Aktualności Wydarzenia

Etiopka z rekordem świata na 15 km. Ostatnie 10 km przebiegła w 29:13!

Ethiopian athlete Letesenbet Gidey crosses the finish line to win the Zevenheuvelenloop (Seven Hill Walk) race and broke the world record on the 15 kilometers, with a time of 44.20 minutes, In Nijmegen on November 17, 2019. (Photo by Vincent JANNINK / ANP / AFP) / Netherlands OUT
Photo by Vincent JANNINK / ANP / AFP) / Netherlands OUT

[h2]Podczas biegu na 15 km w Nijmegen w Holandii 21-letnia Etiopka Letesenbet Gidey pobiegła jeden z najbardziej niewiarygodnych wyścigów w historii kobiecego biegania. Nie tylko poprawiła rekord świata na 15 kilometrów, wynikiem 44:20, ale ostatnie 10 kilometrów pobiegła szybciej od rekordu świata na tym dystansie.[/h2]

44:20 uzyskany w holenderskim biegu w Nijmegen przez Letesenbet Gidey naprawdę imponuje. Żadna kobieta w historii nie biegała tak szybko. Poszczególne piątki biegu wyglądały następująco: 15:07-14:37-14:36. Oznacza to pierwszą dychę w 29:44, a patrząc z drugiej strony, ostatnią dychę w 29:13. Najlepszy oficjalny wynik kobiety w biegu na 10 000 metrów, uzyskany na stadionie przez inną Etiopkę, Almaz Ayanę, wynosi do tej pory 29:17,45. Został ustanowiony podczas igrzysk olimpijskich w Rio de Janeiro w 2016 roku.

Szczegółowe międzyczasy Letesenbet Gidey:

Średnie tempo 2:57 min/km
1 km 3:01 (3:01)
2 km 6:01 (3:00)
3 km 9:06 (3:05)
4 km 12:05 (2:59)
5 km 15:07 (3:02)
6 km 18:05 (2:58)
7 km 20:59 (2:54)
8 km 23:59 (3:00)
9 km 26:58 (2:59)
10 km 29:43 (2:45)
11 km 32:47 (3:04)
12 km 35:47 (3:00)
13 km 38:37 (2:50)
14 km 41:29 (2:52)
Meta 44:19 (2:50)

Więcej na ten temat przeczytasz w najnowszym numerze “Magazynu Bieganie”, dostępnym w aplikacji na urządzenia mobilne. 

78044587_399494377623101_5223166976284688384_n

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie! Psst... Ocenisz nasz artykuł? 😉

0 / 5. 0

Marcin Nagórek

Marcin Nagórek (Wszystkie wpisy)

Biegać zaczął jeszcze w XX wieku. Startuje zarówno w mistrzostwach Polski wyczynowców, jak i amatorskich biegach ulicznych, notując życiówki na dystansach od 100m do maratonu. Marcin jest przy tym kilkukrotnym rekordzistą Polski w kategorii weteranów powyżej 35 roku życia, na dystansach od 800 metrów do 1 mili. Od lat współpracuje z "Magazynem Bieganie", pisząc o treningu. Jest autorem najstarszego aktywnego bloga biegowego (www.nagor.pl) w polskim internecie, aktualizowanego od stycznia 2006 roku. Jako trener osobisty współpracuje z biegaczami z poziomu zarówno początkującego, jak i z wyczynowcami.

guest

1 Komentarz
najstarszy
najnowszy oceniany
Uwagi
Zobacz komentarze
KenyanRUN.com

Końcowy wynik jest fantastyczny, lecz nie ma co się emocjonować pojedynczymi km, gdyż trasa jest pofałdowana. Bieg nazywa się 7 wzgórz. Poza tym Gidey to nie osoba “znikąd”. Jest niezwykle utalentowana, bardzo pracowita i konsekwentna. Ma najlepszą technikę biegu pośród wszystkich czołowych biegacze na świecie (np. Hassan czy Obiri).

1
0
Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna! Zostawisz komentarz?x