Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Bison Ultra-Trail: przyjemność biegania w terenie w rozmiarze XXL nie...

Czy bieganie dystansów ultra zawsze równa się bieganiu w górach? Zdecydowanie nie! Najlepszym dowodem na to są biegi trailowe takie...

• Przez Ewa Paciorek
• 12-09-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Na Podlasiu się biega. I to jak! Bisony na start...

Bison Ultra-Trail® to impreza, która na stałe weszła do kalendarza biegowego miłośników biegania w terenie. Czym przyciąga? Przede wszystkim bardzo...

• Przez Ewa Paciorek
• 05-09-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Czego (jeszcze) nie wiesz o Świeradowie-Zdroju, biegowy turysto? Izery Ultra-Trail...

Świeradów-Zdrój to nie tylko uzdrowisko, ale także pełne uroku i wielu atrakcji miasteczko w sercu Gór Izerskich, które przyciąga osoby...

• Przez Ewa Paciorek
• 25-06-2025
• 0 Komentarzy

Buty do biegania obuwie trailowe Sprzęt

Merrell MTL Adapt Matryx: trailowa przygoda w energetycznych kolorach

Merrell MTL Adapt Matryx zwracają uwagę już z daleka – wyraziste kolory w dość kontrastowym ujęciu, czyli efekt “wow” mamy...

• Przez Ewa Paciorek
• 06-06-2025
• 0 Komentarzy

Biegi górskie i ultra Trening Wydarzenia Zapowiedzi imprez

I feel trail to you, czyli trailowa przygoda w Izerach...

Zegar tyka, lato zbliża się wielkimi krokami. A jak dobrze wiemy, lato i wakacje to najlepszy czas na bieganie w...

• Przez Ewa Paciorek
• 06-06-2025
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Wybiegnij na spotkanie Ducha Gór – rozmowa z Grzegorzem Kuczyńskim...

Ewa Paciorek: Grzegorzu, zegar tyka, 28 czerwca zbliża się wielkimi krokami. Przed nami premierowa edycja imprezy Izery Ultra-Trail. Czym Cię...

• Przez Ewa Paciorek
• 28-05-2025
• 1 Komentarz

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

10 lat biegowej pasji: GWiNT Ultra Cross już w najbliższy...

Kto by pomyślał, że od pierwszej edycji GWiNT Ultra Cross minęło 10 lat! Tymczasem już za chwilę będziemy odliczać minuty...

• Przez Ewa Paciorek
• 24-04-2025
• 0 Komentarzy

Slider Wydarzenia Zapowiedzi imprez

GWiNT Ultra Cross: przygotuj się do biegowych wyzwań w Wielkopolsce!

Podobno tam, gdzie kończy się komfort, zaczyna się przygoda. Bardzo sobie to wzięli do serca organizatorzy imprezy GWiNT Ultra Cross,...

• Przez Ewa Paciorek
• 03-03-2025
• 0 Komentarzy

Buty do biegania obuwie treningowe Slider Sprzęt

ASICS GEL NIMBUS 27: król długich dystansów powraca!

ASICS GEL-NIMBUS 27 nie bez podstaw cieszy się ogromną popularnością wśród biegaczy na całym świecie. But dopracowany w każdym calu,...

• Przez Ewa Paciorek
• 20-01-2025
• 0 Komentarzy

Buty do biegania obuwie treningowe Slider Sprzęt

ASICS NOVABLAST 5 – dynamiczne wybicie i komfort każdego kroku...

Lekkie i bardzo wygodne, a do tego dynamiczne i sprężyste – poznajcie ASICS NOVABLAST 5, bohatera codziennych treningów wielu tysięcy...

• Przez Ewa Paciorek
• 30-12-2024
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Biegowe podsumowanie roku 2024 w Czy tu się biega?

Które wydarzenia najbardziej rozpalały emocje biegaczy, ale i kibiców w 2024 roku? Co było największym zaskoczeniem? Czyja gwiazda zaświeciła największym...

• Przez Ewa Paciorek
• 23-12-2024
• 0 Komentarzy

Wydarzenia

Świąteczne Bieganie z MKON-em po raz kolejny rozbiega Polskę

To już kolejny rok, gdy w święta Bożego Narodzenia Marcin Konieczny znany jako MKON zachęca do tego, by wstać od...

• Przez Ewa Paciorek
• 23-12-2024
• 0 Komentarzy

Felietony Wydarzenia

Ciemne oblicza amatorskiego sportu. Dlaczego biegacze oszukują?

Do napisania tego tekstu “zainspirowała” nas uczestniczka warszawskiego 34. Biegu Niepodległości. Pani mimo braku możliwości zapisu na imprezę (było już...

• Przez Ewa Paciorek
• 20-12-2024
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

“GWiNT musi się przekręcać!” Przyglądamy się bliżej jednemu z ciekawszych...

Co leżało u podstaw organizacji pierwszego GWiNT-a? Co przesądza o wyjątkowości tego biegu i co ma z tym wspólnego biegowa...

• Przez Ewa Paciorek
• 18-12-2024
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Miśka Witowska w Czy tu się biega?

Miśka Witowska to biegaczka górska, skialpinistka i przewodniczka tatrzańska. Przebojem wdarła się do świata biegów, narobiła sporego zamieszania pięknymi wynikami,...

• Przez Ewa Paciorek
• 13-12-2024
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Bieganie to ciągła nauka, także siebie. Dominik Tabor w Czy...

Dominik Tabor w świecie biegów górskich i trailowych należy do polskiego topu i z każdym kolejnym sezonem coraz bardziej rozpycha...

• Przez Ewa Paciorek
• 06-12-2024
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Człowiek gór i dziecko XXI wieku, czyli Jurek Pachut w...

Tym razem gościem Czy tu się biega? jest Jurek Pachut – bardzo ambitny na wielu polach biegacz górski wywodzący się...

• Przez Ewa Paciorek
• 29-11-2024
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

Biegiem pomagam powraca! Dołącz do pomocników św. Mikołaja 7 grudnia...

Biegi na trzech dystansach – od 1 do 10 kilometrów, atrakcje świąteczne, energetyczna rozgrzewka i radość z pomagania – to...

• Przez Ewa Paciorek
• 19-11-2024
• 0 Komentarzy

Podcasty "Czy tu się biega?"

Z porażki możemy wyciągnąć dużo więcej niż ze zwycięstwa. Dominik...

Dominik Grządziel to bardzo dobry zawodnik biegający od lat w górach, ale i miłośnik kolarstwa górskiego z wieloma sukcesami na...

• Przez Ewa Paciorek
• 15-11-2024
• 0 Komentarzy

Wydarzenia Zapowiedzi imprez

… a Ty w których górach będziesz biegał tej zimy?...

Zimą jest zimno – to wiadomo nie od dziś. Ale zima to również znakomity czas na budowanie bazy tlenowej, wydolności...

• Przez Ewa Paciorek
• 14-11-2024
• 0 Komentarzy