To artykuł, który powinien przeczytać każdy biegacz. Twój zegarek zbiera znacznie więcej danych, niż myślisz. Sprawdź 7 z nich i dowiedz się, co naprawdę mówią o Twoim treningu.
CZYTAJ
Świat sportu i biegania
Już w czwartek 17 lipca rozpocznie się Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich, w ramach którego rozegranych zostanie aż 6 różnych biegów, na dystansach od 10 do 240 km. Przedstawiamy ważne informacje dla uczestników DFBG – o programie imprezy i całej jej organizacji.
Już drugi raz w wakacje odbędzie się festiwal biegów, który proponuje jeden z najdłuższych dystansów ultra w Polsce. Mowa o Biegu 7 Szczytów, który jest dłuższy prawie 2,5 raza od Biegu 7 Dolin – ma 240 km. Oprócz tej trasy do wyboru będą jeszcze dystanse: 130 km, 110 km, 42 km, 21 km i 10 km. Maraton będzie miał rangę Mistrzostw Polski w Długodystansowym Biegu Górskim.
