- Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
- Sprawdzone trasy wracają! Poznaj przebieg 43. Toruń Maratonu, 17. Toruń Półmaratonu i biegu na 5 km
- Motywacja do biegania. Dlaczego życiówki przestają być najważniejsze?
- 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja z rekordową pulą nagród i większym limitem uczestników
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Newsy
Treningi
Wydarzenia
15. Półmaraton Dwóch Mostów. Jubileuszowa edycja z rekordową pulą nagród i większym limitem uczestników
Trasa poprowadzona pomiędzy dwoma mostami nad Wisłą, finisz na płockiej Starówce i jubileuszowa atmosfera – 13 września odbędzie się 15. Półmaraton Dwóch Mostów. Organizatorzy zwiększyli limit uczestników, przygotowali rekordową pulę
Trasa 48. Maratonu Warszawskiego odkryta. Sprawdzony przebieg i profil stworzony do szybkiego biegania
Trasa 48. Maratonu Warszawskiego została oficjalnie zaprezentowana. Organizatorzy postawili na sprawdzoną koncepcję, która spotkała się z bardzo dobrym odbiorem podczas ubiegłorocznej edycji. Tegoroczny przebieg zachowuje jej największe atuty – prowadzi
Oficjalna koszulka LOTTO 25. Poznań Maratonu!
Ćwierć wieku rywalizacji na królewskim dystansie w Poznaniu upamiętni w tym roku wyjątkowa koszulka przygotowana dla zawodniczek i zawodników LOTTO 25. Poznań Maratonu im. Macieja Frankiewicza. Złoto-granatowy wzór umieszczony na
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Jak skompletować wygodny strój do biegania latem?
Letnie bieganie to sezon, w którym każdy element garderoby jest testowany z zaskakującą surowością. Trzydzieści stopni w cieniu, wilgoć w powietrzu, słońce prażące od siódmej rano — w tych warunkach
Sprzęt
Zegarki
Amazfit Balance 3: Kompleksowe narzędzie dla biegacza i zawodnika Hyrox?
Amazfit Balance 3 to jedna z ciekawszych premier tego roku w segmencie zegarków sportowych, celująca w dynamicznie rozwijającą się niszę sportów hybrydowych. Dzięki dedykowanym funkcjom wspierającym trening Hyrox, poprawionej precyzji
Sprzęt
Zegarki
Jaki smartwatch dla biegaczy, którzy chcą też przy okazji trenować pod HYROX?
Szukasz smartwatcha, który dobrze sprawdzi się przy różnych rodzajach aktywności? Dostarczy wartościowych danych zarówno dla trenujących bieganie, jak i siłownię? Pomoże ocenić regenerację? Przeglądamy nowości od partnera technologicznego HYROX, marki
Zdrowie
Akcesoria
Sprzęt
Vaude Trail Spacer 8 – plecak z przędzy
Pod tym niepozornym wyglądem, który nie sprawia, że Trail Spacer staje się obiektem pożądania, kryje się rozwiązanie, którego jak dotąd nikt inny w plecakach nie stosował. Cóż to za wyjątkowe
Ćwiczenia dla biegaczy
Ćwiczenia dla biegaczy: wzmacnianie stawu biodrowego [ZDJĘCIA]
Obręcz biodrowa wpływa na to, jak się poruszamy. Jeśli ruch jest wypaczony, to po pewnym czasie dochodzi do dolegliwości w tej części naszego ciała, a w konsekwencji do groźnych kontuzji.
Buty do biegania
Kalenji Kiprun Long i Kiprun Fast – solidność w dobrej cenie [TEST]
Już na pierwszy rzut oka widać, że model ten jest stworzony pod kątem długich wybiegań. Grubość pianki sugeruje solidną amortyzację, a usztywniony zapiętek i szeroka podeszwa – stabilizację. Wykonanie staranne,
Wiadomości
Grycko i Rutkowska mistrzami Polski na 10 000 metrów
Tomasz Grycko (28:56,81) oraz Katarzyna Rutkowska (33:24,08) zostali w Łomży mistrzami Polski na dystansie 10 000 metrów. Dla Grycko jest to drugi, a dla Rutkowskiej trzeci tytuł na tym dystansie.
Wiadomości
Galen Rupp wystąpi w Pradze
6 maja w maratonie w Pradze pobiegnie Amerykanin Galen Rupp – wicemistrz olimpijski na 10 000 metrów i brązowy medalista olimpijski w maratonie, zwycięzca zeszłorocznego maratonu w Chicago. Rupp jest
Wiadomości
Najlepszy w tym roku wynik na 10 km
Szerzej nieznany Kenijczyk Ronex Kipruto pobiegł najlepszy w tym roku wynik w biegu ulicznym na 10 kilometrów, wygrywając na trudnej trasie bieg w nowojorskim Central Parku i osiągając czas 27:08.
Najczęściej oceniane
