Mierzysz postępy tylko tempem? To błąd!

To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.

CZYTAJ

Rafał Adametz

About Author

Pasjonat biegania, zawodnik i organizator rajdów przygodowych, z nadzieją rozpoczął karierę w biegach ultra. Absolwent gdańskiego AWF, trener tenisa, zakochany w filozofii - kontynuuje studia na tym kierunku. Może się pochwalić życiówką w maratonie - 2:59.

2

Articles Published