newsy

  • XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
  • Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce
  • Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
  • Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
  • Sprawdzone trasy wracają!  Poznaj przebieg 43. Toruń Maratonu, 17. Toruń Półmaratonu i biegu na 5 km
  • Motywacja do biegania. Dlaczego życiówki przestają być najważniejsze?
  • 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja z rekordową pulą nagród i większym limitem uczestników
  • Trasa 48. Maratonu Warszawskiego odkryta. Sprawdzony przebieg i profil stworzony do szybkiego biegania
  • Oficjalna koszulka LOTTO 25. Poznań Maratonu!
  • Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
  • Regeneracja w bieganiu. Co warto o niej wiedzieć?
  • Ostatnie wolne miejsca na jubileuszowy Bieg Fabrykanta. Organizatorzy odkrywają trasę dzień po dniu.
  • Złota Seria 42 rośnie. Coraz więcej maratończyków wybiera wyzwanie trzech największych maratonów w Polsce
  • Praska 5k Run gospodarzem Mistrzostw Polski
  • Największy Bieg Powstania Warszawskiego w historii. Ponad 12 tysięcy uczestników pobiegło dla Bohaterów!
  • Tętno vs tempo – czym kierować się w bieganiu?
  • Co ma dużo białka? Produkty, które warto włączyć do diety
  • Rozbiegany Olsztyn szykuje się na weekend z półmaratonem
  • Już w tę sobotę 35. Bieg Powstania Warszawskiego. Wystartuje rekordowa liczba uczestników
  • 35. Bieg Powstania Warszawskiego – praktyczny poradnik przed startem

Kalkulator tempa biegu

Magazyn bieganie logo white
  • Redakcja Magazyn Bieganie, ul. Murmańska 25, 04-204 Warszawa
  • 510 175 463
  • [email protected]

Ważne linki

  • Redakcja
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
Akcesoria(180)
Aktualności(1464)
Czytelnia(488)
Dieta(366)
Ludzie(488)
Polecane(529)
Sprzęt(604)
Trening(529)
Wiadomości(916)
Wydarzenia(2854)

MagazynBieganie to miejsce, gdzie pasja do ruchu spotyka się z wiedzą i inspiracją. Tworzymy przestrzeń dla biegaczy na każdym poziomie – od pierwszego kroku po maratońską metę, bo bieganie to coś więcej niż sport – to styl życia.

 

Biegaj z nami i odkrywaj swoją najlepszą wersję!

© Copyright 2025 magazynbieganie.pl powered by FoolProofSoft