To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.
CZYTAJ
Świat sportu i biegania
Pobicie rekordu świata w lekkoatletyce to coraz rzadszy widok. Jednak ustanowienie 2 najlepszych w historii rezultatów jednego wieczora to historia wręcz unikatowa. I znów byliśmy jej świadkami w tym zupełnie niestandardowym sezonie! Joshua Cheptegei i Letesenbet Gidey – od dziś te nazwiska figurują na listach rekordów świata w 2 konkurencjach lekkoatletycznych. Wszystko stało się podczas […]
44:20 uzyskany w holenderskim biegu w Nijmegen przez Letesenbet Gidey naprawdę imponuje. Żadna kobieta w historii nie biegała tak szybko. Poszczególne piątki biegu wyglądały następująco: 15:07-14:37-14:36. Oznacza to pierwszą dychę w 29:44, a patrząc z drugiej strony, ostatnią dychę w 29:13. Najlepszy oficjalny wynik kobiety w biegu na 10 000 metrów, uzyskany na stadionie przez inną […]
