Dołącz do nas i zgarnij więcej - z okazji 20-lecia Magazynu Bieganie czekają na Ciebie konkursy z nagrodami: pakiety startowe, sprzęt i nie tylko.
Świat sportu i biegania
A to niespodzianka! Organizator Biegu Rzeźnika ogłosił, że w tym roku impreza się odbędzie. Z tym, że w mocno zmienionej, tzw. “wirusoodpornej” wersji. Ultramaratończycy, którym udało się zapisać na Bieg Rzeźnika, mogą dalej szlifować formę. Impreza się odbędzie, jednak uczestników czekają bardzo duże zmiany. Oto, co czytamy na stronie organizatora: “VI Festiwal Biegu Rzeźnika w […]
[h2]Po ukończeniu ośmiu ulicznych maratonów i Zimowego Bieszczadzkiego, nadszedł czas, by wreszcie pokusić się o większe wyzwanie. Znacznie większe.[/h2] Z Kwiatkiem biegamy razem od ponad pięciu lat, jak również wspólnie świętujemy urodziny w połowie czerwca, gdyż dzieli nas równo dwa lata bez jednego dnia. Jakiż więc lepszy prezent moglibyśmy sobie wręczyć, jeśli nie drużynowy start […]
[h2]Bieg Rzeźnika, o ile dawniej był imprezą niszową, obecnie przyciąga całe rzesze chętnych do udziału. Jak pokonać nieco ponad 80 km po bieszczadzkiej trasie? Oto, co proponuje Dariusz Marek. [/h2] Bieg ultra rozgrywany w parach, to bezapelacyjnie konkretny sprawdzian charakteru drużyny jak i każdego jej członka z osobna. Nikt sam nie przeżywa emocji sportowych a […]
Tegoroczna edycja Biegu Rzeźnika wzbudzała wiele emocji już na kilka dni przed startem, głównie za sprawą zawirowań wokół ostatecznej wersji trasy. Impreza jednak doszła do skutku i niemal 1,5 tysiąca osób pokonało pełen dystans. Wśród nich był m.in. Michał Sawicz, biegowy bloger znany jako “Biegacz z Północy”. Zapraszamy do przeczytania relacji z debiutu Biegacza z Północy w biegu górskim.
Ogromne emocje sportowe, ok. 1600 osób na starcie, zmodyfikowana trasa i piękne okoliczności przyrody – tak w skrócie można podsumować XIII edycję Biegu Rzeźnika. Edycję, która okazała się szczególnie szczęśliwa dla Piotra Hercoga i Miłosza Szcześniewskiego
Jest wiele artykułów czy porad w internecie, a i podczas rozmów można posłuchać co zabrać ze sobą na bieg ultra. Jak się ubrać, co jeść, jak to sobie poukładać w głowie. Jako że trochę czasu spędzam w Bieszczadach, a Rzeźnika ukończyłam też cztery razy, zgodziłam się za namową kolegi napisać jak ja to widzę. Postaram się przekazać to po swojemu, może nie całkowicie minimalistycznie ale na pewno bez „przepychu sprzętowego”. Raczej po linii najmniejszego oporu.
Ultra biegam bez plecaka. Tym razem dostałam nauczkę. Myślałam, że umrę. Usiadłam na słupku granicznym i zbierałam siły żeby iść dalej – opowiada dziewczyna, która wzięła udział we wszystkich biegach tegorocznego Rzeźnickiego Festiwalu Biegowego, kończąc swój występ na drugim stopniu podium Biegu Rzeźniczka.
Pięć lat temu wbiegali na metę jako drugi zespół w klasyfikacji generalnej z nowym rekordem trasy teamów mieszanych – z kobietą i mężczyzną na pokładzie. Ich czas – 9:32 zwalał wówczas z nóg. Otarli się o zwycięstwo i przed pewien czas przed końcem przewodzili stawce. Lepszy był tylko jeden męski zespół. W tym roku Magda Łączak i Paweł Dybek znowu stanęli na starcie w Komańczy. Z czasem 8:22:56 wpadli na metę jako pierwsi. Zostawili za sobą dosłownie wszystkich. Oto relacja Magdy ze startu.
[h6]Magda Łączak i Paweł Dybek – trening na Majorce. Fot. Jan Wierzejski[/h6] [h2]Magda Łączak i Paweł Dybek są jak lawina. Mają potężną moc zmiatania wszystkiego, co stanie im na drodze. Szybcy i wściekli. W 2010 roku ustanowili rekord Biegu Rzeźnika (9:32) i dali się obiegać tylko jednemu męskiemu zespołowi. Teraz nadszedł czas na kolejne starcie […]
Agata Matejczuk jest rekordzistką Biegu Rzeźnika, matką trojga dzieci i żoną. Do Mistrzostw Świata w biegu 24-godzinnym zakwalifikowała się, startując w mistrzostwach Polski zaledwie 5 miesięcy po porodzie. Gdyby nie gromadka dzieci, podejrzewano by ją, że jest nowym modelem Terminatora. Zapytaliśmy o jej plany i łączenie życiowych puzzli.
Do tej pory „Rzeźnicy” mieli okazję zmierzyć się z dystansem 100 km tylko na wersji hard-core Biegu Rzeźnika. Decydowali się na nią jednak nieliczni. Teraz organizatorzy postanowili zachęcić do jeszcze większego wyzwania: po raz pierwszy w historii odbędzie się rzeźnicka impreza powyżej 100 km.
Koniec roku – czas podsumowań. Wzięliśmy pod lupę wyniki Biegu Rzeźnika z 5 ostatnich lat. Okazuje się, że z roku na rok biegamy coraz szybciej. Oczywiście, jest sporo czynników determinujących, ale statystyki mówią same za siebie.
Poprosiliśmy na Facebooku uczestników dotychczasowych edycji Biegu Rzeźnika o podzielenie się dobrymi radami skierowanymi do osób, które w tym roku wystartują w imprezie po raz pierwszy. „Zaczniesz za szybko, to szybko skończysz, ale niestety nie na mecie” – pisze Wiktor Kawka. Debiutujesz w Rzeźniku? Koniecznie przeczytaj ten tekst!
Wielkimi krokami zbliża się Bieg Rzeźnika – jedna z najbardziej znanych imprez ultra w Polsce. To 80 km do pokonania pod górę i w dół, często w trudnym terenie, po śliskim, błotnistym podłożu, na umęczonych nogach, nierzadko w palącym słońcu. Jednak jest jeszcze jedna trudność tego biegu, całkiem niepozorna, z której wielu biegaczy zdaje sobie sprawę dopiero po kilkudziesięciu kilometrach. To bieganie z partnerem.
Entuzjaści bardzo długich dystansów wreszcie mają w czym wybierać. Ostatnie dwa sezony to na biegowej mapie Polski wysyp imprez ultra. Nic, tylko się cieszyć! Dla wszystkich, którzy już teraz planują przyszłoroczne starty, przygotowaliśmy zestawienie najdłuższych imprez w kraju, które na pewno się odbędą.
Maciek Więcek do czerwca 2013 roku wygrał 6 z 7 biegów na 100 km, w których wziął udział. 31 maja, w tydzień po Kieracie, w którym wygrał z czasem 12:59, ustanowił z koleżanką, Agatą Matejczuk nowy rekord trasy w kategorii MIX w Biegu Rzeźnika. Byli trzecim zespołem w klasyfikacji generalnej, na 403, które wystartowały. 20 czerwca podejmie próbę ustanowienia nowego rekordu pokonania Głównego Szlaku Beskidzkiego.
Wpadły na metę jako 7. zespół w klasyfikacji generalnej. Prawie 80 kilometrów wymagającej trasy po bieszczadzkich ścieżkach pokonały w zaledwie 10 godzin. Oto relacja Magdy Ostrowskiej-Dołęgowskiej z X Biegu Rzeźnika, w którym ustanowiły wyśrubowany rekord trasy w historii damskich zespołów.
Spotkałam podczas treningu znajomego. Powiedział, że różowa koszulka zawsze każe mu spiąć się, wyprzedzić. Pogratulował wyniku w Biegu Rzeźnika, który osiągnęłyśmy z Sabiną Giełzak. „Gdzie jeszcze w tym roku będziesz się ścigać w Polsce? Gdzie mogę Cię obiegać?”, zapytał.
