- XV DAMAK Tarczyn Półmaraton już 13 września. Sportowe święto dla całych rodzin
- Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w...
- Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
- Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026. Szybkie 10 km i emocje największego maratonu w Polsce
Trasa Nice To Fit You Warszawskiej Dychy 2026 została potwierdzona. Organizatorzy pozostają przy sprawdzonym przebiegu z ubiegłego roku, dzięki któremu uczestnicy pobiegną przez centrum Warszawy, Most Poniatowskiego i okolice PGE
Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton przy okazji 48. Maratonu Warszawskiego
Od 100 do 1200 metrów, siedem kategorii wiekowych i sportowe emocje w samym centrum Warszawy. Ruszają zapisy na Nice To Fit You Mini Maraton, który odbędzie się 26 września 2026
Sprawdzone trasy wracają! Poznaj przebieg 43. Toruń Maratonu, 17. Toruń Półmaratonu i biegu na 5 km
18 października Toruń ponownie stanie się biegową stolicą regionu. Przed nami ostatnia odsłona Trylogii Toruńskich Legend – Finał, w ramach którego odbędą się 43. Toruń Maraton, 17. Toruń Półmaraton oraz
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Zdrowie
Bez kategorii
Mistrzostwa Polski Dziennikarzy/Blogerów w biegu na 1 milę już 10 czerwca!
Na co dzień piszesz o sportowcach? Komentujesz ich pracę? Trzymasz za nich kciuki? Tym razem masz szansę stanąć po tej drugiej stronie. Zasmakować przedstartowej adrenaliny. Sprawdzić, na jaki wysiłek cię
Wiadomości
Kenijczycy wygrywają maraton w Daegu
Kenijczyk Abraham Kiptum (2:06:29) i reprezentantka tego samego kraju, Janet Rono (2:28:01) zwyciężyli w maratonie w Daegu w Korei Południowej. 2:06:29 to nowy rekord tego biegu.
Wiadomości
Najlepszy na świecie czas na 400m kobiet
19-letnia Amerykanka Sydney McLaughlin uzyskała podczas mityngu Florida Relays w Gainesville w USA najlepszy w tym roku na świecie czas na 400 metrów – 50,07. Wcześniej tego samego dnia przebiegła
Wiadomości
Nijel Amos 1:44,65 na 800 metrów
Botswańczyk Nijel Amos uzyskał najlepszy czas tej wiosny na świecie na dystansie 800 metrów – 1:44:65, podczas mityngu Stanford Invite w Kalifornii. Amos to były srebrny medalista olimpijski i rekordzista
Ciało biegacza
Kiedy biegać by schudnąć, a kiedy by budować szybkość? Zegar biologiczny biegacza
W dobie dzisiejszych czasów, zapominamy że nasz organizm żyje własnym indywidualnym rytmem. Nasze ciało posiada osobisty zegar biologiczny, który warunkuje pewne auto-reakcje mające duży wpływ na nas samych. Przejawia on
Aktualności
Biegi zagraniczne
Relacje z biegów
Wydarzenia
Dominika Stelmach druga w Old Mutual Two Oceans Marathon!
Dominika Stelmach zajęła 2. miejsce w prestiżowym Old Mutual Two Oceans Marathon w RPA. Polka ustąpiła jedynie reprezentantce gospodarzy Gerdzie Steyn.
Najczęściej oceniane
